# Ägg, ägg och ägg!
Author: bustas

Tänka sig, i Expressen ges recept på äggmat så som vi vill ha det. Men LCHF nämns inte en enda gång. Bra, det skrämmer inte bort den nyfikne som ser LCHF som att svära i kyrkan. [http://www.expressen.se/halsa/ga-ner-i-vikt-med-hjalp-av-supernyttiga-agg/](http://www.expressen.se/halsa/ga-ner-i-vikt-med-hjalp-av-supernyttiga-agg/)

## Comment 1
Author: maxiq

Kors i kyrktaket! 🙂

"Ett ägg innehåller inga kolhydrater men däremot mycket proteiner och bra fetter. Dessutom är ägg sprängfyllda med vitaminer och mineraler. Som en extra bonus - du håller dig mätt längre"

## Comment 2
Author: Ary

Garderobs-LCHFare! 😉

## Comment 3
Author: kaisakavat

Haha! Hejja Äggen!!!

## Comment 4
Author: ollesmed

Får tag på stora ägg ca 90 gram med dubbla gulor 3 sådana 0,5 dl grädde en stor klick smör blir världens godaste äggröra och man är mätt nästan hela dagen. Lika gott varje morgon.