# Räkna ut kolhydrater
Author: jenny80

God Morgon på er.

Jag svängde ihop något nu på morgonen och jag undrar om det är någon vänlig själ som kan hjälpa mig räkna ut hur många kolhydrater, protein och fett och sånt som kan tänkas vara i. Det var himlans gott nämligen! =)

Ingredienserna var:

1 ägg

ca 1 dl kokkos

ca 1-2 msk jordnötssmör (ekologisk)

1 tsk sukrin

1 nypa vaniljpulver

Blandas och stekes på varje sida i smör!

Men muuuuums!

## Comment 1
Author: Mooniq

gå in på [www.minmat.nu](http://www.minmat.nu) eller [www.dumbbell.se](http://www.dumbbell.se) och skriv in ungefär vikt av detta så får du upp alla fakta