# Triggar brieost vàrk?
Author: Anne22

Hej! Ar det nàgon som vet om brie-ost kan trigga vàrk?

Jag har lànge haft enorma problem med nackvàrk (som ofta òvergàr i huvudvàrk), och tycks vara vàldigt kànslig fòr detta. (Har iofs stillasittande jobb och kanske inte bàsta hàllningen, men det àr ju inget ovanligt..) Har eliminerat processad mat, sòtningsmedel, tar magnesium och omega-3 tillskott, àter lchf etc.. Trànar och ròr mig mycket pà fritiden. Andà kommer vàrken tilllbaka dà och dà. Nu i dagarna har jag varit pà resande fot och inte kunnat àta som vanligt (dvs lagad mat bestàende av kòtt/fisk och grònsaker). Som ersàttning àt jag istàllet bara brieost till kvàllsamt i fòrrgàr och frukost/lunch igàr (ca 300 gram per màltid), samt drac MBC-kaffe som jag alltid gòr...

Kan vàrken ha triggats av brie-osten? Triggar dessertost vàrk? (Om nàgon har spontana tips fòr hur nackvàrk kan stàvjas genom maten/kosttillskott/livsstil mottages de ocksà varmt!)