# Selen vs bröstcancer
Author: Lynxx

### Selen kan öka cancersjukas chanser

Dödligheten i bröstcancer är lägre bland kvinnor som före diagnosen äter mer selenrik mat än kvinnor som endast får i sig små mängder.

[http://www.svd.se/nyheter/inrikes/selen-kan-oka-cancersjukas-chanser\_7418000.svd](http://www.svd.se/nyheter/inrikes/selen-kan-oka-cancersjukas-chanser_7418000.svd)

\---

Det gäller förmodligen inte bara bröstcancer.

Vi ger xtra selen till våra djur pga selenfattiga jordar här i Norden - så varför skulle inte vi åxå behöva ha det. Även om de flesta även äter mat från andra världsdelar - så undrar ja om det verkligen räcker till för att ge tillräcklig dos.

\--

Själv tar ja selen varje dag - då det åxå binder tungmetaller till sig.

/L

## Comment 1
Author: dufva

Javisst selen är bra för mycket

En annan sak är sköldkörtelproblem som ju verkar vara mycket vanliga idag

Utan selen får kroppen problem att tillverka sköldkörtelhormonerna.

Men för att undvika cancer finns ju en ännu effektivare metod som ska vara första åtgärd

Man skippar det mesta av sockret ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 2
Author: LUAL

Livsmedel med Selen: fisk och skaldjur, ostron, musslor, lax makrill, tonfisk, alger, kött, inälvsmat, ägg. paranötter, nötter.

Vad jag förstår är risken för selenbrist störst hos de som enbart äter vegetariskt.