# Ny på LCHF
Author: Maria_J

Hej!

Är precis ny på LCHF och vill bara skriva av mig lite. Jag började i måndags och redan mår jag så otroligt mycket bättre. Jag har gått på GI-kost i flera, flera år och tragglat med fullkornsprodukter samt även försökt gå ner i vikt genom att räkna kalorier. Inte mycket hat hänt, mer än att jag varit trött och haft otroliga problem med magen. Men, som sagt, sedan i måndags har jag ätit enligt LCHF och min uppblåsta mage med tillhörande magknip är som bortblåst! Hade världens huvudvärk i går men annars har jag mått super!

Det här kommer jag garanterat att fortsätta med!

Mvh

Maria

## Comment 1
Author: per.andersson

Varken fullkorn eller gluten är något att hurra över om man har en tråkig mage.

## Comment 2
Author: Magda-lena81

Grattis o lycka till! Det kommer bara bli bättre ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")