# Snarkar inte längre
Author: meamea

Hej!

Jag ville bara skriva att efter ca en vecka med LCHF så slutade jag snarka! Jag har snarkat i säkert 12 år. Nu har jag inte snarkat på mer än en månad (LCHF 6 veckor)! Ändå har jag inte gått ner så mycket i vikt än. Bara vatten.

Är det någon mer som har upplevt detta med snarkningarna?  
Och är det någon som har nån aning om vad det kan bero på?

Jag tycker bara att det är så himla häftigt! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Mitt förslag: något av det du uteslutit (tex spannmål) gav dig förut en kronisk inflammation i bihålorna och näsan, svullnaden gav dig snarkning.

## Comment 2
Author: MimLan

Det är en av de vanliga fördelarna med att gå över till LCHF.

## Comment 3
Author: Zepp

Kan vara vattnet oxå?

## Comment 4
Author: Margareta

Många slutar snarka och oavsett varför så är det häftigt. Tack för att du delar.

## Comment 5
Author: meamea

2-3 kg har jag gått upp och ner lite till och från ändå så jag tror inte att det beror på den lilla vattenviktnedgången. Jag tror på förslaget som Tick skrev ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 6
Author: niklas.waldholm@gmail.com

Liknande för mig - redan efter några dagar utan kolhydrater på kvällarna så är det nu borta även om vikten är nästintill densamma.
(Obs Min sambo som berättat)