# Kolhydratlista,  hitta var?
Author: Ofelia

Hej,

 har stort behov av att hitta en lista över olika livsmedels kolhydratinnehåll igen. Det har ramlat ur minnet var jag fann den sist det begav sig.

Livsmedelsverkets hemsida har jag letat på, borde väl finnas där men jag kan inte hitta. Maria Taus..\`s hemsida fanns den på men min dator vill inte läsa  PDF filer helt plötsligt.....

 Please, please....

## Comment 1
Author: molana

Har du kollat under länkar....Cal-counter? /molana

## Comment 2
Author: Mervi

[Fineli](http://www.fineli.fi/index.php?lang=sv "http://www.fineli.fi/index.php?lang=sv")  

Här kan du hitta det mesta. Även proteinerna och fettet på många livsmedel.

## Comment 3
Author: Margareta

[http://kolhydratiker.se/dokument/kolhydrater.htm](http://kolhydratiker.se/dokument/kolhydrater.htm)

## Comment 4
Author: Ofelia

Tack för svaren, nu blir det genast lättare att sätta igång igen.

Har förfallit totalt på alla vis men uppryckningen är på gång![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif).....Tänk att man ska behöva dra på sig extrakilon samt bli dålig i magen först!

## Comment 5
Author: Majalisa

Jag hittade tidigare en Kolhydrat lista - Livsmedelsverket, Livsmedelsdatabasen, Specialtabeller. Kolla på den här adressen: [http://www.slv.se/templates/SLV\_Page.aspx?id=13971&epslanguage=SV](http://www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx?id=13971&epslanguage=SV)

I högerkanten finns listan som du kan läsa eller hämta hem i Excel-format! Tidigare när jag kollade så var den rätt bra, hoppas att den är det fortfarande.