# Hur mycket kokosolja om dagen?
Author: kolis

Jag har ju fått hem min kokosolja och jag tycker att den är supergod. :) Men jag undrar hur mycket man bör äta per dag för att det ska vara bäst? Stämmer det att den verkligen hjälper en att gå ned vikt?

## Comment 1
Author: Bookjones

Jag läste att 3-5 msk om dan ska vara bra. Jag brukar ha mitt i kaffet.

## Comment 2
Author: Margareta

För mig har kokosoljan varit superbra för att hålla igång magen. Nu är den slut och jag märker skillnaden direkt. Har använt den i kaffe och te.

## Comment 3
Author: kolis

Ja, jag känne ratt något händer med magen när jag äter den :)

## Comment 4
Author: Mervi

Jag har glömt att ta min olja![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif), men jag märker ingen skillnad direkt.

## Comment 5
Author: Mona-Stina

Är på min sista skvätt, tror inte att jag kommer köpa ny. Tyckte inte att det var gott i teet och har använt den att steka i.