# Guldkorn från lchfbutiken.se?
Author: Marylojs

Hej!

Jag är en syndare som för några år sedan levde mycket gott på LCHF, sen föll jag av vagnen (minns inte ens varför) och nu har jag ledsnat på mig själv och ska tillbaka, massvis med kilo och hälsoproblem senare. Jag inser att det har hänt massvis sedan sist och att det har kommit en uppsjö med produkter och recept som jag inte har koll på.

Tänkte skicka efter lite grejer från lchfbutiken.se och undrar nu vilka som är era personliga favoritgrejer, sakerna jag inte får missa?

Vad behöver jag för att göra brödsubstitut, t ex pizzabotten som inte smakar ägg?

## Comment 1
Author: Sugiyama

Kokosolja, kokosmjöl och kanske något sötningsmedel.

## Comment 2
Author: AnnikaRogneby

Mina favoriter är mandelmjöl, fiberhusk, erythritol (sötrix i detta fall). För att göra en pizzabotten så kommer du långt med de två första (har inget direkt recept men det finns garanterat här eller på [www.lchfrecept.com](http://www.lchfrecept.com)

Lycka till

\*\*\*\*\*\*\*

Författare till "Bakglädje med LCHF - Baka utan socker och mjöl" och

"Bakglädje till vardags och fest - Baka med LCHF utan socker och mjöl"

[http://www.annikarogneby.se](http://www.annikarogneby.se)

[http://www.facebook.com/AnnikaRogneby](http://www.facebook.com/AnnikaRogneby)

Följ mig på twitter - @AnnikaRogneby

## Comment 3
Author: [Borttaget]

De flesta ingredienserna går att köpa i de vanliga livsmedelsaffärerna numera. Det enda jag inte har hittat är kokosmjöl.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

kokosmjöl finns på Ica Kvantum här i stan. (Karlstad) Säkert på fler orter med.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Åh, tack för tipset Pennylane1. Ska kolla på närmaste Ica.

## Comment 6
Author: Marylojs

Tack!

## Comment 7
Author: AnnikaRogneby

Deras kokosfett och kokoschips är också riktigt bra

\*\*\*\*\*\*\*

Författare till "Bakglädje med LCHF - Baka utan socker och mjöl" och

"Bakglädje till vardags och fest - Baka med LCHF utan socker och mjöl"

[http://www.annikarogneby.se](http://www.annikarogneby.se)

[http://www.facebook.com/AnnikaRogneby](http://www.facebook.com/AnnikaRogneby)

Följ mig på twitter - @AnnikaRogneby