# halstabletter & hostmedicin Author: tistelflikkan jag undrar om det någon här som har koll på vilka halstabletter som är ok ur sockersynpunkt? jag köpte strepsils i en vanlig matvaruaffär och såg sen att de var verkligen inte sockerfria som jag fått för mig... kanske det finns både med och utan socker? jag måste verkligen ha något för halsen då jag har världens förkylning och halsen känns som ett rivjärn ungefär. undrar även hur det ser ut på hostmedicin-fronten? innehåller de socker? ## Comment 1 Author: Sindri Jag har haft lite rivjärn i halsen vid två tillfällen den senaste månaden. Jag gurglade mig med saltvatten - något som jag dittills inte trott speciellt mycket på. Men döm om min förvåning när det hjälpte så gott som omedelbart! Trodde jag skulle bli förkyld, men allt onda försvann. Nu kanske ditt gått för långt om du redan blivit förkyld, men prova i alla fall. Halstabletter tror jag inte alls på. Prova med hett citronvatten, avkok på ingefära eller blanda båda. Pressad vitlök på en bit tomat kan hjälpa för en stund. ## Comment 2 Author: vinteralvan På mig är Stepsil den enda som hjälper mot halsont och eftersom man bara ska ta 3 st om dagen så tycker jag inte det gör så mycket med den lilla mängd socker det handlar om. ## Comment 3 Author: Knaster #1 Sindri (eller någon annan som vet) Ungefär hur mycket salt ska man ta? En tesked?  Påverkar det något ifall vattnet är varmt eller kallt? ## Comment 4 Author: tistelflikkan mjo, kan va så att det gått för långt eftersom jag haft detta i flera dagar nu... och det blir bara värre och värre. inte kul! men jag testar gärna saltvatten. undrar precis som knaster hur det ska blandas? ## Comment 5 Author: Mabrotnosh Drick ingefärs te, av färskriven ingefära. För mig brukar det funka att få något varmt i halsen, det lenar en stund. Nästa gång du känner att du håller på att blir förkyld börja drick det så har du minskat dina sjukdagar med 3 dagar och blir fortare frisk. Kanske inbillning, men inbillar jag mig att det fungerar så funkar det. Halstabletter tror jag inte alls på, bara ett smart sätt att sälja mera godis. Men sen är man också uppvuxen med att halstabletter är godis och nässpray är onödigt. Enda bra är alvedon mot hög feber och en kanna vatten och ingefärste. Inget annat hjälper och det är onödigt. ## Comment 6 Author: yvonnel #0 Har du prövat att använda kokosolja? det lägger sig som bomull i halsen och är dessutom rikt på antioxidanter i förebyggande syfte om du tar lite varje dag. ## Comment 7 Author: maria6 Pa tal om tabletter, ar det nagon som vet om det ar ok med c-vitaminer (brus)? Ser att dom innehaller sotnigsmedel. Ar nog ingen bra ide direkt pa morgonen.... Ater fakir, inga gronsaker alls. Tack pa forhand! ## Comment 8 Author: tistelflikkan #6 jag har druckit mycket te med kokosfett de senaste dagarna och tycker det lenar en hel del men bara precis den stunden jag dricker det tyvärr och jag behöver något som håller längre tid. var på apoteket idag och köpte zyx. de har aspartam i sig men det är i alla fall inte socker. goda och bedövar halsen lite en bra stund. ## Comment 9 Author: Sindri #3,4 Jag värmer ½glas vatten i mikron, tillsätter ½-1 tsk malet havssalt, väntar tills det löst sig. #7 Brustabletter, inte bra för tänderna, inte bra för magen, inte bra för nåt. Definitivt inte fakir. Bara inbillning om man tror det hjälper. Jisses, så mycket pengar jag lagt på sådant förr i världen! Det finns askorbinsyra och citornsyra i kryddpåsar, mycket billigare och utan socker och annat skräp. Eller äta citron. Eller grape. #8 Aspartam är ett annat gift jag aldrig skulle äta. Sök här på sajten så hittar du mycket diskussioner om det. Bafucin innehåller visserligen sorbitol, men det är nog bättre än aspartam, och Bafucin bedövar i alla fall en stund. Jag skulle hellre välja något smärtstillande i så fall. Barn-Albyl t ex. Ibland kan en smärta liksom "haka upp sig" och blir man av med den med smärtstillande så kanske den inte kommer tillbaka. Håller mest på saltvatten och ingefära i alla fall. ## Comment 10 Author: tistelflikkan #bafucin innehåller sackarin som jag inte visste vad det var. då jag dricker lightdrycker etc där det ofta är aspartam i (tror jag?) så tänkte jag att jag lika gärna kan äta dessa. de fungerar på samma sätt som bafucin, dvs bedövande. ## Comment 11 Author: maria6 Tack #9, nu ligger dom i soporna.  ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 12 Author: Sindri #10 Sorbitol står det på mina askar, men de har ju några år på nacken, jag tar aldrig sådant nuförtiden. Det där med lightdrycker kanske du ska överväga också...men som sagt sök här på sajten på aspartam och bilda dig en egen uppfattning. #11 Ja, det är hårt att överge gamla sanningar, och tappa tilltron till olika producenter. Man tror ju t ex att allt som säljs på apotek är bra, men det gäller att läsa på och kolla precis allting. Mina tonåringar blev av med sina fingervårtor genom att äta apotekets magnesiumtabletter. Först när vi var klara upptäckte jag att de innehöll aspartam - något jag aldrig hade tänkt på att kolla. Nu var det så kort period så de tog kanske ingen större skada - men sedan dess är jag verkligen på min vakt. Hoppas du klarar dig på äkta citron.![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 13 Author: tistelflikkan #12 jag har gjort ett aktivt val att äta/dricka lightprodukter någon gång ibland. precis som jag gör aktiva val att äta kh ibland. eller för den delen att dricka vitaminbrustabletter nån enstaka gång. de jag har innehåller 0,36 g kh per tablett, vilket jag tycker är överkomligt nån gång ibland, men jag kör ganska liberal lchf. jag tror vi får i oss en jäkla massa skit oavsett om vi kollar igenom allt 100 gånger så är det sällan tänker jag inte haka upp mig på det. ska dock testa saltvatten. glömde köpa ingefära idag i affären så får göra det när jag kommer mig dit. ## Comment 14 Author: vinteralvan Om man nu vill ha C-vitamin så är ju paprika mycket bättre än citron och med mindre kollisar. ## Comment 15 Author: Aliki Sockerfritt eller inte... Esperitox gör underverk!! (Naturläkemedel typ Enchinagard som ska lindra eller mota förkylning... Hur ska jag kunna veta hur "sjuk" jag skulle blivit utan pillren? Ingen aning! ) Men jag **vet** att 2 tabletter gör underverk mot den onda halsen.. [Esperitox innehållsförteckning](http://www.midsona.se/sv/Esberitox/Om-Esberitox/Innehall/Innehallsforteckning/) ## Comment 16 Author: [Borttaget] jag äter både zyx och strepsils (nu senast med ingefära) om jag har ont i halsen, det är så sällan jag är sjuk och när det händer så tar jag det onda med det goda... ## Comment 17 Author: tistelflikkan jag har nu ätit zyx i två dagar och det har gjort underverk! glömde testa saltvattengurgel... men jag är inte helt bra än så det hinns nog med ;) ingefära inköpt idag.