# Vad äter du nu? Author: Ulf-S Jag tänkte det kunde vara kul med en tramstråd som kanske kan ge lite inspiration till oss alla när fantasin tryter... Alldeles nyss åt jag en väldigt sen middag: Stekt röding med skirat smör och sparrisgroddar. Vad äter DU nu...? ## Comment 1 Author: Sotlugg Små ostkuber och vatten. Orkar inte laga mat så här dags. Men kanske smyger jag upp mitt i natten och börjar steka och stå i för att hungern kommer smygande ## Comment 2 Author: [Borttaget] Långkokt fläsk som stått i kylen i benbuljong i en form så det blir som en sylta. Yum! ## Comment 3 Author: Maryann Jag äter frukost, turkisk yoghurt 10% med linfrön. Gurkskivor med hyvlat smör och ost. kaffe med grädde. Fräscht! ## Comment 4 Author: lizziett Jag har tagit the med kokosfett och 8 macademianötter. ## Comment 5 Author: Gugge jag har just avslutat em-fikat med kaffe och kokosfett - men jag fick inga nötter ## Comment 6 Author: Ulf-S Lyxlunch idag: Lättkokt sparris med hollandaise och laxrom, vispad grädde med blåbär och grovt hackad 86-procentig choklad som dessert. ## Comment 7 Author: Mona-Stina Just nu äter jag ingenting men det står en kopp te bredvid tangentbordet med en stor klick smör i. Gott! ## Comment 8 Author: Ulf-S Svängde förbi [Cajsa Warg](http://www.cajsawarg.se "http://www.cajsawarg.se") på vägen hem och köpte en grillad majskycklingklubba som jag smaskar på. Mums! ## Comment 9 Author: lizziett Ätit kvällsmålet: Färska jordgubbar och vispgrädde, mums... ## Comment 10 Author: Mervi Ätit middag för en timme sedan. Kycklinggryta med kokosmjölk + kokosolja+ smör och kokt blomkål. Jättegott. ## Comment 11 Author: Maryann Nyss åt jag några smör och ostrullar ## Comment 12 Author: marsan-3 Jag åt strimlad stekt kycklingfilé och shirat smör med pressad vitlök i...och en halv avokado. Väldigt gott. ## Comment 13 Author: Undin Mannens köttfärssås med fetaost blev det ## Comment 14 Author: Karin20 Jag har lyxat och ätit sashimi i kväll! På Kungsgatan. Lax, bläckfisk, tonfisk, stora räkor och små räkor och lite annat fiskaktigt också. Kanongott ## Comment 15 Author: NancyAlke Har just satt i mig en kopp kokoste med grädde... några bitar ost och ett gäng svarta oliver... ## Comment 16 Author: magma Nyss åt jag ugnsstekt kyckling. Inte vare sig originellt eller ens speciellt gott, men det enda som fanns färdigt i kylskåpet och i brist på ork så... men \*suck\* jag är hungrig känner jag så antagligen var det både för lite och för magert. Så alltså måste jag ta en tur igen till kylskåpet. Jag får väl följa min dotters exempel, hon har fattat kärnan i LCHF... Fångade henne på bild idag då hon fått upp kylskåpsdörren, öppnat locket till smöret och stuckit in fingret![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Hon älskar både ost (även vitmögelostar, Castello, Brie), smör och ägg och kan äta smör bara rakt av med förtjusning! ## Comment 17 Author: Margareta Potkäs ## Comment 18 Author: mumsan Nyss ett kokt ägg och smör. Till lunch fläskfile med halloumiost och en liten bit paprika strimlad och stekt i smör. ## Comment 19 Author: Nillas Har precis druckit ett bautaglas roiboste med grädde ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) till kvällsmat blev det bacon, broccoli och grädde kryddat med en massa curry - smaskens! ## Comment 20 Author: zeretki Jag lagade till högrev i ugnen ikväll. Fick vara där flera timmar. Blev lite bränd men helt ok. :) Nötkött och smör. :) ## Comment 21 Author: nikita3 Vilken härlig bild magma, man skulle kunna äta upp de där små!!! Tiden går så fort bara, min yngsta är nu 4½ år och det är så roligt med dessa små energiknippen. ## Comment 22 Author: [Borttaget] Frukost idag: ca 1 dl grekisk yoghurt (10%) med en skvätt grädde i och toppat med lite kokosflingor Gott, men det skall bli intressant att se hur länge jag står mig på det. Det känns redan lite tveksamt faktiskt, men vi får se. ## Comment 23 Author: Mervi Frukosten för mig blev ägg och bacon, kaffe + kokosolja.![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) Magma vilken härlig bild!!! ## Comment 24 Author: marimu Dagens frukost: En mugg varmt vatten med kokosolja, en halv burk makrill med crème fraîche, ett kokt ägg med smör, en kopp grön te. ## Comment 25 Author: Margareta Frukost:Köttrester + potkäs från igår Kaffe m vispgrädde = nu!!! ## Comment 26 Author: NancyAlke Kaffe med grädde 3 km promenad 2 dl turkisk yogurt med en gräddskvätt och lite nötter. Mår inte så himla bra, eftersom mitt blodsocker stack iväg uppåt... måste utredas.... ## Comment 27 Author: ireke Ägg och bacon stekt i smör till frukost vid 7 tiden . Nu till fikat vid 10 tog jag en liten bit ost. Lunchen blir nog lite räkor ,majonäs och 2 kokta ägg.   Ett litet gott såstips . När du stekt färdigt något gott kött häll då i creme fraiche 34% och en liten dutt med tomatpure och lite timjan i stekpannan. Mmm gott. ## Comment 28 Author: lizziett Frukosten bestod av: 1 ägg, 2 skivor ost och 1 kopp the med kokosfett. ## Comment 29 Author: Mona-Stina **Frukost:** Ett halvt paket bacon strimlat och stekt i smör. När det fått färg slår jag över två ägg som vispats samman med en skvätt grädde. Gott! På det står jag mig ända fram till två-tre. **Lunch:** Då blir det rester av söndagsmiddagen, stekt fläskkarré med en sås på creme fraiche med bea-smak och grädde. Det ska också bli gott. ## Comment 30 Author: lillajag 2 kokta ägg, 1 burk makrill, några skinkskivor, 1 msk majonäs och pizzasallad blir lunch idag. ## Comment 31 Author: Margareta Rester från nötsteken med potkäs blir det för min del... ## Comment 32 Author: NancyAlke Går om en stund iväg för att äta omelett på två ägg, lite grädde, en hackad skaldemanbiff och en halv gul lök... ## Comment 33 Author: Mervi Lunchen: kycklinggryta + blomkål, eftermiddagskaffe svart. ## Comment 34 Author: Skaldeman Jag har just tryckt ner en redig portion tysk korv. Kött och fett och i princip inga kolhydrater. Min fru har just kommit hem från Tyskland och hon hade en rejäl kasse med sig. Sten Sture ![The image ](../ShowFile.aspx?BinaryId=fd3bbc64-5108-4dcb-8494-9d33b8d990e4&Filename=SSS.jpg) ## Comment 35 Author: [Borttaget] Slarvmiddag idag! Några rediga ostskivor - Stureost - med massor av smör på. Ett par hg skalade räkor och lite majonnäs. En jättedrös vispad grädde med lite inositol. Mätt. ## Comment 36 Author: Maryann Just nu åt jag stekt vitkål i grädde och en räksallad till. Planerar en potkäs till en senare middag. (Blev inspirerad av Margareta ovan). ## Comment 37 Author: magma DaMum: inositol???? Låter nästan farligt, är du säker på att det är ätbart? ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 38 Author: magma Mervi och Nikita: Jag kan ju bara hålla med er även om jag knappast är objektiv:O) Så här ser trollungen ut från andra hållet ![Kyss](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif) ## Comment 39 Author: nikita3 Å vad söt! Jag önskar jag kunde det där med att lägga in foton, vi har jättemycket foton på vår lilla Loppa på datorn men jag är hopplöst dålig på sådant. Måste fråga sonen eller mannen hur man gör så jag lär mig. Någon som har hund eller katt också? Vi har båda delar OCH en volvo!!!!! ## Comment 40 Author: ninara Först en pomenad... sen en burk makrill, två ägg o en halv röd paprika... senare avokado med majonäs o räkor till middag köttfärs, lök kryddor, grädde o lite ketchup (FY! :)) Nu till kvälls några ostbitar o en kopp kvällste... ## Comment 41 Author: mumsan Laxfileer dränkta i lite citronsaft, peppra och salta,och ett täcke med creme fraiche och lite Dijonsenap och grädde och (lite rivet citronskal) över. Allt detta bakas i ugnen i en ungsfast form med smör i botten på 225grader i ca 20-25 minuter. Smaskens även för den som annars  inte gillar lax, som jag då! ## Comment 42 Author: Barbamamman 50 gram västerbottenost 1 stekt ägg 1 kopp te (tuttifrutti) med kokosolja ## Comment 43 Author: Karin20 Precis lagat färdigt middagen, lite tidig idag: Färsbiffar (hälften nöt hälften fläsk, turkisk yoghurt, 4 ägg, salt,peppar) fylld med mozarella. För att få upp det göttaste i stekpannan hällde jag i en stor burk blandsvamp som fick puttra ihop med en 3:a grädde. Potatis till resten. ## Comment 44 Author: Mervi Lunchen är avklarat, köttfärslåda med spenat. Mums och fett! Magma: vilken underbar liten.... ## Comment 45 Author: Margareta Min lunch idag är kycklinglevermousse... ## Comment 46 Author: Chocolate Orkade inte laga någon lunch på jobbet så jag köpte i pizzerian en kebabbsallad. Den brukar jag ta då och då och med lite omorganisationer så slipper jag de kolhydratsrika grönsakerna och brödet och får fetaost till i stället, mums och så mätt jag är. ## Comment 47 Author: navarro Fläskkarré med sås pa smor, gradde och nagra bitar "mögelost", som fick smalta med.... Bra att du paminde oss Margareta, det var ett tag sen jag gjorde din kycklinglevermousse! ## Comment 48 Author: JohanW Till lunch idag så åt jag sista hälften av 600g laxfilé med skinn som ugnsstektes på saltbädd till gårdagens middag :) Det, och ett par glas vatten. När jag har lunchlåda blir det oftast inte så blandat, utan bara det viktigaste.  Frukosten var.. 250-300g stekt köttfärs med lite grädde och ett stekt ägg. En kopp te med mjölk också :) Chocolate: Om det totalkrisar.. och jag är inte jätteförtjust i sallader.. så brukar jag faktiskt köpa en pizza med mycket kött osv på, sen skrapar jag ihop hela fyllningen på ca 1/4-del av pizzabotten och äter det mesta av den biten. Kan funka om man inte får sug eller reagerar starkt på kolhydrater/bröd. ## Comment 49 Author: anki1 Jag åt gårdagens korvstroganoff( lagad på korv,krossade tomater lök och creme fraiche) som en soppa, toppad med cremefraische. det var gott ## Comment 50 Author: Chocolate Johan W! Jag hade nog inte haft några problem med ditt förslag då jag inte är helt överkännslig som tur är och så är jag inte längre i någon viktminsknings fas. Låter ju riktigt gott och trevligt då jag oftas bara gillar pålägget på pizzan.  Men jag glömde kanske att jag i allafall hade en rejäl fet sås till kebabsalladen. ## Comment 51 Author: tamari Middag idag: Gösfile stekt i smör, ovanpå fick smälta Creme Bonjour med KarlJohan-smak. Broccolimos med smör och grädde. Lite gurka, paprika och ett par salladsblad. Mums!![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) ## Comment 52 Author: [Borttaget] Middag idag: 1 stekt ägg och stekt restaurangbacon (Tulips) till det (det baconet innehåller inget socker; jippie!) ## Comment 53 Author: lizzzie86 Biff utbankad till tunn lövbiff, inuti stekt bacon, ost och grönmögelost.Ihopvikt och stekt, mycke vitlökssmör till ## Comment 54 Author: Elajsa Vilken rolig tråd!! Jättekul att läsa vad alla ätit. Själv gjorde jag favoritgrytan med massor av Lax och räkor. smaksatt med tomater, vitlök, lök, sambal oelek och basilika. Förr åts den med pasta skruvar, numer med lite kokt blomkål eller bara som den är. Maken älskar riven ost på allt, och ikväll provade jag oockså. Faktiskt GOTT. //EE ## Comment 55 Author: Mervi Fläskfile + blomkål mosad ihop med smör. ## Comment 56 Author: mumsan Stekt fläsk med blomkål, smör och Haloumiost. ## Comment 57 Author: Margareta Helt underbara fläskkarréskivor med gräddsås tillagade av allas vår DaMum åt jag till middag idag... Det var ofattbart att få så god mat på väg till ett föräldramöte... där det bara serveras kaffe & bulle... TACK VÄNNEN hoppas Du fattar vad det betyder för mig att få så bra mat när tiden är knapp... ## Comment 58 Author: copia Igår blev det som följer:Fruost. En halv avocado, ett kokt ägg, en klick tubost.Fm.fika-en bit brie Lunch-Kotlett, smörstekta,gräddstuvade champinjoner.Midda- Toast utan bröd,dvs-skinkskivor med ost och goda örter mellan. Lades i toastjärnet och grillades .mm..Jag åt dom på salldsbädd med lite extra feta ost smulad över. ## Comment 59 Author: Mervi Frukost: 2 kokta ägg + smör, kaffe + cocosfett. Nu håller jag mig mätt till eftermiddagen.![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 60 Author: Margareta Fläskkarrérester från tidigare ## Comment 61 Author: Ulf-S Omelett med riven emmenthaler och lite blandade groddar. ## Comment 62 Author: anki1 Efter min lunch på "kovsoppa" så blev jag dålig i magen (kräksjukan tror jag) Jag är noga med hur jag behandlar mat. Nå iaf bad jagsonen i huset att fixa middan, eftersom jag ansåg att det var högst olämpligt att jag gjorde det. Han vägrade, och följden blev att det inte vart nån lagad mat igår. Idag mår jag bättre, och tror att jag kan återta köket igen. ## Comment 63 Author: [Borttaget] mellanmål fm: te och några macadamianötter (äääälskar nötter, tänker inte sluta med dem på ett bra tag!) (kollegorna var jättenyfikna på mina nötter, men de vågade inte smaka: "de ser ju konstiga ut och de är säkert jättefeta...") Middag: variant på biff stroganoff med massor av creme fraiche och grädde i (samt lök och krossade tomater, eftersom det funkar för mig). Supergott!![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 64 Author: birmalover Precis ätit kycklingfile med gorgonzolaost putrrande i vispgrädde med kokt blomkål med smält smör. Plus för det är fredag 2 glas vin ## Comment 65 Author: Fibblan Vi har ätit Tacos å jag äter med sallad istället för bröd. ## Comment 66 Author: ireke I kväll blev det fläskkarre med vitlökssmör +creme fraiche sås med tomatpure . Till efterrätt flera skivor Goudaost och ett par Willys vitlöks ölkorv. Nedsköljt av ett par glas rött vin. ## Comment 67 Author: Margareta Wow birmalover... du låter som värsta LCHF:aren och du säger du är nybörjare... GRATTIS ... vilken kanonstart...![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 68 Author: navarro Skall ata kycklinggryta stekt i ister och olivolja med en skvatt appelcidervinager, en skvatt vitt vin och l burk öl. Krossade vitloksklyftor+1 kvist timjan+1 kvist rosmarin+salt+peppar+1 liten stark chilefrukt. Kokar 1 timme, da har vatskan nastan forsvunnit och all smak ar koncentrerad i fettet. Vet nagon vad som hander med de kolhydrater som finns i öl, nar det anvands till matlagning? ## Comment 69 Author: Ulf-S navarro, kolhydrater kokar inte bort... ## Comment 70 Author: Elajsa Flera dagar sen jag såg den här tråden. Jag gillar den så jag får väl skriva lite... Kvällens middag: Broccoligratäng: kokt broccoli med sås gjord av grädde som jag smält ner massor av Brieost i + svartpeppar och en äggula. Gratinerad i ugnen. Underbart gott!! Till det en inte helt nyttig korv. Men fet var den och bara 4% kollisar. Så det fick vara ok idag. //EE ## Comment 71 Author: Mervi Jag har ätit 2 skivor köttfärslimpa gjort efter ett nytt recept här på forumet med kardemumma i, det var jättegott. Det har också åkt ner några skivor ost + smör. ## Comment 72 Author: lizzzie86 laxbit. ångad i lite vatten och smör, lite spenat med creme fraishe och ostsås.........mycket gott ## Comment 73 Author: magma Jag har ett mål kvar, men har idag till frukost ätit ägg med smör. Lunch: fläskfilésoppa med gul lök, champinjoner och creme fraiche, kanske 1 msk tomatpuré för färgens skull. Mellanmål: En bit av den ugnsstekta fläskfilén. Satte in den på 125 grader, hade skurit igenom den nästan helt i skivor men den höll ihop i botten. La på stora smörklickar, hackade champinjoner, hackad gul lök, stora bitar brie samt riven, lite starkare hårdost. (Boxholms) Ovanpå alltihop ett halvt paket bacon som jag la ut så den täckte filén. Hade folie över som jag tog bort mot slutet. Det ska det bli till kvällsmat också... :O) ## Comment 74 Author: zeretki I dag har jag ätit endast fläskkarre och smör! ![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif) ## Comment 75 Author: magma Det var väl helt OK och väldigt mycket "fakir"..! ![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif)![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) ## Comment 76 Author: zeretki Men så gott, magma! ## Comment 77 Author: Gugge freja42 och jag har varit på samma kalas, fläskkarré och smöör. ## Comment 78 Author: magma #76: Helt Ok faktiskt. Hade på chilipulver, franska örter och en kryddblandning, en av de där kryddkvarnarna som Santa Maria nyss har börjat med. Franska örter blev väl _sådär_ på, men den kryddan har jag lite svårt för i vanliga fall också- men tänkte att den skulle gå bra där. Kanske curry och lite cocosmjölk skulle passa bra också? ## Comment 79 Author: ovkyhn Kaffe med 10g kokosolja ## Comment 80 Author: lillajag Bräckt skinka med stekta ägg och smält smör. ## Comment 81 Author: KatNyb Jag har ätit en fluffig omelett med ägg, grädde, skinka och ost som jag mixat i min nyinköpta Magic Bullet. Stekt i massor med smör som omeletten verkade suga upp. Om en stund ska jag ta mellanmål: turkisk yoghurt, hallon och krossade linfrö. Jag jobbar på att få i mig maximalt med fett. Det har nog varit för lite av den varan. Solen skiner här i Dalarna!![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) ## Comment 82 Author: lizzzie86 Sitter på jobbet och äter ostskivor bredda med smör och på det bacon......håller mig till lunch på det ## Comment 83 Author: Elajsa Lunchdax med rester: Det blev"pyttipanna" av en snutt falukorv, lite renskav, ½liten lök. allt stekt i massor av smör. Ett stekt ägg till. Lagom enkelt och mycket gott. ## Comment 84 Author: ireke Till lunch blev det grillade kamben ca 500 gr och ett par körsbärstomater och en rejäl bit emmentalerost. ## Comment 85 Author: Maryann Jag har precis ätit ostskivor med smör på. Blev inte riktigt mätt på luchen, för lite fett i den tror jag såhär i efterhand. ## Comment 86 Author: Karin20 Ägg och bacon ## Comment 87 Author: Mervi Kycklingfile, smör, broccoli (för syns skull)![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 88 Author: Anterrabae ostomelett med grädde kokosfett och tre sorters ost. ## Comment 89 Author: Mervi Dricker te med kokofett. Har kyckling i ugnen , skall bli till middag. ## Comment 90 Author: zeretki Jag har ätit grillad kyckling, ost och leverpastej med smör. ## Comment 91 Author: Gugge dricker oxå te med kokosfett - alldeles nyhämtat på posten från Crearome. Gott! ## Comment 92 Author: birmalover Biffar jag gjort av blandfärs med fetaostbitar i. Till det en klick majonäs och ytterligare en bit fetaost. Efterätt en esspressokopp fylld med turkisk yoghert ## Comment 93 Author: Elajsa Idag hade Coop billig färsk kalkonfilé så då blev  favoritkycklinggrytan gjord på kalkon istället. Brynta filéstrimlor i en sås av grädde, buljong, vitlök, balsamvinäger och massor av oregano. Serverades till smörkokt blomkål. MUMS!! ## Comment 94 Author: magma Jag ska snart äta en tallrik revbensspjäll, som just nu står i ugnen- samtidigt som jag ska få lite underhållning i form av "Du är vad du äter" på TV:O) ## Comment 95 Author: Iza_the_cat fjärrilskotletter med kryddsmör lite gurka och alfalfa groddar smaskigt värre ## Comment 96 Author: Bullan Ett ägg + gurka + majonäs! ...duger! ## Comment 97 Author: mumsan När jag ska bort och ha med mat så tar jag 2 kokta ägg sönderskurna i en rörra av majonnäs, grädde och greme fraiche och peppar. ## Comment 98 Author: Mervi Te + kokosolja. ## Comment 99 Author: ireke Har i väntan på att maten ska bli klar ätit 4 skivor gouda ost med lite smör på + salami korv med låg kolhydrat mängd i . Vad jag väntar på är att kåldolmarna i ugnen ska bli klara (det tar ju 2 timmar eller så ) ## Comment 100 Author: Anterrabae har just ätit vitlöks- och timjankykling i ugn med smör majonäs. Till det smörstekta champinjoner och sparris med smör... \*gottis\* ## Comment 101 Author: Baglady Grönkålssoppa med grädde och smör, med goda ägg halvor som simmade omkring. Gott,gott. ## Comment 102 Author: birmalover Precis proppat i mig en stor påse fläsksvålar gör jag nog inte om de står mig upp i halsen![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 103 Author: Ulf-S Lövbiff med pepparsås, lite broccoli + ekologiskt rödvin, Chateau Pech-Latt ## Comment 104 Author: KatNyb Jag har också druckit Chateau Pech-Latt ikväll!! Jättegott vin. ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) Maten: Rökt lax med pepparrotskeso och skivad avokado. Fläskfilé med creme fraiche, purjolök och gorgonzola, grönsallad med parmesan. Färska jordgubbar med grädde. ## Comment 105 Author: anebit Lövbiff med eget vitlökssmör + riven morot...... ## Comment 106 Author: magma Åt för en stund sedan brynt köttfärs som jaghade med mig på mitt nattpass, eller snarare en sorts köttfärssås gjord på färs, grön paprika, tomatpuré, gul lök. Ovanpå det en massa riven ost! ## Comment 107 Author: Anterrabae Just ätit frukost. Ostomelett på tre sorters ost och till det bacon. Vatten. ## Comment 108 Author: Oluf-56a Till frukost en kopp roibos te med grädde och en skiva brie ost, efter det en tallrik med Hallon (Egen plockat förra året och infryst) med mycket vispad grädde till. Just nu: En kopp kaffe med grädde och ett par skivor Herrgårdsost  34% med smör på. ## Comment 109 Author: Margareta Välkommen till oss Oluf-56a... himla bra årgång om det är 1956 det betyder... ## Comment 110 Author: [Borttaget] Välkommen Oluf-56a! Idag känner jag mig stolt avseende maten, för idag har det verkligen FUNKAT. Och då menar jagt att jag varit lagom mätt och tillfreds hela tiden, och normalt hungrig när det varit dags för måltid. Frukost: 6 kokta ägg+100 gram smör              1 kopp kaffe med smör. Middag:  2 skivor lövbiff stekt i smör.               1 dl blomkålsgratäng (blomkål, grädde, smör, ost)              Lite isbergssallad med FET tzatziki som avslutning. Kväll:     1 skiva kall lövbiff med ett tjockt lager smör, ett par              skivor Stureost och 2 skivor Grilstads fårsalami.              1 kopp kaffe med smör. Åter har jag märkt av hur bra jag mår om jag tar mig tid att äta redigt till frukost. Har inte känt hunger/sug alls idag, och känner mig jämn och balanserad inombords. ## Comment 111 Author: NancyAlke Till middag i dag blev det lövbiff med smält ost, vitlökssmör och smörstekt aubergine.... till efterrätt en glass ala da mum...  Känner mig rätt nöjd faktiskt... ## Comment 112 Author: magma Snart vankas ett kokt ägg, har druckit lite A-fil också. Försöker äta bara såpass när jag jobbar natt att jag håller den värsta hungern på avstånd, inte mer... ## Comment 113 Author: Filla Söndagsfrukost Kaffe med vispgrädde 2 kokta ägg ½ tomat och ett litet salladsblad(mest dekoration)  En röra på 20 gr. hackad lök, 75 gr. creme fraiche och en halv( nja kanske lite mer) matsked Kalles kaviar Detta ger: 514 kalorier Protein 18 gr,(14%9 Fett 46 gr,(80%) Kolisar 9 gr,(7%) ## Comment 114 Author: NancyAlke Jag har ätit en mysko frukost idag, kaffe med grädde och två dl hemgjord chokladglass!!!  Hade ungarna försökt sig på den frukosten så hade jag nog puttrat rejält ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)  Anledningen till frukosten då.... jo, läs i tåten "Hemgjord glass"... jag ville kontrollera glassens påverkan på blodsockret, och man är ju mest "ren" på morgonen... ## Comment 115 Author: Monsun Söndagsfrukost - 4 ägg ca 30 g smör, en handfull grönsallad i. Samt en kopp nyponte med 2 tsk kokosfett. ## Comment 116 Author: Barbamamman Frukost: 1/2 burk avrunnen tonfisk i olja och 1 äggula fräst i smör med 50 gram riven ost övanpå. 1 kopp kaffe med 1 msk kokosolja. ## Comment 117 Author: zeretki Pyttipanna: champinjoner, falukorv, gammal biff, purjolök, en bit skinka, fetaost. Inte helt strikt, korven har säkert potatismjöl men jag orkar inte bry mig idag. ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) ## Comment 118 Author: ireke Har idag börjat med smör i kaffet. Var tidigare väldigt tveksam då jag trodde det skulle smaka något. Ända skillnaden är väl att man får lite "gratis Lypsyl" om ni förstår. ## Comment 119 Author: Mona-Stina Mannen vill ha falukorv och potatismos, det ska ha få men själv äter jag rester från i går. En gryta på en skinskek i bitar, en liten lök, en klutt dijongsenap och grädde. Det var gott och blev mycket. ## Comment 120 Author: Anterrabae ostomelett på et ägg två gulor, grädde och tre sortes ost. Till det bacon och vatten. Nu, te med smör. ## Comment 121 Author: Ulf-S Sen frukost: vassleproteinpulver utblandat med vatten + grädde, omega 3-kapslar... ## Comment 122 Author: magma Fruksten efter nattpasset blev hallon med vispgrädde och ett kokt ägg. Middag när jag vaknade: fiskgratäng alá maken med creme fraiche geggamojaj och ost Nu ska jag äta egenfiskade signalkräftor, men vad jag ska äta mer inför sista nattpasset vet jag inte... \*fundera\* ## Comment 123 Author: Oluf-56a Tack  Ja Margareta, det betyder 1956. Idag åt jag turkisk yoghurt med vispad grädde kokosflingor och kanel, 2 kokta ägg, roibos te med kokosfett i ( Silver pkt ) smakade inget, blev bara fett. Till middag åt jag kokt lax, kokt med creme fraiche och grönsaker och räkor. Efterrätt creme fraiche, frysta jordgubbar körd med stavmixer, kanongod glass. Var hos mina svärföräldrar i kväll, och de fattar inte vad det här går ut på så de dukade fram massor av kaffebröd, både min fru o jag håller på med lchf och vi tog ingenting utöver kaffe med mjölk. De blev nog lite sura men sa inget. Jag var jättestolt över mig själv att jag kunde låta bli. ## Comment 124 Author: ninara Bra Oluf! Har ni försökt berätta vad ni skulle gilla till kaffet? Ostrullar, en pyttebit mörk choklad kanske, skinkrulle med mjuk ost(brie) t.ex. ? Jag tror folk blir glada om de får reda på vad de kan bjuda på... det blir ju slösigt annars om de fixar en massa fikabröd som inte gästerna äter...![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif)  Skriv en liten komihåglista om de inte tar illa upp, eller förresten låt Din fru göra det!!! Det är ju hennes föräldrar ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 125 Author: Anterrabae Bra jobbat Oluf!! Här har just svärfar och svägerska och svåger åkt. Hade fika till dom, men själv kunde jag och maken låta bli. Kykling med omelett till middag sen te på det. \*gott\* ## Comment 126 Author: Oluf-56a Ja vi har berättat vad vi hellre vill ha, men de skakar bara på huvudet och skrattar åt oss. jaja det går snart över. ## Comment 127 Author: Anterrabae Har haft samma med mina föräldrar. De nästan tar illa vid sig. Även om dom inte kan "tvinga" på en käk och kakor eftersom jag är diabetiker och dessutom överviktig. Ett orosmoment till. Mina svärföräldrar är väldans försynta. Skulle aldrig visa nåt även om de tyckte man var konstig. Sägerska och svåger frågar.. =) ## Comment 128 Author: Ulf-S Spenatsoppa (med massor av smör och grädde) med ägghalvor. Billigt, enkelt, nyttigt och gott!  ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 129 Author: Mervi Kaffe + smör.![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 130 Author: [Borttaget] Vi ska strax sätta oss till bords för lite kvällvard, jag och dottern. Hon får hallon och vispgrädde, och efter det ett par glutenfria smörgåsar med Bregott och fet ost. Själv ska jag äta lite Brie och några oliver. Till TV-n blir det fläsksvålar dippade i creme fraiche. Jag vet inte varför, men jag blir så NÖJD av att äta just sånt när jag ser på "Vi äter oss till döds" på TV3 kl 20:00. Kram! ## Comment 131 Author: Mervi ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Kan det vara trots DaMum![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 132 Author: Oluf-56a Nu skall jag ta lite "Chips", ost stekt i stekpanna så de blir krispiga. Kanongoda ostchips. ## Comment 133 Author: Elajsa Har nyss ätit Renskavspanna. Renskav och trattkantareller och lite lök brynta i smör och sedan en skvätt grädde/creme Fraiche på. Kryddat med timjan. Å SÅ GOTT! ## Comment 134 Author: mumsan I helgen var jag på kurs och hde med mig tjocka grillade revbenspjäll, det var som en stek tjock med mycket fettoch sen smör ovan på. Sallad tog jag på plats där de andra åt. Mjölk i kaffet och inget smör. det var lite konstigt. sen tog jag en stor klick smör i smyg när jag hämtade vatten vid diskbänken! Orkade inte med kommentarer. Det mynnar annars ofta ut i en lång matdiskussion vilket inte passade under denna kurs. Maten räckte inte till hela kvällen, trodde inte vi skulle vara borta så länge men efteråt skulle vi även åka till en konsert med Kjell Lönnå och hans Kammarkör. Så jag fyllde på min tallrik med befintlig köttgryta. Misstänkte att det fanns mjöl i! Men vad gör man när man är hungrig. Idag åt jag härrliga köttfärsbiffar med lite stekta tomater och smör. ## Comment 135 Author: Anterrabae potkäs och keso.. faktist gott ## Comment 136 Author: ninara Vi har botaniserat igenom hela skinkpåläggshyllorna på Maxi o kommit fram till att alla "vanliga" o lyxiga skinkskivor vi hittade innehöll glutamat (E 621) o en massa andra E:n... Men den lufttorkade skinkan Pruscotton (stavning?) inte innehöll nåra såna fulingar - dessutom har den fin fettrand och är jättegod. Hittade ett paket med 500g för 99:- , vilket jämförelsevis var ett billigt pris faktiskt. Nu har vi tagit bredbar kryddost med vitlök o basilika o rullat in i skinkan - VRÅLGOTT!!  ![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif) ## Comment 137 Author: oldwolfie nåja  jag tog just  ett kokosbröd  (kokosbröd på bara bakpulver ägg o kokos) med ost  o smör på  för  jag  glömde visst äta middag så de kan bli o nu e de lika bra  jag går  o lägger mej nattinatti alla ## Comment 138 Author: [Borttaget] Till lunch idag blir det en härlig fisk- och skaldjursgryta med massor av creme fraiche och kokosmjölk i (samt krossade tomater för den som tål det, vilket jag gör). Mumsigt och, oj, vad länge jag håller mig mätt på en portion av den grytan - 6 timmar stod jag mig igår! Rekord för min del, kan jag berätta. Sedan testade jag för första gången ostskivor med smör på igår kväll. Kändes skeptiskt, men det var faktiskt jättegott! Yngste sonen (3 år) smaskade också glatt på detta rullade, helfeta tilltugg! ;-) ## Comment 139 Author: Mervi Till lunch blir det schweizerfärs + sallad + gröna oliver.![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) ## Comment 140 Author: Surra Allt i ett panna Stekt blandfärs, lök, vitlök, champinjoner + grädde + kryddor, 3 dl riven ost & klart. ## Comment 141 Author: [Borttaget] Har nyss smackat i mig en liten lunch i all enkelhet. Stekte 2 st TULIP quarter pounder burgare (de är "rena"). Lät dem svalna en stund, och la på c:a 50 gram smör mellan. Klämde ihop och åt! Mums! ## Comment 142 Author: zeretki Jag har idag druckit te med grädde för att se hur teet påverkar min mage. :) ## Comment 143 Author: [Borttaget] Middagen bestod av stekt kycklingfilé och till detta en liten "dutt" av min blomkålsgratäng. Nu har jag klämt i mig en bit mogen och rinnig brie. ## Comment 144 Author: [Borttaget] Åt nyss laxfilé i Gorgonzolasås - smaskigt! ## Comment 145 Author: Anterrabae Hallon och grädde... men jag ska nog fixa mig en omelette eller polarbrödsmacka eller nåt... Tror jag är lite hungrig.. Sjukhusmat blir ingen glad av... Iofs fick jag ha egen mat.. men, det var vääääldigt besvärligt. ## Comment 146 Author: NancyAlke Här blir det snart lövbiff med ost, vitlökssmör och smörstekt aubergine! En halvflaska rött slinker nog ner också... Senare i kväll blir det gurka med vitlöksphiladelphia (såg att det var transfett i den, efter att den blev köpt). ## Comment 147 Author: Koylie Jag ska strax hoppa in i köket och värma en skiva karré och till den ska jag har mitt nygjorda bearnaisesmör ## Comment 148 Author: Bookjones Buffalowings... Fritera kycklingvingar tills de är knapriga i skinnet, doppa i hälften var tabasco och smält smör och servera med ädelostdessing och några selleristjälkar. Är inte ett dugg sugen på tillbehör och ungarna är borta till helgen så jag gör som jag vill. ## Comment 149 Author: ireke Ost , i väntan på att köttfärslimpan i ugnen ska bli klar. Till den blir det nog lite creme fraiche och isbergssallad och vin. ## Comment 150 Author: navarro Har just atit ost och oliver. Borjar dagen med omeletten, till lunch blev det kott med sas och nu pa kvallen lite latt, eftersom jag markt att min kropp mar battre av att ata mer pa morgonen och mindre pa kvallen. ## Comment 151 Author: Anterrabae mera hallon och grädde... Får ta nya tag imorrn... Skärpa mig lite. ## Comment 152 Author: Pasi Har ätit en chokladmousse gjord på Valrhona-choklad, osaltat smör, äggula, stevia, fruktsocker, grädde, en nypa havssalt, nötter...åt med vispad grädde. ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Och strax blir det nattamat - Kall nötstek med eldorado färskost och lite hemmagjord kycklingleverpastej. ## Comment 153 Author: Anterrabae Nu börjar det bli dax för hmm frukost.. Tror jag.. Men jag har inte bestämt vad än.. Borde nog äta ägg... Men jag vet inte om jag är så sugen på det.. Iofs.. Ostomelett är ju inte fel...  \*funderar\* ## Comment 154 Author: Gugge har just ätit brunch - fortfarande i tidsmässig otakt med fre-lö-resan till Åland - så det blev ägg och bacon och linfrön och smör och nu mår jag som en prinsessa. mätt och belåten! ## Comment 155 Author: Anterrabae Det blev ostomelett och bacon med hallon och grädde som efterrätt... ## Comment 156 Author: Surra kokt blomkål med gorgonzola sås till blev det till middag MUMS ## Comment 157 Author: anki1 Fläskfilé ocg ostsås ris och grönsaker ( jag åt inget ris) hade vi till middag. ## Comment 158 Author: Mervi Köttfärsrulle. Jättegott. ## Comment 159 Author: fido Lax med grillade grönsaker, drack citronvatten ## Comment 160 Author: Barbro57 Någon sorts lasagne. Tunna skivor av squash. Köttfärssås (köttfärs, lök, krossade tomater, salt, peppar, chili, oregano, basilika).   Ostsås, gjord på vispgrädde och riven ost.  Varvade i en ugnsäker form, gräadde ca 30 minuter i 200-grader varm ung. Serverade med vitkålssallad, a´la pizzasallad. ## Comment 161 Author: PaulaW Tacos med "polarbröd". Kaffe med grädde. ## Comment 162 Author: magma Åt för ett par timmar sedan kycklinglår till frukost, efter det lite hallon med vispgrädde... Och kaffe. Med vispgrädde! ![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif) ## Comment 163 Author: Anterrabae Nässelte.. För en liten stund sen. Wärmlandskorv med persiljesås. Inte optimal mat men den är god så jag unnar mig den iaf.. ## Comment 164 Author: Mervi Kaffe med mjölk. ## Comment 165 Author: ireke Revbenspjäll någon matsked gurksallad (som inte var god sockret i den ?). Till detta god lagrad Greve´ ost. ## Comment 166 Author: NancyAlke Pytt på chorizo, bacon, lök, champinjoner, grädde och ägg... smält ost uppepå och lite delikatessfabrikens beasås till... Behöver jag tillägga att jag var HUNGIG, hade inte ätit sedan frukost.... ## Comment 167 Author: drutten53 Revbenspjäll med kokt blomkål ett stort glas vatten.....sen i kväll en kopp grönt the med kokosolja ## Comment 168 Author: birmalover Kallrökt lax med creme fraiche plus några ynka saladsblad med gurka o champinjoner ## Comment 169 Author: PaulaW Nu planerar jag för middagen. Strimlad vitkål som tydligen inte fungerar för alla. Men jag har i massvis med majonnäs, fransk senap, vinäger, peppar och en nypa salt. Sedan mumsar vi den med köttigt korv. Passar jättebra ihop. ## Comment 170 Author: Surra Stekt kyckling med bea-smör - supermätt blev jag ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 171 Author: Mervi Fläskfärslåda, blir det i kväll. Den är i ugnen, orkade inget annat idag. ## Comment 172 Author: Oluf-56a Just nu har jag ätit något som kallas "brunt". Fick receptet av min arbetskompis Mormor. Skall räcka till 4 port. men jag tycker det bara räcker till 1. \*s\* 100 gr. mörk choklad 1,5 msk Starkt Kaffe 2 Ägg 1 dl vispgrädde smält chokladen vispa äggvitorna till hårt skum vispa grädden hårt rör ner kaffe och gulor i chokladen sen ner med vitorna sist i med grädden. blir en chokladmousse, låt det stå kallt en stund om ni kan låta bli. ## Comment 173 Author: mumsan Hemmagjord glass på grädde och ägg och 10gr mörk chocklad! Mitt helggodis när mannen åt en glassstrut! ## Comment 174 Author: Anterrabae Nu dricker jag vatten. För ett tag sen så blev det tonfiskröra och ägg.. ## Comment 175 Author: NancyAlke Har knaprat några ölkorvar... och käkat lite skagenröra (700 g för 35 kronor å bara tre kolhydrater... på coop)  Oliver med smält brie och gratängost blev det lite tidigare... i stället för middag... ## Comment 176 Author: Titti Luftsoppa med förhoppningsklimpar - med bara en Rönnbärskarramell som efterrätt. ## Comment 177 Author: Mervi Chokladmousse (1 msk) + lite vispad grädde till en kopp eftermiddagskaffe. ## Comment 178 Author: navarro Tonfiskbiffar gjorda pa tonfisk, agg och lite gradde, stekta i smor med smak av dill och lite pressad citron. ## Comment 179 Author: systerj köttbullar, gräddsås och grönsaksblandning. muums.. ## Comment 180 Author: [Borttaget] Gröna oliver, brieost, torkat renkött och grönt thé... Sitter och plockar med det när jag jobbar ## Comment 181 Author: LC-Skorpionen 2 stekta hamburgare med ost och sallad. Ska snart äta en bit kladdkaka ("lc-anpassad") med grädde och te med grädde. ## Comment 182 Author: NancyAlke Just nu bara kaffe... sedan blir det kyckling i lergryta. Förmodligen knaprar jag och sonen i oss den utan tillbehör...  för den blir sååå god med paprika och bacon i grytan. Okey, några oliver till kanske... ## Comment 183 Author: Margareta rödvin - fast jag äter det inte - jag dricker det... ## Comment 184 Author: mammam Min lilla son gjorde laxsoppa av laxfiléer, lite grönsaker och massor grädde. Den blev jättegod, hela familjen åt med god aptit och lillebror var stolt som en tupp. ## Comment 185 Author: Ulf-S En tjock, härligt blodig tonfiskbiff med en skvätt god olivolja, lite chili och mycket svartpeppar. Och ett glas vitt vin. Tidigare idag gjorde jag en indiskinspirerad gryta på strimlad kyckling och rostbiff med massor av kryddor, mycket kokosgrädde, stora kokosflagor och en slatt grädde. ## Comment 186 Author: PaulaW När jag läser här på sidan blir jag så glad åt alla goda maträtter och tips. Tack Ulf\_S som startade strängen ## Comment 187 Author: Ulf-S My pleasure, stegvis!  ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 188 Author: Mervi Kaffe med mjölk! ## Comment 189 Author: mammam Kaffe med grädde! ## Comment 190 Author: Margareta Kaffe med grädde. ## Comment 191 Author: magma Kaffe med smör ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 192 Author: LC-Skorpionen Te med grädde ## Comment 193 Author: Babz Det håller på att bli kallrökt och gravad lax i skivor med gräddkokt spenat till... Alls inte dumt! ## Comment 194 Author: Mervi En kopp kaffe + mjölk + brieost. Har precis kommit hem och väntar på maten. Det blir kycklingfile stekt i kokosfett. ## Comment 195 Author: ebbaa jag äter ingenting nu, men är hungrig. ska snart äta pannkaka \*muums\*![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 196 Author: ireke Lite grönsallad med fetaost och till det köttfärssås med lite grädde. + ett par tjocka skivor helgskinka med senap. ## Comment 197 Author: Babz Är fortfarande mätt efter lunchen - sallad med fetaost, svarta oliver och grönsaker. Gott! ## Comment 198 Author: Mervi Makrill i tomatsås + creme-fraiche, + ägg blev min middag idag. ## Comment 199 Author: drutten53 jag har nyss avslutat min middag...nötkött..men MASSOR av SMÖR..och blomkål o broccoli..men smör..nu tar jag en kopp kaffe med en ½dl mellan mjölk...kram på er ## Comment 200 Author: [Borttaget] Rökt sik, ägghalvor med majonnäs,dill och kräftstjärtar blev min middag idag ## Comment 201 Author: mumsan Lapachote med smör! ## Comment 202 Author: ireke nyfiken här som undrar vad Lapachote är ## Comment 203 Author: MiaP **#203** nyfiken här som undrar vad Lapachote är, jag är också nyfiken. Åt annars till middag, skivad stekt blomkål och blandfärsbiffar med gräddde och ägg i, till detta en god bearnässås. ![Kyss](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif) ## Comment 204 Author: magma Blev inspirerad av Mervi och åt tidigare ikväll makrill (på burk i tomatsås alltså) med creme fraiche. Senare blev det ett kycklinglår och thé med cocosfett, och en liten slatt vispad grädde som stod ensam kvar i kylskåpet och ropade på mig... ## Comment 205 Author: Babz #202 - instämmer med #203 och 204 i undringen: vad är Lapachote? Ska bli frukost med kokta ägg, makrillfile och te. ## Comment 206 Author: Mervi kaffe + mjölk ## Comment 207 Author: Anterrabae frunch på LCHF-pizza från igår. (polarbröd med pizza fyllning på) Tonfisk och kalkonbröst... ost och sås... \*gottis\* ## Comment 208 Author: Ciasara Hej! Jag har nyss blivit medlem och till lunch åt jag ugnsstekt laxfilé, bladspenat med vitlök som jag värmt med ett par klickar extrasaltat Bregott samt två avokadohalvor med hemagjord majonäs och en rejäl klick créme fraiche. Nu ska jag titta på receptsamlingarna och eventuellt bidra med mitt majonäsrecept. Ha en bra dag! ## Comment 209 Author: Margareta VÄlkommen Ciasara! Hoppas Du skall trivas här. Din lunch lät god och jag hoppas du skall både hitta recept och bidra med recept framöver!!! Det är alltid välkommet. ## Comment 210 Author: Mervi Välkommen Ciasara! Vad gott det lät med lax.![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Jag har ätit entrecote, 3 tunna skivor, gräddsås, sallad, oliver till lunch, är så mätt så jag orkar inte jobba. ## Comment 211 Author: Anterrabae Omelett med svamstuvning. \*jättegott\* ## Comment 212 Author: Babz Laxgryta med champinjoner, lite paprika, lök, creme fraiche, grädde och saffran... Bättre hälften står vid spisen o fixar... Lyxigt! ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 213 Author: magma Wow Babs, låter väldigt gott! Just nu har jag precis vaknat efter att ha sovit bort hela denna vacka, soliga vårdag eftersom jag jobbade inatt. Äter hallon med vispgrädde:) ## Comment 214 Author: Mervi Jag har ätit färsbiffar kryddade med färsk vitlök, spsikummin, och peppar, grillade ute, + lite sallad. Kanon gott. Det blev massa biffar så det kommer jag äta i morgon med. Nu dricker jag kaffe. ## Comment 215 Author: KatNyb Te med kokosfett och två bitar mörk choklad (Galler 85 proc). ## Comment 216 Author: ireke I kväll blev det Scans 120 gr hamburgare  med ost,stekt ägg och isbergssallad.Lite lök och lite tomat. En halv Chirozo korv slank också ner. ## Comment 217 Author: Mervi Frukost: 2 kokta ägg mosade ihop med smör. Kaffe med "kaffemjölk"  (1 dl grädde/4 dl vatten). ## Comment 218 Author: birmalover Äggröra på två ägg med en stor klick potkäs. 2 koppar espresso ## Comment 219 Author: [Borttaget] Grekisk yoghurt med vispgrädde och kokosflingor. ## Comment 220 Author: aaitsu luft torkad skinka + parmesan ost ## Comment 221 Author: mammam Laxgratäng; lax med ett täcke av pesto, creme fraiche och kantarellost. Väldig gott! ## Comment 222 Author: Anterrabae Just nu.. inget.. för en stund sen: Indiska köttbullar med kokos och gräddsås.. Om en liten stund: bär och grädde ## Comment 223 Author: mumsan Nyss åt jag 2 kokta ägg med smör, kaffe grädde och smör. Till lunch blir det kokta och sedan eftergrillade fläsklägg. ## Comment 224 Author: Babz Middagen idag blev en pastasås jag brukade göra förr i världen: Creme fraiche, rökt skinka, cayennepeppar, paprikapulver, svartpeppar och riven ost. Fast nu skippade vi pastan ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 225 Author: Besika Broccoli med ädelost och valnötter, kommer inte ihåg var jag hittade receptet, antagligen var det här nånstans, men här är länken igen. http://www.glykemiskt-index.info/index.php?ID=99 Och det var SUPERGOTT!!! Fast en trodde valnötterna var trattkantareller och en annan att det var bacon... :) ## Comment 226 Author: Mervi Frukosten: grekisk yoghurt med 2,8 gramkolisar, provar om jag tål att äta det, + 1 ägg +kaffe. ## Comment 227 Author: navarro Har syndat och varit pa tapasbar, det ar sa latt har i Granada, dar man far tapas gratis till ett glas vin. Det blev vin harifran som benamns "mosto". Fyra sma glas (som snapsglas) med en tapas med svamp och skinka, en annan med flaskkott i sas, den tredje en sorts hemgjorda sma korvar och den fjarde makrill med grillad rod paprika och brod. Jag at makrillen och maken paparikan och brodet. Allt  badade i god olivolja. ## Comment 228 Author: Mervi Fisk i ugnen med grädde/creme-fraiche/ vitlöks philaldephia. Kanongott. ## Comment 229 Author: LC-Skorpionen Nyss åt jag middag: fisk i ugn med creme fraiche, grädde och ost! ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 230 Author: [Borttaget] Kokt ägg till frukost. Men bara ett, så nu är jag redan hungrig igen :-( Jag måste äta mer till frukost! Nu får det bli en kompletterande proteindrink snarast. ## Comment 231 Author: LottaO Maken gjorde en sallad på ruccula, selleri (blad och stjälkar) och lite tomater. Dressing på olja, vinäger och salt. Till det serverades curry-kryddade kycklingklubbor. Det var gott! Till frukost åt jag två kokta ägg mosat med smör. En halv burk makrill i tomat (inte så mycket tomat) ## Comment 232 Author: Babz Ikväll blir det en middag på kyckling, gratinerad med en creme fraiche - bearnaisesåsblandning kryddad med lite mango chutney och en del riven ost. (En annan av mina pasta-favvisar där jag helt sonika rationaliserat bort pastan!) ## Comment 233 Author: Oluf-56a Pizza med tonfisk o lök ifrån lokala pizza bagaren!!! har nått min första mål etapp, här skall festas!! ## Comment 234 Author: Besika Mmmmm. Avokado, räkor, purjolök. Liten tomat. Sås på creme fraiche, gräddfil, majonäs, och lite chilisås. Slurp! ## Comment 235 Author: ireke Bara plock ur kylskåpet. Ost och salami + rött vin det är ju fredag ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif). ## Comment 236 Author: Anterrabae För en timma sen åt vi kalkonsnitzel och vitlökssmör.. ## Comment 237 Author: LottaO Entrecote med vitlökssmör. Lite ruccula som dekor![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) /LO ## Comment 238 Author: Ulf-S Riktigt dålig matdag idag... Proteinshake med lite kokosolja till frukost, äggröra med groddar till lunch, en 100 g mjölkchokladkaka till middag, proteinshake lite senare... Superstressigt på jobbet! Nu: Lite vitt vin, kom just hem från jobbet och vill gärna varva ner lite... Jag måste dessutom jobba så mycket övertid det bara går den här helgen, deadlines måste hållas... Hurra. ## Comment 239 Author: Koylie Jag käkar oliver just nu. Middagen var en höjdare för mej, det blev en skiva karré med några gratinerade gorgonzolafyllda champinjonhattar ## Comment 240 Author: Mervi Kycklinglever  och lök stekt i smör, sås av grädde + cremefraiche. Gott utan något annat till. ## Comment 241 Author: bejbe middag: ugnsbakad lax, kokta broccoli med olivolja, creme fraiche, några stavar gurka + ett glas rött vin ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) stekt lök mervi... jag tål inte längre stekt lök ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) jag får uppstötnigar av den och förut åt jag den jämt... ## Comment 242 Author: Pippiputti Lövbiff fylld med gräddädelost. Broccoli och så stekt röd paprika med lite gräddädelost som fick smälta med på slutet. Ja och så ett glas rött till ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 243 Author: BigBr Pizza (gjord på polarbröd, hittar inte länken nu) med salami, ruccula, vitlök, tomat, oliver, champignoner och chevre (knepig stavning, fransk getost..) ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)Lite hemgjord pizzasallad till, alltsammans nedsköljt med iskallt kranvatten. ## Comment 244 Author: Mervi beibe, jag steker löken lätt . Egentligen innehåller lök kolhydrater men det gör väl lever också. Löken ger en fin smak åt rätten. ## Comment 245 Author: Anterrabae Nu.. ingenting... Har  usel mattag idag. Inte hungrig alls och inte sugen på något.. Lätt illamående hela tiden. Om en stund: Hookifileer med Hollandaisesås och gräddstuvad spenat. ## Comment 246 Author: [Borttaget] Rött te med smör i. Ett kokt ägg. Vilken frukost va'... Läääängtar efter stekt kött, och grädde med kokosflingor och bär. Det får nog bli middagen idag. ## Comment 247 Author: Oluf-56a Omelett med stekt sidfläsk och cheddarost som smällt på omeletten, te med Kokosfett. Vet ännu inte vad det blir till midda. ## Comment 248 Author: Koylie En karréskiva till frukost, några stekta fläskskivor till lunch och kokt torsk med smält smör och hackat kokt ägg samt lite hemmagjord ostkaka med vispad grädde och några hallon till middag ## Comment 249 Author: Koylie En karréskiva till frukost, några stekta fläskskivor till lunch och kokt torsk med smält smör och hackat kokt ägg samt lite hemmagjord ostkaka med vispad grädde och några hallon till middag ## Comment 250 Author: Koylie ...och fattar inte hur inlägget kunde komma två ggr... ## Comment 251 Author: Pasi Koylie - Dubbelklick på publiceraknappen?![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 252 Author: Koylie \*HAHA\* Pasi! Det skulle väl vara det då...med tanke på allt protein och fett jag fått i mig så måste jag vara alldeles darrig.![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 253 Author: Agape Två kokta ägg och lättstekt bacon tog jag med mej till jobbet och frukost. Mums. I matlådan ligger ett kycklingbröst fyllt med smör och fetaost med tillhörande sky som jag fångar upp i en klick kokt och mosad broccoli. Inget extra salt tillsatt förutom det i osten och smöret. ## Comment 254 Author: magma Jag åt nyss polarbrödet med ost, skinka och parmesan på, och nu ska jag sova eftersom jag jobbat inatt. Natti! ## Comment 255 Author: asagasa Frukost; 2,5 stekt ägg (två hela + en gula) och 4 skivor stek halloumi, mycket gott! Jag har tröttnat lite på bacon och då funkar halloumi utmärkt tycker jag. ## Comment 256 Author: Ayla 2 kokta ägg med majjo till frukost och nu ska jag dricka en kopp roibos te med kokos fett innan jag beger mig till gymmet :) ## Comment 257 Author: brink 2 kokta ägg. skinka fylld med avocado och fet gouda ost.  Tlll lunch blir det köttfärsås med vispgrädde o massor av färskriven parmesan o till kvällen grillad majskycklingbröst . Ngt bra tips om vad som är gott till? Det blir väl aromsmör o sparris o kanse ett glas rött till. ## Comment 258 Author: brink 2 kokta ägg. skinka fylld med avocado och fet gouda ost.  Tlll lunch blir det köttfärsås med vispgrädde o massor av färskriven parmesan o till kvällen grillad majskycklingbröst . Ngt bra tips om vad som är gott till? Det blir väl aromsmör o sparris o kanse ett glas rött till. ## Comment 259 Author: Mervi Vatten![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 260 Author: Ayla till lunch åt jag en bit fet tjockt revben (börjar bli en vana till lunch) och till det unnade jag mig idag en bit mozzarellaost :) (normalt brukar det bli persiljesmör till...) nu ska jag ut och promenera med hunden :) ## Comment 261 Author: Bookjones Gjorde min variant av Shepherds Pie men använde blomkålsmos och hemgjord gräddsås med svamp i. Massor av riven ost på och babygreens till. ## Comment 262 Author: Mervi Till middag har jag fisk i ugnen med smör och dill.![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Och så har jag tänkt att festa med sparris till (smörkokt) ## Comment 263 Author: Oluf-56a Fläskfärsbiffar stekta i rikligt med smör (Fläskfärs 500g, 2ägg, krossade Linfrön 0,5dl, 2dl riven ost) Nötter till efterrätt, vatten att dricka. ## Comment 264 Author: [Borttaget] Ikväll har vi grillat! Det blev laxfiléer med lime, oxfilé med vitlökssmör och tigerräkor. Lite av varje tog jag med fetaost och oliver till. Ett glas vin tog jag efter maten och nu snurrar det lite behagligt i mitt huvud![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Det känns som om jag aldrig mer vill äta. Jag är såå mätt. ## Comment 265 Author: Besika grillad fläskkotlett, marinerad i lite otillåtna ingredienser som soja, chilisås, olja, honung, vitlök, svartpeppar och chilipeppar (men det är ju så lite... ;) Sås på creme fraiche, majonäs och goa kryddor. Grillad zuccini, penslad med olivolja, saltat och pepprad. Grillad röd paprika. Tomat- och löksallad... SÅ GOOOOOTTTTTT! ## Comment 266 Author: Koylie Just nu dricker jag kaffe med smör i, i väntan på en karréskiva som ligger i micron. Den ska få sällskap av en halv Boursinost med vitlökssmak ## Comment 267 Author: [Borttaget] Vispgrädde med hallon/blåbär och kokosflingor i. Så gott!!! ## Comment 268 Author: Babz Lite kaffe just nu. Frukosten var idag Jägarbacon (extra rökt) och äggröra. På det lär man ju stå sig till framåt sen eftermiddag, så man får väl fundera ut nån smarrig middag... ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 269 Author: Mervi Snart dags för lunch, köttfär, purjolök i form med grädde + philadephia ost med vitlök och örter gratinerad i ugnen + lite sallad. ## Comment 270 Author: navarro Nu ar det dags for lite ost och oliver tillsammans med dagens andra kaffe+gradde+smor. ## Comment 271 Author: navarro Nu ar det dags for lite ost och oliver tillsammans med dagens andra kaffe+gradde+smor. ## Comment 272 Author: navarro **Det blev tva klick, funkade inte forst och nu har jag nog klickat en gang for mycket pa nagot for denna skrivstil har jag inte gjort nagot for att fa!** ## Comment 273 Author: Mervi Jag har druckit kaffe och ätit krämig chokladkaka (receptet finns på forumet) med vispad grädde. Mums. ## Comment 274 Author: Ulf-S Mild och god varmrökt viltfångad lax med lite olivolja, citron och svartpeppar. ## Comment 275 Author: [Borttaget] Kylskåpskalla grilade lammribbs till frukost för några timmar sedan med en bit hårdost och grönt thé till, men kom just på att jag bestämt mig för att öka upp mängden grönsaker lite, (pg av illamående)... Får gå och hämta en bit rå blomkål ur kylen. ## Comment 276 Author: Babz Middagen idag blev biff med lite stekt lök och hemgjort kryddsmör... och lite kallt bubbelvin till... mmmm... ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 277 Author: birmalover Jag o min man som är barnfria ikväll. Vi åt oxfile röd inuti med persiljesmör. Smörstekta champinjoner med vitlök. Sparris .Min man hade pommes frites till men inte jag. Det var supergott. Efteråt åt maken jordgubbsglass och jag turkisk yoghurt. ## Comment 278 Author: MiaP Till middag åt vi en kyckling fylld med vitlök som jag stekt i stekpåse. Till det gjorde jag en jättegod sås på buljongen som blev i stekpåsen. Kokade ihop buljongen lite och tillsatte en burk creme fraiche och lite smörstekta höstkantareller från frysen. Till detta åt vi lite gröna bönor från burk. ## Comment 279 Author: Mervi Lunchen åt vi ute i skogen, vi hade picknick. Nybakade pitabröd, med smör och köttfärslimpa. Kokta ägg,  Brieost. Kaffe, te och bubbelvatten.  Gud vad det smakade gott. ## Comment 280 Author: magma Pitabröd, vad gott! Och vad mysigt med picknick i skogen:) Är det vanliga pitabröd du talar om, eller en LCHF-variant??? \*hoppas\* ## Comment 281 Author: [Borttaget] Jättegod kycklinggryta med massor av smör, grädde och färskost i såsen! Mmmm! Jag åt gratinerade grönsaker till medan familjen åt fullkornspasta. ## Comment 282 Author: Anterrabae oxå nyfiken på Mervis pitabröd... Varmrökt lax med avokado till.. ev vitlökssås med hemmagjord majjo i.. \*gottis\* ## Comment 283 Author: Koylie Shakriyye (Kokt lammframdel med yoghurt-mynta sås) ## Comment 284 Author: Ulf-S Också varmrökt lax (igen, det är ju så gott!) men med olivolja, citron, svartpeppar och ruccola. ## Comment 285 Author: magma Jag åt till kvällsmat räkor i klet ovanpå några salladsblad. "Kletet" bestod av majonnäs, creme fracihe, pressad citron, torkad dill, salt, peppar, gräddfil. Samt ett skivat ägg på det. ## Comment 286 Author: Babz Idag blev det en köttfärsröra med hackad lök (förstås!), lite passerade tomater, massor av spännanade kryddor och en del grädde. Lite riven pecorino-ost på, så blev det riktigt bra! ## Comment 287 Author: Anterrabae Ska stoppa i mig lite nattamat.. Blev just hungrig.. Fiskbullar med extra smör och gräddsås smaksatt med curry. Ja, jag vet att det är mycket kolisar, men jag råkar älska det \*ler\* ## Comment 288 Author: Besika grillad lammkotlett med vitlökssmör och tomat/lök/paprika- och fetaost-sallad... mmmmmm ## Comment 289 Author: zeretki Mmmmmmm, jag åt nyss ostgratinerad broccoli med små ölkorvar!! :D Massor med ost. Nu är jag mätt!! ## Comment 290 Author: Mervi Jag har varit och provsmakat laxpuddingen, jag gjorde en stor och en liten och den lilla har jag varit och tullat på. Jättegott!!!! ## Comment 291 Author: maxiq Det märks att något har hänt med lilla maggen eftersom jag innan LCHF kunde käka en hel grillad kyckling (spottade ut benen) + ett kilo potatissallad till middag. Det tog visserligen nästan en timme och jag hamnade i paltkoma ett par timmar, men ändå... Eftersom potatissallad inte kommer in i mitt hus längre så har jag nyss försökt mig på en kyckling men klarade bara av 62% så det räcker till lunch i morgon också. Har kycklingarna blivit större eller...? ## Comment 292 Author: Koylie \*HAHA\* Kycklingarna har blivit större, och maxiqs ögonmått sämre...det är en vanlig biverkning av LCHF... Kram och gratulerar! Jag är så glad att lilla maggen gillar din LCHF-stajl!  Å själv har jag ätit laxpudding a la LCHF mumselimums ## Comment 293 Author: Anterrabae lite ost innan sänggåendet. Har ätardag idag.. har varit hungrig hela dagen... ## Comment 294 Author: ireke Ikväll har det blivit konstigt småplock. En halv stekt hamburgare till det lite gurka, salamiskivor + ost skivor. Resten av kvällen har det blivit ett antal kylskåpsplock på just ostskivor och salami och rött vin. ## Comment 295 Author: Anterrabae räkgryta med champinjoner och grädde paprika och curry. Jättegott. ## Comment 296 Author: navarro Skall äta stekt kyckling med skinn (stekt i ister och olivolja) med timjan, vitlok och vitt vin. ## Comment 297 Author: [Borttaget] Thé, ett par bitar hårdost och lite wild chips efter att ha varit ute med hundarna hela dagen. (Wildchips = lättrökt, torkat och flingat kött från hjort, älg och ren. 100% rent kött som saltats med koksalt. - tänk om dom kunde ha använt havssalt). Till middag blir det rostas med kryddsmör och lite sallad. ## Comment 298 Author: mammam Panikmat. Hoppade över lunchen och fuskade med en glass istället. Nu när suget kom var jag nära att ta en macka av gammal vana. Sansade mig och hittade creme fraiche som fick sällskap av en rejäl klick stenbitsrom och en tuss gräslök. Det blev jättegott! ## Comment 299 Author: Anterrabae Jag ska svänga ihop en ostkaka.. och till det blir det lite bär och lchfglass.. med vanilj \*kvällsfika\* ## Comment 300 Author: Babz Just nu står en variant av gulasch och puttrar på spisen... Kött, bacon, champinjoner, lök, vitlök, rödvin, paprika, ajvar relish och kryddor... Åsså "lite" smör, förståss! Doftar sagolikt! Men så har vi inte ätit sedan 8.30 och hunger är ju bästa kryddan... ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) ## Comment 301 Author: magma Jag åt Polarbrödspizza (igen) till kvällen och efter det hallon med vispgrädde:) ## Comment 302 Author: Anterrabae marinerad fläskfile och kalkonfile som grillats, med extra smör på. ## Comment 303 Author: Bookjones Småplock... Ett par matskedar macadamia-cashewsmör, en liten bit double cream brie, en köttfärsbiff och lite broccoflower med wasabimajonnäs. ## Comment 304 Author: Anterrabae Blev lasagneinspirerad nyss. Ska göra köttfärssås med massa fett och annat gott. Känner att jag behöver det. och ta lite lymfareningste. ## Comment 305 Author: hedakicki Blev kålrot i ugn med en en räkröra.. Inget vidare aptit idag, även om det var helt okej :) ## Comment 306 Author: navarro Har just druckit mitt eftermiddagskaffe! Men har suttit och last igenom alla inlagg och fragar mig om ni som ater allt gott, som gor att jag sitter har och dreglar over datorn, gar ner i vikt och blir friskare? Jag kan ju inte ens ata ett gräslökstrå eller en liten bit ostkaka (enl. recept här pa sajten) utan att bli svullen, ga upp i vikt och kanna av orolig mage samt ett sug efter en massa andra godsaker foljande dagar.Hur gör ni? ## Comment 307 Author: zeretki Vill bara tipsa: Jag köpte ett paket Biff billigt, fräste och kokade. Sen tänkte jag att det var onödigt att hälla bort spadet, kokade broccoli i det. :) Sen sparade jag hela buljongen och drack i morse, med kokosfett i! Mmmm. Snacka om att använda all mat! :D ## Comment 308 Author: [Borttaget] Testade just MAX lowcarbburgare och tjo vad god den var! Mumsigt värre! Nu får de allt se till att öppna en MAX i min ände av stan också! ;-) ## Comment 309 Author: mumsan Kyklingfile med smör, bacon ovanpå in i ugnen och efter en  stund häller jag på en blandning av cremefraiche, phildelfiaost eller creme bonjour med vitlök, grädde och sen in i ugnen igen tills köttet är mört. Muuums! ## Comment 310 Author: Anterrabae navarro: nej vi kan inte äta allt.. Men många verkar kunna äta mycket. Jag tycker mig se att jag klarar ganska många kollisar om jag håller uppe fettet över 80% gärna upp emot 90%. Iofs blir det inte mycket kvar för annat, men en ätardag så får jag ändå i mig massa kcal och därmed ganska många gram av allt. Linda-Pinda. I max hamburger-kött är det bara 80% kött resten är tillsätser.. jag tror att den innehåller 6% kolhydrater tex.. Jag kan inte äta den, det är för mycket potatis och annat tjafs i. tyvärr för jag håller med om att de är goda. Eller var när jag åt sist. Nu misstänker jag att de kan kännas söta. Jag ska baka polarbröd och äta mig en macka. \*sugen\* Funderar på vad jag ska äta till middag. ## Comment 311 Author: Mervi Dricker kaffe med smör efter att ha gått med gräsklipparen en timme. Härligt väder idag. ## Comment 312 Author: rosenrot Vi har nyligen börjat med den här kosten och vi tycker det är mycket bra - letar recept överallt och blev lycklig att hitta den här tråden! Ikväll var det  fläskkotletter m blomkål/purjolöksmos (m grädde och smör ...) \- jag vill ha smörgås till kaffet på mornarna - hur gör jag? Har hittills tagit en liten bit bröd (lågt GIbröd som nu finns) med bregott och en stor bit brieost - är det åt skogen? PS Började efter att jag hittade Skaldemans bok på vårt bibliotek och fattar nu hur dumt det är med viktväktarna... känner mig lurad som varit med där. ## Comment 313 Author: Mervi Välkommen hit!  Kolla på receptet [Polarbröd,](/Default.aspx?ThreadId=13c066dd-bb7b-415e-add1-517589daa7f6 "http://kolhydrater.ifokus.se/Default.aspx?ThreadId=13c066dd-bb7b-415e-add1-517589daa7f6") Detta bröd innehåller 1 g kolhyrater per styck och är gott med smör och ostt. ## Comment 314 Author: rosenrot Åh, tack -jag ska baka det i morron! Underbart att få så snabb respons - känner mig välkommen! Ha en skön helg! ## Comment 315 Author: Ulf-S Kalvlever anglais till lunch idag, följde med kollegorna ut på lunch eftersom vi hade ett par besökare från systerföretag i andra europeiska länder. Killen som tog emot beställningen såg ut som ett kryss i ansiktet när jag frågade om jag kunde få byta potatisen mot någon grönsak som t.ex. broccoli... Alltså blev det kalvlever utan potatis kompletterat med blaskig isbergssallad och gurka från salladsvagnen. Helt OK i alla fall, såsen var inte någon fettskrämd variant.   ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 316 Author: Anterrabae Polarbröd med mycket smör och kyklinglevermousse och gurkskivor på..  Om en stund ostkaka med grädde och ev bär. Te.. ## Comment 317 Author: HannaM pannkakstårta med bärfyllning och lax med kokt potatis ## Comment 318 Author: zeretki Middag blev: pyttipanna gjord på nötfärs, kyckling, svamp och en liten bit purjolök + ostgratinerad broccoli! Med smör ovanpå naturligtvis. :) ## Comment 319 Author: Mervi Lunch: Köttfärsröra med grönsaker, grädde, creme-fraiche. Just nu äter jag nötbröd, precis uttagen ur ugnen, varm.... ## Comment 320 Author: xanni Lunch: samma som Mervi; köttfärssås med svamp, lök creme-fraiche, en slatt mascarpone, några broccolibuketter. Fika i em: Kaffe med smör och lite bär+grädde ## Comment 321 Author: Mervi Ikväll skall jag äta lite krämig chokladtårta men hoppar över grädden. Det blir gott till en kopp kaffe. Tänkte ta den till Slagerfestivalen. ## Comment 322 Author: fido Har jobbat i en monter på en vårmässa, där köpte jag thaimat som jag tog hem.Jag och frugan har just avslutat middagen med fyra olika thairätter ## Comment 323 Author: Koylie Middag blev tjocka revbensspjäll med vitlökssmör och mezeyoghurt med hallon till efterrätt ## Comment 324 Author: Babz Nyligen avslutad frukost med äggröra, smaksatt med pecorino- och västerbottenost, till det jägarbacon och lapsang souchong (te). Mums! ## Comment 325 Author: Amiechan Den här tråden har blivit väldigt välbesökt och därmed lite väl lång (och för en del svåröppnad)! Vi fortsätter tråden i en ny tråd **:)** [Vad äter du nu? del 2 ](/Default.aspx?ThreadId=87ad5df2-0aeb-4f25-acf9-d0e5f841683b "http://kolhydrater.ifokus.se/Default.aspx?ThreadId=87ad5df2-0aeb-4f25-acf9-d0e5f841683b")