# mens och lchf? Author: Zabbio Brukar lchf påverka mensen? Har väldigt sällan mens (ca 3-4ggr/år, jätteskönt!) men nu kom den lite tidigt. Jag hoppas inte att den blir normal, för ärligt talat.. den är bara jobbig att ha.. får så hemska menssmärtor också.. **Någon som märkt förändring med mensen? :) ** Blir den normal får jag börja ta p-piller och hålla den borta med, orkar bara inte ha skiten så ofta. Vill ju inte ta hormoner heller, men.. Och inga planer på att bli gravid heller, nånsin.. gillar inte barn och världen är överbefolkad som det är. ## Comment 1 Author: malinmagnusson Jag har fått mindre menssmärtor och blöder färre dagar  sedan jag började med LCHF ## Comment 2 Author: evion jag har också mindre menssmärtor med lchf, men den kommer tillbaka om jag ätit för mycket kolhydrater vid nått tillfälle. ## Comment 3 Author: Zabbio Ok.. jag fick mer.. men det är klart, det är ju bara i början nu, har ju inte ätit lchf er än nån vecka, så lite tidigt att döma :) ## Comment 4 Author: MimLan Gör gärna en sökning, det finns många trådar i ämnet. ## Comment 5 Author: sophiebirken Jag hade också men 3-4 gånger om året och jag har PCO. Tre veckor med LCHF så blev min mens regelbunden. ## Comment 6 Author: Lojs Jag fick mer mens i början, oftare och oregelbunden, men sedan reglerade den sig och blev som vanligt. ## Comment 7 Author: [Borttaget] Om man tänker sig att lchf är en normaliseringskost, så stämmer det ganska bra med att mensen blir regelbunden. Synd bara att du har ont. Hoppas det ger sig så småningom. Tycker du inte att det är bra att kroppen funkar "normalt"? Med en regelbunden menscykel. Du får väl tänka som så, att det är ett nödvändigt ont. Ungefär som att tånaglarna växer och behöver klippas, det rinner ur näsan och man måste snyta sig m.m. ## Comment 8 Author: Sammet1 För mig blev mensen regelbunden som en klocka var 28:e dag (dock gravid just nu), men jag slapp värken. Så kan det nog bli för dig också, och det kanske är lättare att stå ut med regelbunden mens om du inte får ont? ## Comment 9 Author: Million Min blev regelbunden som en klocka, var 14:e dag ![Skrikandes](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") Men som tur var ingen värk alls och färre dagar! Jag åt mycket kolhydrater förra månaden. Nu har den försvunnit helt.. ## Comment 10 Author: Paukku Jag har alltid haft regelbunden mens och riktigt riktigt ont! Utan naproxen klarar jag inte första dagen alls =( Och tyvär så har lchf inte hjälpt mig något..fortfarande ont och dessutom har den börjat komma lite oregelbundet....hmmm gillar inte! ## Comment 11 Author: egensinnig Efter 5 mån på LCHF har min blivit regelbunden men väldigt riklig och mer smärtsam tyvärr. Hoppas det blir lite bättre över tid! ## Comment 12 Author: Zabbio Nja.. kan inte säga att jag tycker att det är bra om den kommer oftare, hur normalt eller naturligt det än är. :3 ## Comment 13 Author: chrand Förstår dig helt Zabbio! Rinner det ur näsan tar jag näsdroppar, mot mensen p-piller eller hormonspiral... Hoppas att det löser sig för dig. ## Comment 14 Author: Beroende Jag är i mitten av klimakteriet och har ingen mens längre. Är lite rädd nu att den kanske kommer tillbaka med LCHF och det vill jag inte för det är så skönt utan:-) ## Comment 15 Author: Lilla-Anna-Pysslar Jag äter p-piller så regelbunden är mensen ändå. Men jag har MYCKET MINDRE mensont.![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 16 Author: Cina-y Jag trodde att jag passerade klimakteriet när min mens slutade för några år sedan. Först blev det glesare och sedan helt slut. Jätteskönt tyckte jag. Men, när jag började med fakir LCHF i augusti 2010 så kom den tillbaka! Och nu har jag varje månad, bara 1-3 dagar per gång och mycket mindre jämfört med tidigare, men ändå!Jag har redan vuxna barn så jag behöver verkligen inte ha mens tycker jag. Detta var en "biverkning", som ingen sagt något om.  ![Förvånad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 17 Author: Hotlips Jag tycker att vårt kvinnospöke "mens" skall hedras. våra kroppar är gjorda för detta cykliska växande/döende slemhinnecykel, den bör högaktas är min mening, den håller oss kvinnor friska och vitala  tills den tid kroppen själv säger till att nu är jag för gammmal för detta, och då går vi in i vår senare ålder.............. ## Comment 18 Author: Ann-MarieLycka Jag har efter 4 år på LCHF mycket mer mens och mer ont, tyvärr! Dock den enda riktigt nackdel med livsstilen så jag tar det. Men den senaste gången funderade jag på att det kanske inte är LCHF utan någon annan förändring med kroppen då detvär SÅ mycket och annan färg -mer svart.... ## Comment 19 Author: pamina #17 Hotlips: Grattis! Du har uppenbarligen aldrig haft några som helst bekymmer av din mens. Så hedra på du!