# Skinkspad
Author: Ballo

Jag la extra jobb på att få ett gott skinkspad i år.![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Jag älskar nämligen dopp i grytan. ![Cool](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

MEN

Så kom jag på att det blir ju inget dopp i år eftersom jag inte äter bröd.![Gråter](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter")

Hjälp mig att komma på vad jag skall ha den goe skinkspadet till.![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Mvh Kennet

## Comment 1
Author: Margareta

Dricka som buljong?

## Comment 2
Author: Fiana

doppa "pones" i det! :)

## Comment 3
Author: Zepp

Jaa.. du har väl prexis kommit på nackdelen med LCHF.. någon måste det ju vara!

Ingen dopp i gytan! ![Foten i munnen](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen")

## Comment 4
Author: Ballo

Gottegris! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Men jag skulle nog kunna tänka mig lite matigare. Jag la nämligen i ett par fläskbitar (ca 700gr) för att spadet skulle bli fett nog. + 3 lagerblad + 15 kryddpepparkorn.

Hade det varit förr hade jag kokat ärtsoppa på det som jag inte använde till dopp. Men nu vet jag inte.

Hatar å slänga nåt så gott. Tja över huvud taget å slänga nåt.

Mvh Kennet

## Comment 5
Author: Anders-S

Grönkålssoppa. Mixa kokt grönkål, buljong och vispgrädde.

## Comment 6
Author: Ballo

5#

Hmmm

De låter gott, sedan finns det ju några liter kvar. ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Mvh Kennet

## Comment 7
Author: Hanveden

Till långkål: grönkålen skall kokas i [skinkspad](http://web.comhem.se/sven.gustafsson/gronkal/langkal5.htm) 

Blir hur gott som helst...

mlchfh  ![Cool](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")  .

PS Grönkålen kallas Hallands [göna guld](http://svtplay.se/v/2256618/vastnytt/hallands_grona_guld?sb,k103408,1,f,-1) DS

## Comment 8
Author: [Borttaget]

**kålrotslåda**, koka kålrotsbitar i skinspad, mixa med lite grädde, smaka av med ev. mer salt samt peppar, gärna krydd-, bred ut i form , strö över mald mandel och klicka smör över och grädda.

## Comment 9
Author: egensinnig

Jag har bakat fluffiga lembas med vörtmix i - perfekt till dopp!

## Comment 10
Author: rylandes

Själv så avstår jag inte från doppet utan tar 1-2 skivor julvört med gott samvete.

## Comment 11
Author: [Borttaget]

Det är perfekt som bas till en soppa, vilken som helst.

Blomkåls-, champinjon-, rödbets-, sparris-, det är bara fantasin som sätter gränser.

Lägg i soppgrönsakerna och låt puttra i ca 20 min...mums ![Glad](http://www.kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

En mycket uppskattad måltid efter en lång promenad i vintervädret.

## Comment 12
Author: sarwen

Gör en sylta! Hacka i kött av nåt gott slag, kanske flera olika och ha i gelatin!

## Comment 13
Author: Ballo

Tack för alla tips. ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

God Jul och Gott Nytt År på er alla.

MVH Kennet

## Comment 14
Author: [Borttaget]

God Jul till dig oxå!!

## Comment 15
Author: Babz

Jag avstår _**inte**_ från det godaste på julbordet - doppat! Det är bara jul en gång om året!

God Jul på er alla - med eller utan doppa!

## Comment 16
Author: Hanveden

Måste igen puffa för att man skall koka Långkålen eller som den också heter Grönkål i skinkspadet vi inte doppar i numera...

Se recept i inlägg #7.

mLCHFh  ![Cool](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") .

## Comment 17
Author: Anders-S

Hittade färsk grönkål hos Willys förra veckan, kanske har funnits innan också. Så nu blir det grönkål var eller varannan dag så länge den säljs. Brukar försvinna efter jul.