# Kan man blir SÅ sjukt trött av socker? Author: Sara71 Jag äter vanligtvis lchf och idag åt jag lunch på restaurang. Det var en sallad bestående av sallad, gurka, rödlök, majs, morötter, champinjoner, balsamvinäger, kyckling, ägg, vitlökssås (som de sa innehöll majonäs och vitlök). Efteråt blev jag så sjukt trött att jag kände mig helt slut och bara var tvungen att sova några timmar på eftermiddagen. Jag undrar om det kan vara så att jag blev sjukt galet trött av maten? Majs och morötter är ju inte optimalt lchf, men framför allt misstänker jag balsamvinägern och tror att även såsen kanske innehöll socker. Kanske blev det helt enkelt för mycket socker på en gång för mig?  Någon annan som känner igen sig? ## Comment 1 Author: AnneN Känner igen det där, först blir man pigg en kort stund då blodsockret höjs, men sedan då blodsockret sjunker igen så blir jag tvärrtrött och kan nästan somna där jag sitter/står ett par timmar efter högt kolhydratintag. ## Comment 2 Author: gun92884 Oh ja! Pa den tiden jag var vegetarian at jag vindruvor nastan varje dag ... och da behovde jag ta siesta pa eftermiddagen. Hjarnan blev som inlindad i bomull. Nu har jag inte atit vindruvor pa aratal men jag kommer ihag kanslan som om det vore igar. Det blev nog val mycket socker med majs, morotter och balsamvinager ... och det fanns nog sockergram instucket na'n annanstans ocksa. Det finns ju nastan ingen kryddblandning att fa tag pa som inte innehaller socker i nagon form och du hade ju bade kyckling och sas i salladen. ## Comment 3 Author: Sara71 Ja, jag misstänker att det blev på tok för mycket. Säkert innehöll kycklingens marinad även den socker. Nästa gång (om jag vågar) ska jag prova utan majs, morötter, balsamvinäger och sås. Bara ren sallad, gurka, svamp, kycling, ägg och så kanske keso som sås istället. Ska bli intressant...... ## Comment 4 Author: KarinJ46 Definitiv paltkoma. För ett par år sedan var jag på 90-årskalas hos min älskade gudmor i Bromma. Blev itrugad 7 sorters kakor och bullar med råge. Var nästan tvungen att stanna bilen på essingeleden när jag skulle köra hem till Tullinge och det var fortfarande på eftermiddagen! Så måste det kännas när nån drogat en med sömnpiller.