# Vitaminer - tillskott
Author: blondino

Finns det nån bra multivitamin som ni kan tipsa om som funkar bra när man kör på LCHF. Har kört dieten i ett par år men känner mig ofta väldigt trött.

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Mivitotal gillar jag, då får man i sig precis allt man behöver.

## Comment 2
Author: Zepp

Ägg och lever, spenat och citron!

## Comment 3
Author: Sweli

Enligt kostdoktorn ska man bara ta D-vitamin och omega-3

Jag tar även magnesium för att ta bättre upp d-vitaminet.

Här har du länken [http://www.kostdoktorn.se/kategori/kosttillskott](http://www.kostdoktorn.se/kategori/kosttillskott "Kosttillskott")