# GROK - ostknappar/snacks
Author: MimLan

Ser att GROK bara nämnts i förbigående i annan tråd. De är värda att uppmärksammas med en egen tråd dock!

Det är små ostknappar som är superknuspriga. De är gjorda av enbart ost, dessutom! Perfekt snacks och tillbehör till vinet och delikatesserna.

Jag hittade dem på DagLivs i någon minipåse (20 gram) men det finns större påsar om 70, 250 och 500 gram. De säljs bl.a i LCHF-shopen. LCHF-forum har en tråd om dessa och någon webshop som nämns i tråden skall sälja dem billigare än gängse priser.

"GROK är tillverkad av utvalda bitar av osten Grana Padano från Caseificio Gervasina.

GROK är tillverkad genom en patenterad metod där man sänker fuktigheten i produkten från 40% till 4%. Gratinering i ugn ger en krispig, icke oljig konsistens.

Resultatet är en unik, läcker och naturligt hälsosam produkt med en typisk italiensk smak."

Bild finns i URL:en: [http://boisson.web.officelive.com/Grok.aspx](http://boisson.web.officelive.com/Grok.aspx)

## Comment 1
Author: Farwuq

Är det något liknande dessa?

[http://matlust.ifokus.se/discussions/4e3d9501d4ebea72b9002f08-ostchips-recept](http://matlust.ifokus.se/discussions/4e3d9501d4ebea72b9002f08-ostchips-recept)

## Comment 2
Author: Wiff

Ja de är jättegoda. Hittade dem på ICA Maxi. Mums!

## Comment 3
Author: MimLan

#1 Har aldrig varit med om att egengjorda ostchips kan uppnå knaprighet annat än i tunna flarn. GROK är tjocka duttar/knappar som är rejält knapriga.

## Comment 4
Author: kricko1

En 500 grams påse kostar 245:-

http://www.lowcarbshop.se/groklchf-p-1281.html

## Comment 5
Author: MimLan

#4 219:- på lchfbutiken.se.

## Comment 6
Author: kricko1

Oavsett det så är det gissningsvis ändå inget man häller upp i en skål och ställer fram till fredagsmyset framför TV'n. Hutlöst dyrt!

## Comment 7
Author: Wiff

Eller 39 kr för 70 gram. Jag kan tänka mig att de blir mjuka om man köper ½ kg eftersom man inte orkar äta upp alla.

Vanliga ostchips som man gör själv är också goda men får inte denna spröda, krispiga konsistens som dessa goda ostknappar.

Be eran handlare ta in så sliper ni frakt. Som importör på påsen står: Mondana AB Tel: 031-91 56 03

Jag bad våran ICA ta in och det var inga problem.