# Vad ska man testa på en hälsoundersökning?
Author: Lojs

Jag är sugen på att kolla upp min hälsa generellt, mest för att jag skulle vilja ha svart på vitt att jag faktiskt mår utmärkt efter 2 år på lchf, när någon kommer med argumentet att kosten är livsfarlig i längden.

Jag funderar på att börja studera till dietist till hösten, (har sökt det och två andra utbildningar) så då om någon gång kommer jag väl troligtvis få försvara mitt kostval och det skulle vara trevligt att ha kött på benen när man säger att man faktiskt mår alldeles utmärkt.

Frågan är bara vad man ska testa? Vad är det "folk" tror man "dör av" när man äter lchf?  
Självklart vill jag ha kolesterolvärdena, hdl och ldl, det är vad man ska fråga efter väl?  
Jag är även intresserad av mina d-vitaminnivåer, men det är av ren nyfikenhet.

Vad kan man testa i övrigt? Känns egentligen löjligt att testa en massa när man känner sig frisk, men som sagt, det där med att ha svart på vitt att man mår bra.

## Comment 1
Author: Zepp

Du menar surogatvariabler.. som sen kan användas i en diskution?

Kolesterol, APO-kvot, Långtidssocker, fastesocker, Levervärden, Insulin, Kortisol, järn, B12, D-vitamin, folsyra, homocystein

## Comment 2
Author: Lojs

Japp, för att kunna bevisa att det inte bara är så att jag känner det som att jag mår bra, så långt det går att visa på så är jag det även på pappret. (Förhoppningsvis ;))

Det var inte en liten lista, men jag antecknar. =)  
Betalar man för proverna?

Det är till sin vanliga vårdcentral man går väl?

## Comment 3
Author: Zepp

Det är läkaren som bestämmer vilka prover som skall tas.. och de bekostas av skattemedel så det är inte säkert du får din vilja igenom.

Däremot finns det privata som gör de prover du betalar för.

## Comment 4
Author: Lojs

Ok, då hänger det lite på vilken läkare man får då. Men jag kanske ska gå privat istället, så slipper jag slösa skattemedel bara för att jag ska kunna argumentera för att jag är frisk.

Tack för dina svar!

## Comment 5
Author: magtid

Hej,

Man får tyvärr inte använda skattemedel till förebyggande hälsovård. Det får man stå för privat eller via företaget.

Vi kan fixa en hälsokontroll åt dig antingen via företaget eller om du tar den privat. Kolla in vår sida. www.adocto.se/hälsokontroll.

Lycka till!

mvh/Magnus