# Vårruset
Author: [Borttaget]

Måste bara berätta! Idag var jag med på Vårruset och trodde inte jag skulle orka springa på under 30 minuter med så lite kolhydrater i kroppen, joo jag vet att man ska kunna det, men min kondis var inte lika bra som förut och under tide jag sprang så tänkte jag faktiskt på Ferry som kunde klara det, och det var en utmaning för mig. När jag kom i mål, så visade det sig att jag lyckades komma i mål på 24,26 minuter!!! Det kunde jag aldrig tro, vet inte om det beror på minskningen av kolhydrater, jag tränar ju inte lika mycket nu längre. Var helt slut i målet men det gick snabbt över.

Det var en härlig känsla! Nu är det bekräftat, att man kan träna utan kolhydrater och jag mådde prima efteråt, var inte hungrig eller liknande. Härligt! Nu ska jag duscha och sedan lägga mig med ett leende. Även om det krånglar med vikten och måtten så känns det så bra med LCHF.. :)

## Comment 1
Author: Aliki

Grattis!

önskar jag kunde springa.....

## Comment 2
Author: mrztigger

Grattis! Skönt för dig

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Tack! ville bara skriva och berätta lite. Kommer sova gott i natt, så trött som jag är nu..