# Tvivelaktiga kostråd från Livsmedelsverket
Author: fett lätt

Brukar dagligen kolla på [www.kostdoktorn.se](http://www.kostdoktorn.se) eftersom den alltid är uppdaterad med bra info om kost och hälsa. Idag såg jag ett inlägg med en länk till ett test av matvanor som Livsmedelsverket gjort. 12 poäng var topp och 1 sämst. Jag fick tre. Kändes så där. Tills jag läste vad Livsmedelsverket ansåg var fel på mina matvanor. För lite fullkornsbröd visade sig vara den stora boven.

Så litar du på livsmedelsverket? [http://fettlatt.blogspot.com/2011/05/litar-du-pa-livsmedelsverkets-rad.html](http://fettlatt.blogspot.com/2011/05/litar-du-pa-livsmedelsverkets-rad.html)

## Comment 1
Author: majsan332

jag fick 4 :)

## Comment 2
Author: Farwuq

[http://www7.slv.se/Matvanekollen/undersokning/publikundersokningstartsida](http://www7.slv.se/Matvanekollen/undersokning/publikundersokningstartsida)

## Comment 3
Author: Farwuq

jag ligger lika illa till

![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 4
Author: Adur

Undrar hur mycket friskare jag skulle bli av att äta frukt&grönt tre gånger om dagen istället för två, som jag fyllde i. SLV kanske vet. Nu äter jag ingen frukt, bara grönt, men det får väl duga.

Och med fler mackor blir jag också hälsosammare, ser det ut som.

Ska tänka på det om jag börjar känna mig krasslig. ![Oskyldig](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")

## Comment 5
Author: Farwuq

Tag Livsmedelsverket med en nypa salt.

## Comment 6
Author: kaisakavat

#5 Håller med!

Och ibland kan man behöva en mycket större nypa salt än vad själva SLV rekommenderar! ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 7
Author: Farwuq

Men för mycket salt är inte bra för blodtrycket!

![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 8
Author: Mervi

Fyra här med och jag kan inte förstå hur jag skulle förbättra det, kanske mer fisk i så fall.![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 9
Author: magma

Om jag litar på SLV? Nja, knappast... Om jag uttrycker mig såhär: Kif lär väl knappast vara deras starkaste fäste.  ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 10
Author: fett lätt

Tycker det är helt absurt att en instution som inte alls tar till sig nya rön ska ge svenskarna råd om vad vi ska stoppa i oss.

Vi som är aktiva här på Kif kommer troligtvis inte ändra våra kostvanor pga de "goda" råden. Men för de som inte är säkra på vad som är bäst kan säkert Livsmedelsverkets synsätt väga tung.

## Comment 11
Author: fett lätt

Idag uppmanar Annika dahlqvist på sina bloggläsare att maila Livsmedelsverket sina åsikter om vad som är god kost. Bakgrunden är att deras expertgrupp för kost och hälsa vill att det startas ett kompetenccentrum för den offentliga måltiden.

Självklart spred jag vidare uppmaningen i min blygsamma blogg [http://fettlatt.blogspot.com/2011/05/livsmedelsverkets-expertgrupp.html](http://fettlatt.blogspot.com/2011/05/livsmedelsverkets-expertgrupp.html)