# Har du diabetes (försöker igen)?
Author: Bookjones

Skulle vara intressant att se hur många diabetiker som följer den här kosten som har fått hälsovinster. Var snäll och rösta och dela gärna med er av era erfarenheter. Samlar material för att övertyga god vän med diabetes.

## Comment 1
Author: dcos

Så där ja! Nu fick jag också rösta =)

Jag har inte diabetes, fast mitt midjemått är nog större än mitt höftmått, vilket är en indikation på att jag kan utvekla en typ 2.

Min fru, Anterrabae, däremot, har. Jag tror att jag skriver rätt: en kortisonutlöst diabetes typ 1. Sen hon börjat med LCHF så har hon halverat insulindosen, kunnat kraftigt sänka hba1c och ligger mycket stabilare i blodsockernivån... Så mina erfarenheter av hennes kostförändring är bara possitiva :)

## Comment 2
Author: Margareta

Jag borde haft diabetes nu enligt de läkare jag gick hos redan 1993 under grav. Jag kostreglerade min grav diabetes med tredje barnet (Första dottern och AnTeX vägde 4,6kg när de föddes) och hon vägde "bara" 3,7.

Överläkaren (KK på SÖS) var mycket entusiastisk och tyckte jag skulle fortsätta kostreglering för att slippa diabetes 2, vilket han trodde jag var på väg in i.

Jag har levt efter det sen 1993 och har klarat mig hittills... haft toppvärden på alla tester.

  
LCHF däremot har jag ätit sen 2005 och det har gjort mig frisk i mycket annat än just blodsockret... tarmar och annat elände mådde inget bra på alla fibrer jag åt innan...

## Comment 3
Author: sussie

Har typ2 diabetes och har ätit LCHF sedan sept 05 tack vare det har jag tagit bort en medicin och minskat dosen på en annan för diabetesen. Mitt höga blodtryck är inte högt längre avslutat den medicineringen och min ämnesomsättning håller på att normaliseras har snart satt ut den medicinen också. Största vinsten är att jag inte är konstant hungrig jag har ALDRIG känningar av min sjukdom, äter mat då jag är hungrig men behöver inte ha väskan full av mellanmål som man var tvungen att ha förut då yrsel och elände smög sig på i tid och otid.

## Comment 4
Author: drutten53

Jag började med LCHF den 19 mars 07... diabetes 2----har sänkt mina doser rejält...har även tagit bort lunch-insulinet....mår utmärkt bra...är inte längre hungrig eller sugen på något..äter mina mål om dagen...fast jag inte är hungrig...lunchen blir en lätt lunch...typ ost o salladsblad med smörklick i....rullar ihop dom som små rullader...MYCKET GOTT

## Comment 5
Author: zeretki

Tack, nu kan jag också läsa. :)

## Comment 6
Author: Tilda-T

Har ätit LCHF sen maj -06 och har fått tagit bort allt måltidsinsulin och halverat dosen av långtidsverkande insulin och mår allmänt mycket bättre än förut och framförallt hoppar inte sockret upp och ner så mycket som det gjorde förr!!

## Comment 7
Author: NancyAlke

Har ätit LCHF sedan oktober -06. Fick börja plocka bort måltidsinsulinet rätt snabbt, från november hade jag bara långtids... Trappade ut långtids under januari, hade då ett Hba1c på 4,3!

Jag slåss med en hel del andra hälsoproblem och när jag inte är lika aktiv så går mitt bs upp... Har haft problem med högre morgonvärden ett tag och har nu fått börja testa med Metformintabletter... har inga resultat av detta ännu.

Åker hiss i vikt... startade på 98... har varit upp på 103 och ner på 94,5... ligger nu på 97 typ...

## Comment 8
Author: Babz

Har inte haft några tecken på diabetes, men pga övervikt varit i "riskzonen". Hoppas att LCHF ska hjälpa mig neråt - första månaderna tappade jag ca 10-15 kg, men har legat ganska still sedan dess.

Äter väl kanske för mycket proteiner och för lite fett, försöker laborera lite. Mår iaf bra, känner mig piggare än på den "gamla" maten. Trots dålig kondition kan jag promenera i stort sett hur långt som helst nu, om jag får göra det i min takt...

## Comment 9
Author: Mervi

Ingen diabetes här heller.![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)