# Smärtfri!
Author: Zavanna

Hej alla!  
  
Jag har nu anammat lchf i ca 1 månad och är euforisk!  
Min magkatarr gick över efter ett dygn. Har lidit av "ballongmage" med tillhörande smärta och obehag så länge jag kan minnas.  
Min fruktansvärda pms är också borta... det känns helt overkligt!  
  
I början tyckte jag att det var lite jobbigt, visste inte vad jag skulle laga för mat etc, testade att baka oopsies och pones men tyckte inte att det var nåt vidare. Men efter att ha köpt en riktigt bra lchf-kokbok och googlat runt efter recept känner jag att det är både roligt och fantastiskt gott med lchf-kost.  
  
Vikten är fortfarande i stort sett oförändrad, men vad gör det när jag slipper ständig värk? Detta är min nya livsstil och kilona får sitta kvar tills kroppen känner att det är läge att släppa dem.  
  
Ha det bäst!

## Comment 1
Author: Jojo55

Visst är det underbart? Vilken annan diet ger sådana hälsovinster? Jag går visserligen ner något halvkilo i veckan men det struntar jag nästan i för jag har blivit både piggare och blivit av med min värk jag med. Grattis till oss! ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: Cessy

Grattis! För visst är det så att det jag så jättegärna vill förmedla till dem i min omgivning är ju att trots att jag ff. har världens bautaövervikt så mår jag så oändligt mycket bättre. (Har snart levt 11 v. på LCHF) De är dock mer intresserade av att höra om hur mycket jag gått ner. Jag antar att när resultatet blir mer tydligt/synligt så kanske de blir mer öppna för att fråga hur man gör. Fast det jag så jättegärna skulle vilja att de förstod är hur mycket bättre man mår o hur mycket piggare man blir på LCHF-kosten. Så bra som jag mår numera är det väldigt många år sedan jag gjorde o det är värt oändligt mycket mer. Jag är gladare o det smittar av sig på familjen också.![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 3
Author: Aliki

Jag blev också av med halsbränna, magkatarr, uppblåsthet och pruttande inom **några få dagar** på LCHF då jag startade för ca 2 år sedan.

Jag har senare blivit tvungen att börja äta Omeprazol igen, dels på grund av periodvis "fusk" och för att jag sista året ätit stora mänder antiinflammatoriska.

För ca. en vecka sedan tog omeprazolen slut men jag har kvar av Arcoxia....Förskräckt rusade jag in på apoteket och köpte en fpk. receptfria Omeprazol. Det ser ut som att de blir oanväda...![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Altså verkar det som kolhydraterna är värre för magen än Arcoxia, i alla fall för mig..