# Dagens dekadenta tips!
Author: Bahototh

Köpte fläsksvålar idag, och det slog mig när jag hittade burken med jordnötssmör i skåpet. Bara att använda som dipp till svålarna. Jag tyckte det smakade som (och hade samma konsistens som) jordnötsringar.

Så för de som vill ha helgsnacks, testa!

## Comment 1
Author: cream1

Har aldrig sett fläsksvålar på någon affär, men den dag jag gör det ska jag absolut testa. Låter smaskens! :D

## Comment 2
Author: MonicaP65

Jag har inte heller sett fläsksvålar. Dom är torkade gissar jag, men vilken avdelning finns dom i snacks, hundfoder (nej just det, var ju grisöron![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört"))? Skulle va spännande att prova.

## Comment 3
Author: parsley

Dom brukar finnas bland chipsen och är friterade i sitt eget fett.

## Comment 4
Author: Magica1970

\*YAY\* Vilken bra idé!!! I går fick jag hem mina burkar från Fitnessguru :) Nomnomnomnomnomnomnomnom

## Comment 5
Author: Bahototh

Köpte dem på en lokal orientalisk mataffär. De hade tre-fyra olika sorter, så imorgon ska jag köpa o testa lite olika. Fanns med BBQ smak, får försöka läsa vad det är för kryddor/tillsatser.

De hade oxå organisk kokoolja på burk. Super!

## Comment 6
Author: MonicaP65

Okej, blir att köpa imorgon! Jordnötssmör och fläsksvålar, fläsksvålar till panering, vad mer kan man hitta på?

## Comment 7
Author: Magica1970

#6 Vi brukar göra "fiskpinnar" av laxbitar som vi panerar med malda fläsksvålar (Lyka's).

## Comment 8
Author: Wildrat

#5 Kolla noga bara att de är utan kolhydrater.

## Comment 9
Author: ullisbullis

Jag hittade mina fläsksvålar på Willys.

## Comment 10
Author: nyborjare08

Jag betalade för mina ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

(sorry!) ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 11
Author: ullisbullis

#10 Haha![Cool](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

## Comment 12
Author: maximilianL

**Men hallå... Var köper man fläsksvålar? :)**

Har inte tid att leta runt i specialbutiker. Finns det verkligen på Willys?

Var brukar de sorteras under för typ av hyllor?

Och vilket jordnötssmör finns som inte innehåller massa socker?

## Comment 13
Author: MonicaP65

#12# Kung Markatta har ett jordnötssmör som innehåller bara jordnötter och salt, och finns på bl a ICA.

## Comment 14
Author: maximilianL

Tack #13 måste kolla upp :))

## Comment 15
Author: Aliki

Jag värmer fläskisarna med jordnötssmöret lite i micron....så det "gottar in sig"

#12 Fläskisar finns  på Willys...blå påse

## Comment 16
Author: glitterfisk

Jordnötssmör är gott!!!!

Har du kollat kolhydratinnehållet?

## Comment 17
Author: Wildrat

Om fläsksvålar finns i affären så är de vid chipsen. De flesta affärer kan ta in om de inte redan finns, fråga.

Kolla bara att det är riktiga fläsksvålar helt utan kolhydrater, det finns andra som ser ut som fläsksvålar men som innehåller massor med kolisar. Läs ALLTID innehållsförteckningen.

## Comment 18
Author: MonicaP65

#16# det är 17 g/100g ![Rynkar på näsan](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan")

## Comment 19
Author: maximilianL

Hahaha. Fan va kul jag har haft åt den här tråden :D

Tack TS :D

Ska ta på mig nätbrynjan och åka till Willys hahaha..

## Comment 20
Author: Primulan

Netto har fläsksvålar...

## Comment 21
Author: nyborjare08

Jag har köpt mina på City Gross. De fanns vid chipsen.

## Comment 22
Author: Aliki

Skillnaden är fläsksvålar = fläsksvål  eller **chips med baconsmak**....då kan vi snacka kolhydrater

Äkta ska de va´

## Comment 23
Author: Aliki

Dubbelpost......så jag passar på att puffa för fläskisarna:

Te.x. när vi kör tacos blir jag utan både bröd och chips

Jag smular istället för majschip ner nåra fläskisar i min annars traditionella tacosallad......Mums!

Eller när vi har köttfärssås till matlåda...då tar jag mycket riven ost, isbergsallad och ...de små fläskisarna i påsen.(..de större spar jag som minimackor v.b.)

## Comment 24
Author: nyborjare08

Japp, man måste läsa noggrant på påsen!

## Comment 25
Author: glitterfisk

\# 18 ja 17 g är en del, men kanske kan det vara ok om man inte äter alltför mycket. Men viss försiktighet skulle jag nog råda till....

## Comment 26
Author: Bahototh

lagade kvällsmat i form av svålar, smör, chili + lite salsa + mycket ost. Nachos! Smakade underbart. Nästa projekt blir att testa som panering, och ev. i pizzabotten.