# Lailas mjölmix+ kokosfett
Author: stormvind

Lailas mjölmix, gluten och mjölkfritt. Är det bättre att använda det istället för vetemjöl? Är skeptisk 83,3 g kolhydrat per 100 g.

Sen har jag en fråga om kokosfett. Såg rekommendation på att äta en tesked per dag. Smält? I vatten? eller "rakt av" naturellt?

## Comment 1
Author: Zepp

Använd kokosfettet i din matlagnig så slipper du fundera på det.

[http://www.specialkost.se/Lailas-Mjoelmix-naturligt-glutenfri-(gul).htm](http://www.specialkost.se/Lailas-Mjoelmix-naturligt-glutenfri-(gul).htm)

## Comment 2
Author: glitterfisk

Ofta lägger jag en sked kokosfett i morgonkaffet. Känns som att det startar igång förbränningen rejält på förmiddagen. Häller man i en gräddskvätt också så smakar det inte ens illa.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

mjölmixen är givetvis inget som passa lCHF, det är ju mer kolisar än i vetemjöl! Majsstärkelse som huvudingrediens...