# Negativa Kalorier?
Author: Muskrat

Tyckte detta var ett ganska intressant koncept, mat som kostar kroppen mer energi att bryta ner än maten ger tillbaka. Vad tror ni, kan det stämma eller är de fulla av det?

[negative-calorie\_foods](http://www.naturalnews.com/030912_negative-calorie_foods_burn_fat.html)

## Comment 1
Author: OneManArmy

Mnjaa.

Känns jävligt långsökt. Däremot finns det ju mat med så lite kcal att kroppen hinner förbränna dem med bmr innan de är smälta.

Och sen finns ju mat som inte tas upp utan går rätt igenom, tex hela linfrön osånt.

## Comment 2
Author: Pasi

Som alltid - energi som inte kommer kroppen till nytta ger samma mättnad som energi man aldrig ätit. Man blir hungrig och får minskad muskelmassa av "oätna kalorier"/energibrist, även om man skulle äta så magsäcken ständigt är full.  
Jag tycker inte om såna kalorier!![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 3
Author: MatsL

Om man fyller magen kommer kroppen dessutom skicka signaler om insulinpåslag, eftersom den tror den behöver det. Sen får du en motreaktion när den förstått att blodsockret sjunker. Berg- och dalbana för blodsockret alltså. Aldrig bra att lura kroppen.

## Comment 4
Author: Per_W

Använd aldrig begreppet "negativa kalorier" även om det för vår kropp är sant. När man kommunicerar med dietister och andra som lärt sig kaloriläran utifrån att vår biologiska kropp fungerar exakt likadant som en sluten bombkalorimätare så försvårar detta bara förståelsen.