# Prövade någon slags mandel kokos chokladkaka i dag Author: [Borttaget] I kväll åt jag en mycket god middag bestående av helstekt nötkött i ugn kryddat med salt peppar och cayennepeppar. Till det åt jag hemmagjord urgod bearneise sås (ingen aninge om hur det stavas och har aldrig lagat det förut - äggulor, smör och lite kryddor), till det åt jag 40g zucchini som fick bli mjuka i köttspaden. (I långpannan under köttet la jag redan från början ca 5-10 cm purjolök skuret i bitar för smakens skull på spaden, men löken åt jag inte). Av någon underlig anledning blev jag LÄSKIGT sötsugen av den middagen. Vad kan ha gjort mig så sötsugen? Jag har nu ätit denna mat i dryga två veckor och har inte tidigare varit särskilt sugen på sött.  Till fukost åt jag min vanligaste frukost äggröra och likaså mitt på dagen som jag brukar; lite fet hårdost, gröna oliver med kärnor och kallt skuret kött (själv tillagat köttet tidigare så inget socker eller annat konstigt i det). Jag gjorde i alla fall en variant på mandelkaka med kokos i bullformar och gräddade i ugn och smetade på en röra med 85% choklad och lite grädde. Snabbt slängde jag i mig två stycken (av 12) och har sedan dess rapat bakpulver. ![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif) Inga mer bakförsök för min del, vad gäller en överskådlig framtid i alla fall![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) ## Comment 1 Author: zeretki usch bakpulver smak. :( ## Comment 2 Author: EvaN Hej Din mat lät gott, och tänk vad mycket smarrigt man kan äta med denna kost ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Tror det är bra om man håller sig från sötsaker, och inte försöker hitta genvägar till olika kakor mm, det får många att falla tillbaka tyvärr. Trevlig helg ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 3 Author: [Borttaget] Ni har rätt, inte trevligt att misslyckas med någon slags kakrecept. Receptet i sin riktighet är säkert helt ok men jag försökte göra egen variant utan att kunna baka över huvud taget bör jag tillägga. Inte brist på självförtroende, utan total avsaknad av intresse och erfarenhet ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) Kommer nog hålla mig till grädde och lite frysta hallon - någon gång ibland - om jag nu måste ha någon efterrätt i fortsättningen. Jag har fortfarande bismak av bakpulver i munnen trots att kaksmeten endast innehöll strax under en halv tesked. Psykosomatiskt? ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Ha en trevlig helg ## Comment 4 Author: umbra55 jag tror att mycket protein (tungsmält köttprotein) kan göra en sugen på sött. Om det triggar insulin eller för att kroppen vill ha lite "STARTSPRAY" för att få igång förbränningen låter jag vara osagt, men för mycket mat i form av kött gör mig sötsugen också ## Comment 5 Author: [Borttaget] Umbra - Oj. det var bra att veta! Jag åt nog en rejäl mängd kött till middagen i går, även om proteinmängden för hela dagen kändes ok. ## Comment 6 Author: Trollcina Faktiskt så tror jag att det är så enkelt som - Vanans makt! Den är så stor, så stor och kan få den bäste att trilla dit! Då du sist tillrede en stek el åt stek hos någon så åt du på ett annat sätt än nu. Som liknelse kan jag dra att jag slutade röka för snart 4 år sedan och kan bli kopiöst röksugen helt plötsligt! Har tagit som vana att finurligt tänka till och 9 av tio ggr så hittar jag för det mesta en sak/händelse/doft/smak osv som jag varit i kontakt med som rökare och som jag nu ska ha kontakt med som orökt. Likadant är det då min överätningsmekanism sätter igång. Jag får alltid försöka vara sanningsenlig mot mig själv och försöka hitta orsaken till mitt beteende för att kunna förstå och det i sin tur hjälper mig att avstå min impuls för det mesta. Så jag tror att ditt omedvetna jag skickade ut välbekanta signaler som pockade på att de också ville ha sitt. - Vanans makt är stor, större än vad vi tror! ## Comment 7 Author: [Borttaget] ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) Trolcina, du har säkert helt rätt! ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) ## Comment 8 Author: anki1 Omelett  eller äggröra går bra till lunch däremot ## Comment 9 Author: anki1 Oj den kom i fel tråd jag är lite snurrig, jag hade svarat Anterabae om frukosttips i en annan tråd. hon skrev om cf och keso till frukost.