# Äggtoddy och viktminskning (äggmjölk)
Author: ashe

Andra kallar den äggmjölk.. Sedan drygt två veckor tar jag en äggtoddy som frukost. Sedan drygt två veckor har jag gått ner 1,5 kg i vikt! Toddyn är enda ändringen.

Jag har ätit LCHF sedan sommaren 2007. Utan viktminskning. Men också utan sug och med mycket mindre värk. Har hela tiden försökt hålla mig under 5 kolisr/dag.

Äggmjölken har jag försökt tidigare men den har äcklat mig. Nu kom jag på att blanda i kaffe och kalla den äggtoddy och jämföra den med de bantarsoppor jag provat. Då blev det nästan gott!!

Jag tror inte toddyn i sig gör skillnaden, men den gör att jag äter lagom lite till frukost så jag hinner bli hungrig till lunch.

Mitt recept? Jag micrar ca en matsked smör i en vid mugg i 30 sek tills det kokar. Knäcker ett ägg i, sätter mixerstaven över ägget och kör. Staven stilla. Blir ett tjockt skum=toddy. Häller på en slurk kaffe, ca 1 dl. Godmorgon. Tar en bit ost ibland till den andra koppen kaffe. Den behövs för att ta bort eftersmaken av toddyn. Gott - njaää, men det är inte gott att gå upp i vikt heller!

## Comment 1
Author: Miyu

Du kan säkert ha i någon form av bra sötningsmedel så blir det faktiskt gott.

## Comment 2
Author: ashe

Nej absolut inte. Sötningsmedel drar igång värsta suget hos mig. Som tur är tycker jag inte att de smakar gott heller..![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Har testat flera, inklusive Stevia. Stevia drog inte igång lika mycket sug men smakade å andra sidan inte gott eller sött..

Tycker numer att sött till och med luktar äckligt! (Luktade på vaniljsåsen i kylen för att se om den var OK att bjuda på, Blääh.Fick be en av ungarna att smaka istället!)

Äggtoddyn tycker jag inte är så hemsk, bara lite trist. Det står jag ut med!![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")