# Berocca
Author: Digger

Har stoppat i mig Berocca i flera år och funderar lite om nån vet ifall det på något sätt förstör eller försämrar resultaten på vågen. Kanske någon som har nått bättre förslag? ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 1
Author: nilekatt

Påverkar vikten är väl möjligt att Berocca gör, jag har ingen erfarenhet själv. Däremot räcker det att kasta ett öga på [innehållsförteckningen](http://www.berocca.se/export/sites/berocca_sv/sv/_galleries/files/berocca_bipacksedel.pdf) för att jag ska bli misstänksam. Tror att en del av ingredienserna kan göra människor sjuka:[  
](http://www.berocca.se/export/sites/berocca_sv/sv/_galleries/files/berocca_bipacksedel.pdf)

_Surhetsreglerande medel (citronsyra, natriumvätekarbonat, natriumkarbonat); vitaminer (askorbinsyra, nikotinamid, kalciumpantotenat, tiaminhydroklorid, riboflavin, pyridoxinhydroklorid, folsyra i form av pteroylmonoglutaminsyra, biotin, cyanokobalamin); mineraler (kalciumkarbonat, natriumriboflavinfosfat, magnesiumsulfatdihydrat, zinkcitrat trihydrat), **fyllnadsmedel (mannitol)**, **aromämnen**, salt, färgämnen (betakaroten, rödbetsfärg); **sötningsmedel (acesulfamkalium, aspartam)**; **skumdämpningsmedel (polysorbat 60)**._

Inget jag skulle vilja ge min kropp dagligen.

## Comment 2
Author: Annamaria78

Prova Mivitotal istället?...jag tror deras innehållstäckning ser bättre ut...Rätta mig om jag har fel...

## Comment 3
Author: starhawk

#1: Aha! där har vi Aspartamet igen, utmärkt som myrmedel men knappast något man bör stoppa i munnen

## Comment 4
Author: Digger

Ja det var ungefär det jag trodde, massa skit alltså.  Ska kolla på Mivitotal, tack! :) Kanske man tom klarar sig helt utan det!

## Comment 5
Author: Wildrat

#4 Vitaminerna är de samma som i de flesta multivitaminer så eg kan du väl byta till vad som helst?

Men skippa brustablettena (och ev tuggtabletter), de innehåller alltid sötningsmedel.