# Kokosgrädde Author: Margareta **Blue Dragon ** **Coconut Cream Krämig Kokosmjölk** **Protein:** 1,9g **Kolhydrater:** 2,3g **Fett:** 18,3g ## Comment 1 Author: Margareta Jag röstar på 3 stjärnor! Jag gillar asiatisk mat och använder gärna kokos. Den här är den fetaste varianten. Jag använder den ibland som variation. Att jag sätter bara 3 stjärnor är för att jag alltid är skeptisk till innehållsförteckningar där det står "extrakt, E.... osv Jag mår bäst av "ren" mat utan tillsatser. ## Comment 2 Author: Mervi Jag gillar också kokosmjölk i tex. fiskrätter, jättegott. Skall prova denna sort snarast. Jag brukar alltid ha en burk hemma. ## Comment 3 Author: Gittan-Xyz Har annars hört att Santa Marias är fri från kemiska tillsatser. ## Comment 4 Author: Mervi Gittan: hur fet är den??? ## Comment 5 Author: Gittan-Xyz 18 g fett 3 g kolhydrater 3 g protein (jag kollade på nätet) Jag tror nästan att den vinner, va? ## Comment 6 Author: Tinaa Köpte Santa Marias idag: Protein 1,5g Kolh 0,5g Fett 16g  Inte så fet som Blue Dragoon då, men mindre kolisar! :-) ## Comment 7 Author: Gittan-Xyz Det var ju bra, men märkligt att deras produktbeskrivning på nätet inte stämmer överens med förpackningstexten. Vi blir bara lurade och lurade hela tiden som konsumenter. ## Comment 8 Author: Tinaa Gittan, det stod NEW på framsidan av burken, vet dock inte hur ny den är egentligen, men det kanske inte är uppdaterat på nätet ännu! \*L\* ## Comment 9 Author: Gittan-Xyz Nätet borde ju vara först! Men positivt att det var färre kolisar i alla fall! ## Comment 10 Author: Eva J Cocosmjölken är väldigt god att blanda i grekisk yoghurt till frukost ,tycker jag, som inte tycker om bacon och stekta ägg efter en maginfluensa. ## Comment 11 Author: Mervi Eva J: vilket bra förslag, det blir ju en god sommarfrukost. Tack![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 12 Author: Gittan-Xyz Ja, fantastiskt bra förslag!!! Mycket bättre väl än vispgrädde med sitt mjölksocker, eller? Det blir ju dessutom kokosyoghurt - annars svårt att få i sig enbart kokosmjölk, tycker i alla fall jag! Det är sådana här tips som är suveräna att få! ## Comment 13 Author: Mervi Jag har köpt cocos-grädden och skall prova i yoghurten i helgen. skall bli spännande. ## Comment 14 Author: Margareta \*putt\* Jag puttar upp den här tråden så att fler hittar den ## Comment 15 Author: felixifokus Jag har bara använt kokosmjölk i currysåser. Det är ju jättegott! Och med den här dieten nyttigt också!  Har någon kommit på fler användningsområden än som krydda i frukostyoghurten? Kan man ha den i teet? ## Comment 16 Author: tusselisa Suveränt jag älskar syrligt och "frächt" på morgonen kokosyoughurt skall fixas imorrn=) ## Comment 17 Author: Margareta Det är väl bara att testa sig fram? ## Comment 18 Author: Sir_Klabbe Vart fan hittar ni dom? GAH ## Comment 19 Author: Margareta Dom finns bland asiatiska produkter i de flesta livsmedelsaffärer... ## Comment 20 Author: oldwolfie jag  brukar  ha  kokosmjölk i  kaffet   ibland  för  o  få  annorlunda smak  gillas  även av  mina  gäster ## Comment 21 Author: Anterrabae Själv köpte vi kokosmjölk med 17% fett (tror jag) i enlitersförpackningar när jag inte tålde mjölk.. hittade en kokosgrädde i torrvariant, eller snarare i block. man skär en bit och lägger i maten så smälter den.. man kan anpassa hur fet och krämig man vill ha den genom mängden vatten man tillsätter för att lösa upp den.. ## Comment 22 Author: NancyAlke Jag har använt kokosmjölk till mycket, under de perioder då jag inte tål vanlig mjölk. Det går att vänja sig vid i kaffe, är helt underbart i te, fungerar i de flesta grytor och om man blandar ut den med vatten så går den att dricka som den är också. Bra att ha med sig när man vet att det kan bli "matbrist". Nackdelen för mig var att den "triggade" lite, hade svårt att ha en flaska i kylen, eftersom jag gärna gick och småsnuttade på den. ## Comment 23 Author: Margareta Jag använder kokosgrädden till grytor ibland men inte så ofta. Vet inte om den gynnar viktminskning precis, men den är en krydda i tillvaron. ## Comment 24 Author: ejaeja mycket bra info i den här tråden ## Comment 25 Author: asagasa Det är supergott att blanda kokosmjölk/grädde med röd curry-blandning i kyckling/fläskgryta. Jag vet dock inte hur mycket kolisar det är i röd curry, det är en färdig currypasta. ## Comment 26 Author: Aniara4 Så gör jag också, grön currypasta eller Sharwoods gula medium-currypasta. Den är säkert inte perfekt, men tar man en starkare variant behövs det ju väldigt lite. (Förut använde jag den milda, men nu tar jag medium och mindre mängd istället. Nästa steg blir väl en gnutta av nån jättestark!) ## Comment 27 Author: Neeelia Har ni någon tips på ngn asiatisk maträtt? Har letat men inget funnit.. Hade varit gott, älskar sådan mat.. ## Comment 28 Author: greensis Tack för upputtningen, där var bilden på kokosgrädden jag hade till kokos&keso-frukosten... ## Comment 29 Author: MaMaMade Ngt till tösernas sommarfrukostar! Den laktosfria yoghurten är ju bedrövligt mager o vem orkar vispa grädde till den varje dag! (Annars blir den så rinnig o små barn o rinnig mat...så less på att torka!) Ibland kan man ta lite cocosgrädde istället o lite bär...till helgerna kanske. ## Comment 30 Author: JAUS Santa maria har nu [ekologisk](http://www.santamaria.se/servlet/se.daddy.sm.web.servlets.ProductServlet?a=1&p=p3c3&c=3&s=8&co=3&id=5651) kokosmjölk, hoppas att det finns som grädde också. ## Comment 31 Author: fialiten75 Hittar inte kokosgrädde i min affär :(, bara kokosmjölk vad är skillnaden? ## Comment 32 Author: finntroll \# 31 fetthalten är högre i kokosgrädden och konsistensen är tjockare, mjölken är mera tunnflytande ## Comment 33 Author: fialiten75 måste, måste , måste hitta detta!! :) ## Comment 34 Author: mamminini #31, kokosgrädden finns i tetra och inte i burk som kokosmjölken.....så kolla efter tetra så kanske du hittar den. ## Comment 35 Author: [Borttaget] Santa Marias kokosmjölk använder jag, den har 1 gram kolisar tror ja, står 0,5 häruppe men det stod 1 på min burk... den är väldigt tjock sista burken var det bara lite vätska ( max en halv dl) annars en tjock kräm. Deras ekologiska har tyvärr mer än dubbelt så mycket kolisar. Har för mig 4 men är inte riktigt säker. ## Comment 36 Author: lizaohman Kokos+curry= himmelriket. Tyvärr upptäckte jag att mina fina kryddblandningar (röd och grön curry) innehåller båda E621! ## Comment 37 Author: fenixthebasketcase En sån finns väl på vilken citygross/coop som helst? ^^ ## Comment 38 Author: [Borttaget] nej det gör det inte, de flesta har bara kokosmjölk, har bara sett på något enstaka ställe ## Comment 39 Author: lizaohman Jag har aldrig sett kokosgrädde här i Östergötland, men jag har ju heller inte varit överallt! ## Comment 40 Author: [Borttaget] vad är citygross förresten? ## Comment 41 Author: fenixthebasketcase City Gross är som coop fast de säljer även bigpack för företag, som man dock även kan köpa som privatperson. Vad man nu ska man 25kg salt, men ändå. ;) ## Comment 42 Author: [Borttaget] aha är det en stockholmsgrej kanske? Tror inte det finns i Karlstad iaf. ## Comment 43 Author: [Borttaget] kollade, konstig spridning enbart Gävle och Sundsvall norr om sthm och inte längre väster än till Falun och sen ner efter östra sverige till småland och sen söderut Inget i Göteborg ens... ## Comment 44 Author: fenixthebasketcase Stockholm? nja jag bor i malmou ;) vet att det finns i helsingborg också. ## Comment 45 Author: Balanserad Kokosgrädde, låter smarrigt! Det ska jag leta efter, hoppas det finns här i obygden! Frukost kan bli enformigt ibland. Har inte provat turkisk yoghurt och kokosgrädde, men det ska bli så fort jag får tag på grädden! ## Comment 46 Author: Balanserad Jiippii! Det fanns kokosgrädde på ICA här i norra Värmland!! Så gott det var!! Tillsammans med turkisk yoghurt, cocos och lite hackad mandel! Det får bli som efterrätt ibland och mellanmål om jag är hungrig! Som jag sällan är mellan målen. Rekommenderas! ## Comment 47 Author: [Borttaget] jag som aldrig hittat det brukar köra med vanlig kokosmjölk, det brukar vara alldeles tjockt i halva burken eller mer, och de _är_ jättegott att blanda i TY! ## Comment 48 Author: fenixthebasketcase Synd att jag inte kan äta kokos pga magen. :( det låter jättegott annars! ## Comment 49 Author: Balanserad Puttar så att fler får ta del av det goda! ## Comment 50 Author: Margareta #46 det lät spännande med den kombinationen ## Comment 51 Author: MalinH Åh jisses vad smarrit. Ska leta på affären idag- ska ju ändå och jobba så! (Jobbar i affär) Puttar upp tråden samtidigt. Kokos är ju rena himmelriket! ## Comment 52 Author: Andina Blev helt frälst på kokosmjölk igår. Fräste blomkål tills de började få lite färg och lät dem sedan puttra i lite kokosmjölk med lite buljong o kryddor. Gott! Låter jättegott med kokosgrädde i yoghurt! Puttar därför upp tråden. Dags, för mig, att kasta mig ut o leta efter kokosgrädde! ## Comment 53 Author: Rebs Jag prövade precis att ha kokosgrädde i pannkakor enligt [det här receptet på våfflor](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=8fa5915a-d603-4c8e-8fd9-a908f7b6b7fe&GroupId=20740075-7f5b-46ef-bf5e-89e4e3cce2df&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup). Guuuud så gott! Mina nöjda suckar ekade över hela kontoret när jag åt dem till lunch idag. ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") (Det är ju torsdag och jag har saknat konceptet soppa och pannkakor! Köttfärssoppa samt kokospannkakor med cf och hallon, inte dumt!!) ## Comment 54 Author: Rosino Några fler tips på kokosgrädde? Jag försöker (för hur mångte gången vet jag inte) dra ner på kolisarna och impulsköpte en tetra kokosgrädde idag, men har ingen aning om vad jag ska ha den till ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 55 Author: Rosino dubbelt... ## Comment 56 Author: fialiten75 Blanda den istället för typ grädde i vad som helst... ät den som den är med lite hallon :) (jättegott). i kycklinggryta ä det kanongott men jag har haft i i köttgryta, sås till fisk, köttfärsröra... använd den som grädde! ## Comment 57 Author: Bogart Jag köpte lite kokosgrädde idag, av billighetsmärket Eldorado. Dock heter den inte kokosgrädde, utan "kokosmjölk krämig". Är i en likadan förpackning. Har i princip samma näringsvärden. ## Comment 58 Author: maxis måste bara tipsa om **Kung Markattas** Kokosmjölk! **Innehåll****:** Kokosnöt\* (60%), vatten.  (\*=KRAV godkänd råvara) Kolhydrater: 1,5 g. Protein: 1,5 g. Fett: 17 g. http://www.kungmarkatta.se/product.asp?pid=172 visserligen lite mer kolhydrater än i andra, men ack så god! smakar verkligen naturligt, och tar man inte med all vätska i burken är det mycket krämig. verkligen super! ## Comment 59 Author: [Borttaget] tar bort på grund av grav förvirring ![Oskyldig](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")