# Fråga om alkohol Author: [Borttaget] Nu funkar inte sökfunktionen här för mig så jag får lägga en fråga istället för att leta gamla inlägg. Hur ofta dricker ni alkohol? Hur fungerar det med LCHF? Måste man bli nykterist på köpet? Allt med måtta, antar jag. Men en gång i månaden? Kvartalet? Hur reagerar kroppen då? Ja, förutom att bli berusad, menar jag. ## Comment 1 Author: magma Jag dricker 1-2 glas vin kanske varannan vecka, jobbar ofta helger och likaså min man och är jag ensam hemma kan jag lika gärna strunta i det. Så gott tycker jag inte det är;) Vad gäller (o)nykterheten, så känner jag helt klart av 1 glas vin i huvudet, blir lite yr redan efter några munnar. Otroligt egentligen! ## Comment 2 Author: Karin20 Se åtminstone till att du inte dricker något på fastande mage! Det fungerar inte. Så säger en erfaren! Jag gör aldrig om det. ## Comment 3 Author: Pasi Man kan dricka när man känner för det, tycker jag...iallafall så länge man känner att man mår bra. Fyllan slår lite snabbare och alkoholen går ur kroppen långsammare, så viss försiktighet krävs. Jag dricker gärna på tom mage![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)....man får m a o prova sig fram. Tyvärr har lusten att dricka alkohol avtagit på den här kosten...men så är det säkert inte för alla!?![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 4 Author: [Borttaget] ookay. Tusen tack för era svar!! Jättehyggligt! Jag ska nog ta det lugnt imorgon. Med alla orala intag, både mat o dryck. \=) ## Comment 5 Author: dufva Några glas vin per vecka fungerar för mig. Öl har jag helt slutat med. Det är flytande bröd och visar sig direkt som viktuppgång.. ## Comment 6 Author: Haakan Är lite lat så här på morgonkvisten så jag skippar sökfunktionen :) men hur är det med ROM och då framför allt mörk ROM. Hur mycket kolhydrater är det i öl egentligen? Är det skillnad mellan lätt-, folk- och starköl? ## Comment 7 Author: hemul [Ta bort alla näringsämnen](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort alla näringsämnen") [![Ta bort kolumnen Vikt](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconDelete.gif "Ta bort kolumnen Vikt")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort kolumnen Vikt") [![Ta bort kolumnen Energi kcal](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconDelete.gif "Ta bort kolumnen Energi kcal")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort kolumnen Energi kcal") [![Ta bort kolumnen Protein](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconDelete.gif "Ta bort kolumnen Protein")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort kolumnen Protein") [![Ta bort kolumnen Kolhydrat](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconDelete.gif "Ta bort kolumnen Kolhydrat")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort kolumnen Kolhydrat") [![Ta bort kolumnen Alkohol](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconDelete.gif "Ta bort kolumnen Alkohol")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort kolumnen Alkohol") [![Ta bort kolumnen Fett](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconDelete.gif "Ta bort kolumnen Fett")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort kolumnen Fett") Ta bort från egen lista [Livsmedel  ](javascript:SattSorteringOchPosta('KolumnId_1'); "Livsmedelsnamn") [Vikt (g)](javascript:SattSorteringOchPosta('KolumnId_2');) [Energi kcal (kcal)](javascript:SattSorteringOchPosta('KolumnId_8'); "ENER") [Protein (g)](javascript:SattSorteringOchPosta('KolumnId_10'); "PROT") [Kolhydrat (g)](javascript:SattSorteringOchPosta('KolumnId_11'); "KOLH") [Alkohol (g)](javascript:SattSorteringOchPosta('KolumnId_13'); "ALKO") [Fett (g)](javascript:SattSorteringOchPosta('KolumnId_12'); "FETT") [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Starköl el exportöl 5,6 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1906&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Starköl el exportöl 5,6 vol. %") 100 46,6 0,60 3,20 4,50 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Öl pilsner 3,5 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1902&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Öl pilsner 3,5 vol. %") 100 39,7 0,40 4,60 2,80 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Svagdricka 2,3 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1900&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Svagdricka 2,3 vol. %") 100 28,7 0,20 3,80 1,80 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Svagdricka 2,3 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1900&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Svagdricka 2,3 vol. %") 100 28,7 0,20 3,80 1,80 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Lättöl 2,3 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1901&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Lättöl 2,3 vol. %") 100 28,7 0,20 3,80 1,80 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Svagdricka 2,3 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1900&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Svagdricka 2,3 vol. %") 100 28,7 0,20 3,80 1,80 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Whisky 40 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1926&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Whisky 40 vol. %") 100 221,8 0 0 32,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Punsch 26 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1922&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Punsch 26 vol. %") 100 244,3 0 26,00 20,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Likör söt 24 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1919&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Likör söt 24 vol. %") 100 265,8 0 33,00 19,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Likör mindre söt 24 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1927&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Likör mindre söt 24 vol. %") 100 232,0 0 24,70 19,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Likör Kaptenlöjtnant 38 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1920&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Likör Kaptenlöjtnant 38 vol. %") 100 321,1 0 27,00 30,50 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Kryddat brännvin 40 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1924&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Kryddat brännvin 40 vol. %") 100 226,3 0 1,10 32,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Konjak el brandy 40 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1921&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Konjak el brandy 40 vol. %") 100 225,0 0 0,80 32,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Gin 40 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1925&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Gin 40 vol. %") 100 221,8 0 0 32,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Brännvin renat el vodka 40 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1918&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Brännvin renat el vodka 40 vol. %") 100 221,8 0 0 32,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Vitt vin torrt 12 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1911&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Vitt vin torrt 12 vol. %") 100 67,5 0 0,40 9,50 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Vitt vin sött 13,5 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1910&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Vitt vin sött 13,5 vol. %") 100 98,9 0,20 5,90 10,70 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1908&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol. %") 100 81,2 0,10 3,00 9,90 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Vitt vin el rhenvin 10 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1909&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Vitt vin el rhenvin 10 vol. %") 100 70,6 0,10 3,80 7,90 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Vinglögg 10 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1912&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Vinglögg 10 vol. %") 100 124,5 0 17,00 8,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Rödvin 12 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1907&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Rödvin 12 vol. %") 100 71,9 0 0,80 9,90 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Starkvinsglögg 16 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1917&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Starkvinsglögg 16 vol. %") 100 179,3 0 22,30 12,80 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Sherry halvtorr 17 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1916&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Sherry halvtorr 17 vol. %") 100 124,7 0 3,40 16,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Portvin vitt rött 20 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1915&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Portvin vitt rött 20 vol. %") 100 149,5 0 9,50 16,00 0 [![Ta bort från egen lista](http://192.121.81.11/livsmedelsok/images/design/IconArrow.gif "Ta bort från egen lista")](http://192.121.81.11/livsmedelsok/EgenLista.aspx# "Ta bort från egen lista") [Madeira 18 vol. %](http://192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx?livsmedelsId=1914&vikt=100 "Öppnar detaljinformationen för Madeira 18 vol. %") 100 129,1 0 7,90 14,00 0 [http://192.121.81.11/livsmedelsok/](http://192.121.81.11/livsmedelsok/) ## Comment 8 Author: Ulf-S Som Pasi säger så verkar lusten att dricka alkohol minska. Kanske för att man är så nöjd och lugn i kroppen? Om man äter en massa kolhydrater blir ju kroppen mer uppstressad och därmed kanske mer mottaglig för alkoholens effekt? Jag dricker ett par gånger i veckan ungefär, men det blir mindre mängder eftersom jag nöjer mig med mindre, är inte sugen helt enkelt! Jag kan smutta på två öl under en kväll istället för att bälga i mig fem, eller ta ett eller två glas vin och vara nöjd sen. Bäst är att slippa baksmälla!  ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 9 Author: magma Då kan ju ett glas halvtortt, vitt vin vara OK... Någon gång ibland ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)  Har svårt för rött vin och torrt vitt får mina smaklökar att krulla sig. ## Comment 10 Author: Karin20 Strongbow cider verkar inte så tokigt heller. Har aldrig smakat, men ändå Data for 100 g -------------- [**Calorific value**](http://fddb.info/db/en/index.html) 180 kJ Calories [**Fat**](http://fddb.info/db/en/encyclopaedia/fat/index.html) [Carbohydrates](http://fddb.info/db/en/index.html) [Protein](http://fddb.info/db/en/index.html) [Dietary fibre](http://fddb.info/db/en/encyclopaedia/dietary_fibre/index.html) [Alcohol](http://fddb.info/db/en/index.html) 43 kcal **0 g** 2 g 0.2 g ¹ 5 g ## Comment 11 Author: Mervi Jag brukar dricka vin någongång, kanke 1-2 gånger i månaden. Starksprit drickernästan inte alls. Ölet har jag skippat helt. Jag har inte gjort detta medvetet utan det har blivit så, kanske är det kosten... ## Comment 12 Author: magma Åhå! Attans, imorgon är det ju söndag och Röda näsan har stängt... Ska bli Strongbow till veckan istället, jobbar nästa helg så det får bli ett vardagsnöje nån kväll istället. ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)