# Svettas!
Author: Ida78

Någon mer som svettas tok mycket sen ni började med LCHF?

## Comment 1
Author: Zepp

Japp.. du är inte helt ensam.. ämnesomsättningen stiger.. iallafall i början.. kallas för termogenes.

[http://en.wikipedia.org/wiki/Thermogenesis](http://en.wikipedia.org/wiki/Thermogenesis)

## Comment 2
Author: Linnea83

Japp, första månaden fick jag svett-vallningar så jag trodde jag hade hamnat i klimakteriet 27 år gammal ;-)

Men det har gått över helt nu faktiskt.

## Comment 3
Author: evion

jag fryser på dagarna och svettas på nätterna :)

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Om jag äter mycket mat på en gång (framförallt fett och protein) så blir jag också varm/svettig. Du kanske använder mycket kryddor som gör en varm med? T.ex. chili?

## Comment 5
Author: vimsig

jag ser fram emot en vinter där jag slipper frysa hela tiden.

Har sedan övergången till LCHF i januari knappt frusít alls, är precis lagom![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 6
Author: chrand

Om jag äter för mycket svettas jag med.

## Comment 7
Author: SirfalasEmy

Nej, för mig är det tvärt om, men så var jag också värsta sockermonstret innan LCHF och hade ganska mycket övervikt (därmed INTE sagt att alla överviktiga luktar svett!) Inga svettfläckar under armarna nu inte. Jag luktar mycket mindre på det hela taget nu för tiden (avseende svett, flytningar och väderspänningar). Det enda som luktar mer är munnen. ![Oskyldig](http://www.kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")