# Bota sötsug - med gymnema
Author: tankgirl

Är det någon som har erfarenhet av örten gymnema?

Det ska vara en ört som är bra mot sötsug och som även diabetiker kan använda som komplement till medicin och som även kan göra att de kan dra ner på medicinen. Jag är inte diabetiker men försöker hitta sätt att minska mitt helt sjuka sötsug.

Hittat flera inlägg om att krom, magnesium och zink ska vara bra mot sötsug, men inget om denna ört.4

Om någon har nån bra erfarenhet av andra piller/örter/saker/osaker mot sötsug så är självklart det också välkommet!

Ganska bra sidor om gymnema:

[youtube](http://www.youtube.com/watch?v=8Dj1QvxPTvk)

[http://www.gymnema.com](http://www.gymnema.com/About-Gymnema-Sylvestre.html)

Hopp

## Comment 1
Author: nyborjare08

Jag vet inget om den örten men ett effektivt sätt att bli av med sötsug är att undvika _allt_ som smakar sött. Kan vara rätt jobbigt till att börja med och det tar tid men det funkar!

## Comment 2
Author: tankgirl

Tack. Jag känner till detta redan. Men tack ändå!