# Hur hittade Du hit? nr 1 Author: Margareta Kolhydrater iFokus har inte funnits mer än några dagar och vi har redan över 80 medlemmar även om alla inte är så aktiva att de skriver. Som sajtvärd tycker jag det vore roligt att höra hur ni alla hittade hit. Själv har jag spridit info till några nyckelpersoner, men det verkar ha blivit ringar på vattnet. Jag själv hittade hit genom att jag först blev medlem på Shetlandsponny och sen på Katter. Det tog bara någon vecka innan jag kontaktade "ledningen" för iFokus och bad att få göra den här sajten. Det var lite diskussioner om att göra en Viktminsknings/Bantningssajt istället, men jag VÄGRADE. Detta med LC är något annat och väldigt mycker mer anser jag... Något om Kolhydrater eller inte alls, sa jag och så småningom fastställde vi namnet och nu är vi här. Nu vill jag alltså veta varför ni är här!!! PS. Nu låser vi denna tråd, eftersom den har blivit så lång. Men frågan är ständigt aktuell, så du är välkommen att skriva i den nya tråden "[Hur hittade du hit? nr 2](/Default.aspx?ThreadId=9f36fdef-9cee-428a-b5d3-9d978eb67200 "http://kolhydrater.ifokus.se/Default.aspx?ThreadId=9f36fdef-9cee-428a-b5d3-9d978eb67200")". //odezza ## Comment 1 Author: catlin Genom Annika Dahlqvists blogg. Henne hittade jag genom nyheterna på TV. ## Comment 2 Author: Nillan Jag var precis inne på Annika Dahlqvists blogg och fick tipset om denna sida. Nu ska jag navigera runt lite och lära mig hitta här. Att jag öht blev intresserad av kost med lite kolhydrater beror på ett inslag på nyheterna om Annika, sedan har jag hunnit köpa Skaldemans bok och håller som bäst på att läsa den. Jag är viktväktare (till o från) sedan åtminstone 20 år men inser ju att den kosthållningen inte funkar. Detta ska bli mycket spännande att testa! ## Comment 3 Author: nane Jag hittade hit via Maria Tauson:s sida...sen hittade jag hit igen via Fettskrämd:s sida också...så då var det lika bra att stanna! ## Comment 4 Author: Undin Min man inslaget på nyheterna om annika mest att det handlade om värk så berättade han för mig. Och jag blev intresserad. Genom mailinglista om hundar till Maria som har sidan mamma äter inget vitt och länk hit. ## Comment 5 Author: Mervi Jag läste om detta på mailingslistan Kolhydratiker. ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 6 Author: Millaf Jag kom också hit via mailinglistan Kolhydratiker! ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 7 Author: Linnea65 Hej! Jag har hittat hit från Annika Dahlqvist blogg, som jag började läsa för drygt 3 veckor sedan, jag blev intresserad direkt av debatten där och de kostråd som ges där. Jag är själv överviktig och har kämpat med lågfettsdieter sen jag var i tonåren (nu 41). Och jag blir arg när jag tänker på hur många timmar jag ägnat i mitt liv åt att räkna kalorier och points. Jag har börjat med LC/HF också och som alla andra märker jag enorma skillnader t.ex. 3 kilo ner i vikt inget sötsug, och ingen hunger. Fantastikt! Jag har varit med i vv c:a 5 gånger, visst har jag gått ner men sen är det upp igen. Jag blir upprörd när jag tänker på hur många människor som står i kö där varje dag med en hundralapp i handen och hoppas få hjälp med sin vikt av ett ganska oansvarigt företag i mina ögon sett. Kul med detta forum! ## Comment 8 Author: ellyann hej jag hittade hit idag genom Maria Tausons hemsida. ## Comment 9 Author: Shantina hej jag hittade oxå hit genom Annika Dahlqvists blogg. ## Comment 10 Author: Stumpan Hej på er! Ja, jag som många andra hittade hit genom Annika Dahlqvists blogg. Kul att få kontakt med likasinnade och få svar på frågor och även ibland kunna dela med sig av sina erfarenheter.. ## Comment 11 Author: stendraken Via Annikas blogg! Trevligt med ett nytt forum! Synd bara för min del, att det blir mer tid vid datorn.. ;-D Men det får det väl vara värt.. /Pi ## Comment 12 Author: Filifjonkan Via Annika Dahlkvist blogg. ## Comment 13 Author: Nette genom Annika Dahlqvists blogg...![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 14 Author: Eva J Jag satt och tittade på Annika Dahlqvists blogg och såg den här sajten. Man behöver ju mycket tips och hjälp så man klarar att hålla fast vid LK kosten, och då är det här forumet jättebra.![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 15 Author: Margareta Välkomna både Nette och Eva. Hoppas ni skall trivas här. ## Comment 16 Author: Gittan-Xyz Genom Annika Dahlqvists blogg och henne fick jag nys om förra söndagen i Aftonbladet (köpte tidningen när jag läst löpsedeln). ## Comment 17 Author: catten Via Kolhydratikerlistan hittade jag hit!![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 18 Author: Margareta Välkommen Catten och Gittan också.. ## Comment 19 Author: trulsa Genom Annika Dahlkvists blogg![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 20 Author: Qunaki Hittade hit genom Annika Dahlqvists blogg och henne hittade jag när de nämnde det på TV-nyheterna. Läst Fettskrämd och snart gjor slut på Skaldeman - skrämmande läsning! Det är ju sjukt vad tro och påhittad vetenskap kan fixa. Jag har själv inga grava viktproblem, men märker att även jag varit fettskrämd. Nu kränger jag Bacon och ägg i massor :-) Ser fram emot fler recpet som nybörjare i LCHF. ## Comment 21 Author: psson Genom din dagbok, blev nyfiken och letade mig fram. Ett välbehövligt forum! :) Men hur kommer det sig att jag inte kunde hitta den under "fler sajter"? ## Comment 22 Author: Tinaa Jag hittade länken i Fettskrämds Forum :-) ## Comment 23 Author: sissabella Genom tv och annika dahlqvist och vidare länkar...bra sida..tack ## Comment 24 Author: Marylojs Genom Annika Dahlqvists blogg ## Comment 25 Author: Margareta Jag är född nyfiken så jag puttar upp den här också... ## Comment 26 Author: Karin20 Även jag via Annika Dahlqvist och först TV ## Comment 27 Author: Kia Genom att Margareta bjöd in mig då hon läst på min blogg:) Det tackar jag väldigt mycket för![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 28 Author: AnTeX jag hitta hit via morsan xD (Margareta) ## Comment 29 Author: Tilda-T Jag var inne på viktopades sidor och fick se Annikas kommentarer sökte mig till Annikas sidor och började med LCHF och fick sedan se inbjudan till Kolhydrater i fokus och trivs alldeles utmärkt här på dessa sidor måste jag få säga ## Comment 30 Author: AnTeX #30 Härligt att höra:D Nu blir nog mamma glad ## Comment 31 Author: xyzMari Hej! Jag kom hit via Annika Ds blogg. Det här är en aktiv sida med en sympatisk sajtvärd. ## Comment 32 Author: Margareta Tack! ## Comment 33 Author: Gittan-Xyz Instämmer! När någon fråga dyker upp tänker man: det måste jag fråga Margareta. Toppen att det känns som om du alltid är här. Känns tryggt!![Kyss](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif) ## Comment 34 Author: Margareta #34 Jag har semester.... vänta får ni se... Det var rätt mkt planering att få starta en sajt här på iFokus. Man måste satsa... det är inte bara att starta. Jag är glad för det, för det vittnar om hög aktivitet på sajterna och god standard!!! ## Comment 35 Author: Befa Hej! Jag hittade adressen Markazits genom boken Fettskrämd. Sen har jag letat mig vidare. Otroligt trevligt och mycket läsvärt. ## Comment 36 Author: MsBear via Annika Dahlqvists blogg som jag hade läst om på Aftonbladet på internet ## Comment 37 Author: LinneaG Jag är medarbetare på Ridsport, genom det har jag hittat hit =) ## Comment 38 Author: Katarina2 Jag läste om detta på mailingslistan Kolhydratiker ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif). ## Comment 39 Author: MeMyselfandI Nån gång satt jag och googlade och ströläste lite, då hittade jag [http://www.kolhydratiker.se/](http://www.kolhydratiker.se/ "http://www.kolhydratiker.se/") och därmed hittade jag hit. Men jag skrev inte in mig som medlem förrän häromdagen. ## Comment 40 Author: Margareta Det var roligt att höra... [http://www.kolhydratiker.se](http://www.kolhydratiker.se/) är min sajt....![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) ## Comment 41 Author: MeMyselfandI Yepp ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) I know Margareta! ## Comment 42 Author: Fibblan Annika Dalqvist på TV, sedan via hennes Blogg här oxå ![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) ## Comment 43 Author: Nettan Jag är inne på iller.ifokus mycket och råkade sitta lite uttråkad och skrolla i listan övre i.fokus sajter..och POFF så fanns kolhydrater där. ## Comment 44 Author: Trollcina Genom inbjudan av dig Margareta som skev ett privat mail till mig ang detta ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Sen tog det lite tid innan jag ... - Föresten jag är inte igång ännu med dagböcker, diskusioner osv iom att tiden för mig precis nu inte räcker till! Men jag går fortfarande ner i vikt ... även om man skulle önska att det gick lite fortare ... och mår kanonbra trots det. Tack för en bra sajt och jag ser fram emot att registrera viktnedgångarna också då den funktionen kommer. Kram Cina ## Comment 45 Author: Margareta Välkommen Trollis, kul att Du tassar omkring. Kul att det fungerar för Dig äntligen.... Jag grubblar lite hur viktregistreringen skall gå till för att passa så många som är intresserade som möjligt. Förslag? ## Comment 46 Author: Mervi Vad skönt att höra att vikten går neråt och att du mår bra. Lycka till![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 47 Author: magma Jag hittade hit genom ett tips från en användare på "Rasaivikts" forum, vilket jag nu är glad för!  Alla "traditionella" viktforum som enbart handlar om viktminskning genom traditionell kaloribantning (t.ex kanalen.orgs viktforum=stendött!) är så livlösa och har låg aktivitet. Men de som handlar om GI och LowCarb och dylikt sjuder av aktivitet, tycker det tyder på en ny folkrörelse!? Som bara sväller och växer för varje dag. Själv har jag varit medlem i VV säkert fem gånger sedan jag var runt 20 år, och och vägt som mest 115 kg efter min första graviditet. Nu startade jag min viktminskning på 107 kg och 33 år, gick ned 7 kg till 1oo jämnt med hjälp av Cambridgepulver men hela tiden så låg detta med kolhydrater och växte till sig i huvudet. Nu väger jag 91 och det verkar inte ha avstannat ännu i vartfall..! Började med SSS den 23 juli... Största vinsten är att mat och ätande inte spelar huvudrollen i mitt liv längre. Och ett litet tack till Margareta som gör stämningen så mysig och positiv härinne, och för allt jobb du lagt/lägger ner! ![Kyss](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif) ## Comment 48 Author: Hirit Jag är medlem sedan tidigare på en del sajter här och jag hittade hit genom att söka på "flera sajter" Nu har jag inte skrivit någonting alls, men kanske blir det. Det svåraste är att komma igång och få in rutiner med allt som hör ihop med mat och vikt. Att vänja sig. ## Comment 49 Author: sussie Som de flesta via Annikas blogg. ## Comment 50 Author: artch Via Maria Tausons sida. ## Comment 51 Author: Smalis Hörde talas om Annika Dahlqvist eftersom hon hade varit på TV. Hittade hennes blogg, kom sedan vidare hit. Tack och lov för internet, säger jag bara. Hade inte internet funnits hade jag nog bara funderat lite men aldrig ändrat min kosthållning åt det här hållet. Det strider ju så totalt mot vad man har lärt sig är nyttigt. Att det finns sådana här sajter där man kan se att en massa olika människor av olika åldrar och bakgrund äter lågkolhydratkost och stoppar i sig fett gör ju att det är mycket lättare att tänka om och våga prova själv. Har alltid varit en alltför duktig flicka. Åt tidigare 6 fullkornsbrödskivor om dagen. ## Comment 52 Author: Margareta Tack för alla positiva kommentarer och jätteroligt att alla har hittat hit. ## Comment 53 Author: Venus På Tasteline.com startade copia klubben "Fett in - Fett ut" och tipsade om sajten. Glad att jag nappade direkt. Väldigt bra stämning här. Har lärt mig mycket på 5 veckor. Tack Margareta. ## Comment 54 Author: Mitha Jag hittade hit via Annika Dahlqvist blogg. Läser om denna LC-kost lite överallt för att lära mig mer. Mycket trevlig sajt! ## Comment 55 Author: eljope Via Annikas blogg som de flesta andra här =) ## Comment 56 Author: Diana61 Jag hittade hit genom att jag blev medarbetare på TRÄDGÅRD och fick reda på den vägen i de "innre" kretsarna att KOLHYDRATER var på "G". Jag höll det i tankarna och höll utkik efter det tills det dök upp. Började titta runt och beslöt att gå med.![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 57 Author: holygittan via annika![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 58 Author: gammelmor Radio-Karlshamnsstudien-Teve-Annika-och hit. Och det är en underbar stämning härinne tycker jag. ## Comment 59 Author: Margareta Har ni sett att vi är 358 registrerade medlemmar nu.... det är en fantastiskt siffra tycker jag... ## Comment 60 Author: ovkyhn Fick tips från Copia. ## Comment 61 Author: EvaB Genom Skaldemans och Litsfelts böcker därifrån till Annika Dahlqvists blogg och sedan hit. ## Comment 62 Author: Lillianna Jag fick en personlig inbjudan från Margareta + att jag läste om den på kolhydratikerlistan. Det tog mig ett tag att komma igång men nu är jag med varje dag...  Tack Margareta, du gör det här jättebra! /Lillianna ## Comment 63 Author: Mariiia_N genom Maria Tausons sida... ## Comment 64 Author: nikita3 Hejsan! Har varit medlem sedan den 8/8 men inte varit så aktiv, mest läst. Jag fick boken fettskrämd i julklapp av min man för att han vet att jag är intresserad av kost och har hållt på med min vikt alltid. Han visste inte alls vad den handlade om och jag tyckte den lät hemsk, så jag satte den i bokhyllan. En dag tänkte jag att jag får väl kika i den lite, jag sträckläste den och skrattade gott åt hans skämt, det brukar jag sällan göra. Det var den bästa bok om kost jag läst, för bra för att vara sant tänkte jag. Efter det kollade jag runt på nätet på olika sidor och plötsligt hamnade jag här. Jag har problem med hetsätning och tror detta kan hjälpa mig. Har försökt äta enligt LKK flera gånger sedan jag läst lite om det men ramlar dit för jämt, ger dock inte upp.  Uppskattar tips från de som känner för det. Mvh Nikita3 ## Comment 65 Author: Margareta Hej Nikita3 och välkommen hit! Roligt att det går att hitta fram. Vad är LKK? Jag känner inte igen den förkortningen. Hetsätning känner jag igen som en effekt efter en period med för lite fett och för mkt kolhydrater. Kroppen skriker efter mer kolhydrater så länge fetthalten är för låg. TIPS 1 HÖJ FETTHALTEN REJÄLT!!! ## Comment 66 Author: magma Hej och välkommen Nikita3! Kommer med TIPS numro 2: Är du hungrig- ÄT i tid, innan du är vrålhungrig Numro 3: Sugen? Ät något litet men fett! T.ex ett ägg med majonnäs eller lite fet ost- kanske ett fat med ostkuber i kylskåpet? Lycka till!/magma ## Comment 67 Author: Fernis Jag var medlem på Netdoctor övervikt. Jag provade på egen hand att dra ner rejält på kolhydrater och lyckades gå ner ganska bra i vikt. Glad i hågen berättade jag för de andra medlemmarna om mina erfarenheter. Som tack för det fick jag en utskällning hur livsfarligt det var att göra som jag gjorde, att hjärnan måste ha kolhydrater. Så jag bestämde mig för att vara tyst hur övertygad jag än var att det funkade. Efter en tid var det en annan medlem som lite försiktigt tipsade om den här sajten. Behöver jag säga att jag inte går in på Netdoctors sida längre? ## Comment 68 Author: Margareta Kul att höra Fernis och så länge vi inte nämner några namn tycker jag det är roligt att höra var vi kommer ifrån och varför.  Den behandling Du fick Fernis är en stor orsak till att den här sajten finns. Jag blev mer eller mindre ombedd att sluta eftersom mitt sätt att äta och framföra det stred med gängse rekommendationer. Att det tagit så lång tid att skapa detta forum (nästan ett år) var för att jag inte innan hittade något forum där jag trivdes med teknik och upplägg. Jag gillar inte de "traditionella" och trivs inte där av "layout/sök/teknik"-skäl. Om Du går in där och läser i Netdoktor på GerbeRosa så är det jag. Vi är fler som finns här och den som vill får gärna ge sig till känna. ## Comment 69 Author: Mervi Jag kommer också från Netdoktorn. Eftersom jag började med LC passade jag inte riktigt in där längre. ## Comment 70 Author: MegN Jag häckade också på Netdoktor rätt länge, där "hette" jag Nutmeg. Efter alla utskällningar om min nya vettlösa kost bytte jag alias, men jag stannade ändå inte särskilt länge. Som Mervi sa - man passade inte in längre. Annars gillade jag verkligen funktionaliteten på Netdoktor, det var lätt att se när andra har gjort nya dagboksinlägg, man blev peppad att gå och kolla in alla som läst ens egna osv. Men hit till kolhydrater.ifokus.se var det faktiskt du, Margareta, som tipsade mig! Kan jag inte få skryta om att jag var med här redan från dag 1? Tyvärr har jag inte lika mycket tid att "hänga här" numera, har mycket mer jobb och annat. Så jag är bara in någon gång i veckan och "bluddrar ur mig" lite...! ## Comment 71 Author: Margareta Visst får Du skryta Meg. ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Jag tror faktiskt att Du var den allra första medlem jag bjöd in. Eftersom Du har så gedigen databaserfarenhet och vi har stött och blött detta på 2 ställen innan (Netdoktor och Kolhydratikerlistan) så blev Du en självklar försökskanin och testpilot. Som det är nu går jag ingenom gamla mail och MSN-adresser och annat för att se om jag hittar fler av mina "gamlingar" att bjuda in. Ni som vill och känner för det får gärna hjälpa till med det. ## Comment 72 Author: nikita3 Hejsan igen! Ursäkta dröjsmålet på mitt svar om vad LKK är, men jag kan inte funktionerna så bra ännu så jag hittade inte tillbaks förrän nu och blev jätteglad att ni svarat på mitt inlägg, tack för tipsen förrästen. Jag försökte mig nog på att förkorta lågkolhydratkost bara, så enkelt var det. Jobbar nätter, därav tidpunkten på mitt inlägg. Fler som jobbar nätter? I så fall kan jag lägga till er som favoriter och prata lite när andra sussar gott? Mvh nikita3 ## Comment 73 Author: Margareta Nu har vi många nya och jag är så klart nyfiken på hur ni hittat hit.... ## Comment 74 Author: HEOL Hmm vet inte riktigt, från [www.bendro.se](http://www.bendro.se/) till Skaldeman och Dahlqvist... från någon av de sistnämda hittade jag hit. Trevligt forum! ## Comment 75 Author: Margareta Du är så välkommen HEOL... ## Comment 76 Author: AnnaAP Jag hittade hit via Doktor Dahlqvists blog. ## Comment 77 Author: Margareta Du är också välkommen AnnaAP, ni är många som kommit via Annikas blogg... ## Comment 78 Author: precis jag har hittat hit från Aktieguiden.com (samma upphovsmakare som till ifokus.se) ## Comment 79 Author: Ofelia Genom odla.nu, konstigt nog. ## Comment 80 Author: odezza Jag hittade hit genom Pavones blogg, hur jag hittade hennes blogg minns jag inte, kanske genom Fetsmarts blogg. Inser att jag tog en omväg, då jag redan hade varit inne på Annika D:s blogg, men hon har ju så många länkar, och ni vet hur det blir, man klickar på en länk, så hittar man en annan länk på det nya stället, och klickar sig vidare...osv... Hur som helst så är jag väldigt glad för att jag hittade hit! ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 81 Author: jazza Jag blev tipsad av en medlem här! ![Kyss](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif) ## Comment 82 Author: [Borttaget] Via ND ## Comment 83 Author: korseett doktor dahlqvists blogg ## Comment 84 Author: asa32 Jag hittade hit via mejlinglistan kolhydratiker. Vilken i det närmaste är uttdöd nufötiden. ## Comment 85 Author: ellen-s Genom Annika Dahlqists blogg ## Comment 86 Author: sophia007 Fick en länk på sajten "svenska katters sida" i en diskussion om "motion och bättre hälsa 2007". ## Comment 87 Author: Margareta Den vägen var både ny och intressant sophia\_ ## Comment 88 Author: Margareta 15 juli skrev jag den här tråden, det känns väldigt länge sen nu... ## Comment 89 Author: [Borttaget] INTERNET Jag satt och letade efter forum till marsvin, för Trasan var sjuk. När jag väl kommit dit/hit till I Fokus så tittade jag mig om kring och såg att det fanns massor att läsa om! Efter marsvinen så fastnade jag för Kolhydrater. Innan jag kollat var min tanke att det var såna som bara jagar kolhydrater hela tiden. Och sån har jag lite svårt för. Men jag började att läsa. Och läste mycket om LCHF och fattade inte vad det betydde. Och fråga och NU vet jag.  Och det är jag och min kropp glada för! // Shintaida ## Comment 90 Author: Margareta Man kan alltid fråga... Det är det som är så bra med iFokus! Vi är över 10 000 medlemmar nu på över 50 sajter... ## Comment 91 Author: odezza Då denna tråd har blivit så lång, låser vi den. Men frågan är ständigt aktuell, så skriv gärna om hur du hittade detta forum i den nya tråden "[Hur hittade du hit? nr 2](/Default.aspx?ThreadId=9f36fdef-9cee-428a-b5d3-9d978eb67200 "http://kolhydrater.ifokus.se/Default.aspx?ThreadId=9f36fdef-9cee-428a-b5d3-9d978eb67200")"   ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)