# Så kommer du i gång med GI
Author: mazen

Från AB Viktklubb. Hon rekomenderar nästan LCHF rakt av men kallar det för GI metoden. Bifogat finns det många recept  som verkar intressanta och LCHF från Tasteline

[http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6699221.ab](http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6699221.ab)

## Comment 1
Author: Wtn3

GI-metodens så kallade rivstart som beskrivs i artikeln har väl alltid egentligen varit LCHF/Atkins induktionsfas, så inget nytt under solen där. Många bra recept där ändå, om man modifierar dem lite iaf.