# MBT Skor Author: Dossan Har letat här på forumet efter tråden om MBT skor men hittar den inte. Min undran är vilken modell som är bäst om man vill både gå och småjogga, och vilka erfarenheter ni har av skorna. Vet någon var man kan å tag på skorna till vettiga priser också? ## Comment 1 Author: molana Sara40 har skrivit en tråd om dom 14/9 OT-MBT skor,bra/mindrebra ## Comment 2 Author: TheWho Hej! [http://www.mbt-info.se/](http://www.mbt-info.se/)  här går det att läsa lite. [http://www.swissmasai.se/](http://www.swissmasai.se/) en sida med de olika modellerna Team Sportia säljer skorna tyvärr till ett mycket högt pris. Mina kostade 2195kr. Men jag tycker att dom är jättebra! ## Comment 3 Author: Skogstrollet Tror att det är ungefär samma priser överallt. Men jag är jättenöjd med mina! Blir verkligen träning för benen! ## Comment 4 Author: Tombola Snacka om att vara rund under fötterna - funkar de för alla? ## Comment 5 Author: Monsun Jag har också ett par som jag är jättenöjd med. Har även ett par som jag inte har använt - de är för stora. Om någon är intresserad kan jag ta kort på dem. Dock inte nu för de är nerpackade i en av femtio flyttkartonger! ## Comment 6 Author: gullan67 Hej! Har också MBT-skor. Inne på tredje paret. Jättebra skor tycker jag. Dock ska man INTE springa i dem. Då får man fel fot-isättning, har jag fått höra av sjukgymnasten när jag köpt skorna. Gullan ## Comment 7 Author: MaMaMade Jätteintressant! Kan kanske vara ngt för mig...jag har problem m att orka hålla ryggen rak. M dessa skor verkar det som om man mer el mindre tvingas till det...synd att de kostar så mkt pengar bara...2000 pix är ju en förmögenhet! Undrar om sandalerna kostar lika mkt...ska kolla nästa ggn vi åker till Umeå. Går mest på sommaren o då jag avskyr att öht ha skor på fötterna ligger sandaler nära till hands. ## Comment 8 Author: Dossan Men är de OK att gå ut på långpromenad typ powerwalk, där man går i högt tempo med längre steg? ## Comment 9 Author: [Borttaget] Med mbt-skor siktar man på att komma in i sk "floating", dvs att överkroppen liksom är still och "flyter" fram, det är bara underbenen som rör sig. Långa steg ska man inte ta, de är därför inte lämpliga vid stavgång. ## Comment 10 Author: MaMaMade Perfekt för mig då jag inte kan ta långa steg, då protesterar både höft o ländrygg. Blir mer o mer nyfiken! Ska till stan på måndag, rätt sida dessutom...samma som affären som ska ha dem. Himmel vad spännande...har funderat över ett par bra skor länge nu! ## Comment 11 Author: Dossan Tack för informationen, tror inte det är vad jag är ute efter, då jag söker någon bra sko att kunna gå i typ promenadjogging stil eller hur jag skall beskriva det. Har ni några tips på bra skor att gå-springa i är jag tacksam för förslag. Har breda fötter stl 35-36 ## Comment 12 Author: Yakamoto Å jag är så nyfiken på sådana här skor. Jag fyller år rätt snart och har dessutom inte långt till mitt nästa delmål. Kanske jag kan köpa ett par som födelsedagspresent/belöning. ## Comment 13 Author: Matmamma Har två par MBT, varav ett par sandaler. Skorna är bäst när man ska stå mycket och på hårt underlag. Man står då och gungar och rör på sej lite hela tiden så att man inte blir trött i ryggen. Tips: Sköna att ha på sej när man står i köket t.ex. ## Comment 14 Author: Arnedanc Jag har två par MBT-skor, det ena ett par kängor för användning höst, vinter vår. Det är inga problem med långpromenad med dessa. Jag går ofte dryga två timmer eller mer när jag är ute och går och ligger då på snitt-hastighet på ca 6,5 km per timme. Jag får mycket mer träning med dessa än med stavgång, men bara från magen och nedöver. Powerwalk med MBT-skor är enklare och bättre än med andra skor, tör jag påstå. Det är otroligt hur mycket mer fart man orkar ha på benen uppför. ## Comment 15 Author: Dossan #14 Ja min tanke var att när jag såg dem, så borde det vara lättare att gå snabbt med sådana än vanliga skor eftersom man lättare rullar över framåt. Men jag har aldrig testat så jag vet inte och deras hemsida stod det att man skulle ta korta steg. ## Comment 16 Author: MaMaMade #13 Blir man väldigt varm av sandalerna? Vi har matta direkt på cementgrunden hos oss o jag får hiskligt ont i fötterna/benen när jag har en långdag vid spisen etc. Måste skaffa ett par inneskor men om man kunde kombinera sandaler ute på sommaren o sedan inne på vintern sparar man lite pengar. ## Comment 17 Author: LottS #5 Hur stora är de? Jag har ett par, köpte sportmodell i herrläst (lite bredare alltså), och kan bara säja att de är värda vartenda öre!! ## Comment 18 Author: Frualbertsson Jag blir så nyfiken på dessa skor. Mina Ecco-skor som jag haft i säkert 4 år börjar sjunga på sista versen, jag promenerar mycket, så ett par MBT-skor får det nog bli. Fyller år idag och borde väl ha ett par som present, eller? hihi ## Comment 19 Author: ebet Väldigt nyfiken. Jag går i mycket växlande terräng, både vägar och skog. Är det ngn som har erfarenhet om de blir för 'svajiga' i ojämn terräng? Typ rötter, stenar, tuvor. ## Comment 20 Author: Vimsan Grattis på födelsedagen fruAlbertsson. ;) Hoppas du får en bra dag, klart att du ska köpa en present till dej själv det är du värd :) ## Comment 21 Author: Frualbertsson #20 Jaaa så ska det låta. Du har så rätt så rätt! hihi Klart att jag ska ha ett par skor. Nu blev födelsedagen lite ljusare tycker jag =) ## Comment 22 Author: molana Grattis från mig med Frualbertsson. Krya på dig. Kram. ## Comment 23 Author: Yakamoto Grattis på födelsedagen!  Klart du ska ha dig ett par masai-pjuck på din födelsedag! Jag väntar ivrigt på rapport från första promenaden. ## Comment 24 Author: Frualbertsson Tusen tack molana och yakamoto =) Ska allt ta mig in till Varberg så fort lönen dimper ner i lådan, och inhandla mig ett par. ## Comment 25 Author: Arnedanc #15 Du hänger dig väldigt upp på detta med steglängd. Hur kan du veta att det inte är bra att gå med korta, snabba steg? En övergång självklart, men när du upptäcker hur mycket mer rak du blir i ryggen, så känns det naturligt med kortare steg än normalt. Och för dom som udnrar, när man går i dom, så blir man verkligen rejält varm om fötterna. Hur det är när man bara står, vet jag inte säkert. ## Comment 26 Author: MaMaMade Vill gärna vara varm om fötterna men inte ha fotsvett inomhus...\*uäck\*!![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) ## Comment 27 Author: Frualbertsson #25 jag får lov att hålla med dig där. Efter vad jag hört så ska det kosta fler kalorier och ge mer träning med korta och fler steg. Fast det är klart att man får väl inte ta det i "snigelfart" utan promenixa på i lite fart =) ## Comment 28 Author: Dossan #25 & #27 Ja tänker mest att jag får upp pulsen när hela kroppen arbetar i stil med längdskidåkning tror det är det som kallas powerwalk. Har kollat på Tävlingsgång där de går väldigt fort och då tar de faktiskt kortare steg, så det kanske kan funka med MBT iallafall. Det jag är ute efter är att kunna få upp pulsen lika mycket som när jag springer, men slippa knäproblemen. ## Comment 29 Author: Frualbertsson #28 aha! då förstår jag hur du tänker. Verkar som om MBT är toppenbra. Har fått insidertips från sjukvården om att dessa skor ger massor av bra effekter och mycket bra träning. För min del blir det definitivt ett par dojjor inom kort. Ta och testa ett par i butik, gå på deras löpband och kolla noga hur de känns för dig =) ## Comment 30 Author: Matmamma #13 Köpte sandalerna för att de är svalare att ha inomhus än den hela skon. Jag har sandalerna dagligen 8 timmar på jobbet och det blir inte för varmt. ## Comment 31 Author: Dossan #29 Tror nog att det är det kvar att göra. De har sådana skor på Team sportia, och fick med mig ett häfte med alla modeller som finns, frågan är bara vilken som är bäst för snabb gång. Vad har ni här på forumet för modeller? ## Comment 32 Author: marcus73 Dossan, gå in på Löplabbet och beskriv dina problem så hjälper dom dig med joggingskor. ## Comment 33 Author: Arnedanc M Walk Black, den med kors/x på och Kilima M. Till vären blir det ett par sandaler. Man kan helt säkert ta hem dom, gå med dom hemma inomhus och returnera om dom inte verkar funka. ## Comment 34 Author: pigstie Jag var hos min ortoped och skulle prova ett par MBT, men efter att gått en stund i dom framför min ortoped så så han ifrån. Jag var för instabil i fotlederna, tyvärr för de var sköna att gå i. ## Comment 35 Author: anki1 Arnedanc, jag tar nog alltid korta steg och jag har vanliga skor med lite klack. Inte så höga dock bara sådär 5 cm. jag tycker att det känns bra. har inga problem med kortahälsenor. jag brukertassa runt i strumplästen hemma. eller i träskor på landet. ## Comment 36 Author: Dossan #32 Har redan varit där och testat massor av skor, men är som pigstie överrörlig i vristerna, så de gav upp. Ser att det tydligen blir problem dessa skora också, men med de skall jag ju inte springa. ## Comment 37 Author: Arnedanc Då kanske du måste gå med kängor, typ fjällkängor. Då borde dom Kilima passa bra, dom ger stö över vristerna. Tyvärr har jag inte sätt att Team Sportia har haft dessa. Då måste du leta en annan återförsäljare som har dom. Maila Swissmasai, dom vet vem som har köpt in vad. Och oavsett vart du handlar, så är priserna dom samma. ## Comment 38 Author: magma Hmm, här är en till med rejält glappa vrister.![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) **Kilima**, är det något annat än MBTskor eller är det MBT med höga vrister? ## Comment 39 Author: Frualbertsson \# 38 Det är en MBT-sko. Här är den. ## Comment 40 Author: MaMaMade Den såg inte dum ut! Här är det grusväg o därmed ganska så slaskigt vår o höst, så en känga är bättre än en låg promenadsko. ## Comment 41 Author: magma #39: Tack! ## Comment 42 Author: Frualbertsson Någon som införskaffat nån MBT sko än? Jag har det inte, men behöver nya kängor till hösten, kanske att det blir ett par då. ## Comment 43 Author: Inke Nån som har yrsel och går med MBT. Blir kanske för svajigt. Grattis fru albertsson. Det är nog en bra ide´att låna hem och prova. De är ju så dyra. De kanske faktiskt är bra. Själv är jag alltid rädd att det är en dyr fluga. Kommer ihåg minus-skorna på 80-talet. Såå bra för ryggen. Man gick som naturfolken i sand. ## Comment 44 Author: mrsTree Min personliga erfarenhet av dessa skor är bara positiv. Räddade en semester med mycket gående på asfalt och allmänt hårda underlag, samt stående gloendes på saker, som man gör som turist. Inbillar?!? mig att hållningen stramats upp lite, känns ju faktiskt som om rumporna;-) är mer delaktiga. Eftersom man inte kan "slö-stå" så rätar man på något sätt upp sig och har lite mer koll på kroppen. Sulan är rätt tjock, icke snygga (dom jag köpte...)men det skiter jag faktiskt högaktningsfullt i. Det är dyra skor som sagts, så jag tycker nog att några varv inne i butik är att rekommendera. Det känns väldigt annorlunda först när man går i dom, men som med allt annat så vänjer man sig med det. Jag skulle nog inte köpa dessa utan att prova dom på, helt enkelt. Have a nice walk! ## Comment 45 Author: mrsTree #43 Vad var minus-skor för något?         (Hmm...är tillräckligt gammal för att tillhöra den liga som borde minnas....uhuu...senil??????!!????) ## Comment 46 Author: ebet Jag har köpt ett par inte så länge sedan. De är suveräna att gå i, det blir inget nedslag i hälen, mjuka sulor. Fast bara utanpå, innersulan är stenhård, jag skulle önska en skikt sviktande material under tårna. Trots att jag har lagt i silikonsulor så får jag ont i tår. ## Comment 47 Author: Inke #45 Hälen är lägre än främre delen. Ska föreställa att man går barfota i sanden . Då sjunker hälen ner. Det skulle leda till att man rätade upp ryggen. ## Comment 48 Author: Frualbertsson #46 Låter ju illa att de är så hårda inuti, då kommer jag definitivt att vilja ha silikonsulor eller liknande jag med. Fast jag är nog ganska härdad, går i träskor på jobbet hela dagarna, och de är hårda... dessutom på stengolv... fast man behöver ju inte jämföra med de sämsta =) Jag ska dock ta rådet att testa dem ordentligt innan jag köper några. Har annars ögonen på ett par Merrell. ## Comment 49 Author: Gusan Jag har ett par sandaler och ett par skinnskor. Skinnskorna är lite stora i hälen, min fot är för smal så dom har jag inte använt mer än en gång men dom var för övrigt supersköna. Sandalen har jag gått mycket i och dom är otroligt sköna. Jag var ute och gick en långpromenad i ett par andra skor en gång och fick superont i under fötterna. När jag kom hem tog jag på mig MBYsandalerna och kände inte av min onda fötter förrän jag skulle ta av mig dom, då blev jag påmind av mina onda fötter. ## Comment 50 Author: Frualbertsson Sandalerna är ju dessutom snygga =) ## Comment 51 Author: ebet Kan du gå i träskor, då blir det nog inga problem med hårda innersulor tror jag. Jag går på ömma reumatikerfötter, så jag märker allt ## Comment 52 Author: mrsTree #47 Tack för svar! Det låter ju väldigt likt MBT skor... Hur man upplever hårdheten i skorna är nog som sagts ovan individuellt, jag har inte upplevt någon hårdhet, annat än precis i början då jag var ovan. ## Comment 53 Author: MimLan Köpte MBT-sandaler igår. Har gått med dem ute idag, riktigt kul upplevelse. Har nog aldrig haft så bra hållning, kunde inte ens se magen i vyn neråt. :-) Köpte dem främst för att jag har kass hållning och inte riktigt lyckas lära mig rät utan måste tänka aktivt på det hela tiden. Så länge man sätter ner hälen ordentligt känns det som om resten kommer av sig själv. ## Comment 54 Author: ingrid-in-sweden Var hittar man MBT-sandaler i Göteborg? Nån som vet? ## Comment 55 Author: bjornen66 Borde inte ha en läng till vänster typ i vilken stad vi kan köpa bra mat. tips i Malmö är Wästchark på sheelegatan har välidgt bra kött utan för mycket tillsatser till bra pris. mvh bjornen ## Comment 56 Author: Babz Nu har även jag skaffat ett par MBT-sandaler! Det är lite som att lära sig gå på nytt - det känns väldigt ovant. Men jag tycker redan att det känns som om jag går med den hållning min naprapat förordar. Jag har annars väldigt dålig hållning och får pga det ont i rygg och axlar. Jag tror att de här kommer att bli suveräna på de hårda golven på jobbet, när jag väl vant mig vid dem. ## Comment 57 Author: MimLan #56 Grattis! Det tog c:a 2, kanske 3 veckor för mig att bli helt invand med dem. Men framstegen märktes dag för dag så det var lätt att motivera sig till att använda dem. ## Comment 58 Author: Babz Ja, jag ska ta det lite försiktigt. Jag har snart semester, så då kan jag växla skor ganska ofta. ## Comment 59 Author: birma Blev mycket intresserad av denna sko. Igår var första gången jag hörde talas om den. Det var på Maias blogg "tillbakalutat" jag hittade info om den och en bra länk till en informativ MBT-sko-sajt (swissmasai.se). Har alltid tyckt illa om alla nutidens plana gångytor. Hårda golv, hård asfalt, hårda stenplattor. Hårt och plant, hårt och plant öööverallt. Brukar söka upp sand, gräs, snö, grus och dylika icke plana ytor så ofta det går när jag är ute och går. Sand, mjukt gräs och mossa är underbara underlag för barfotagång. Går mycket barfota ute på somrarna. Det var väldigt vad dyra skorna var. Tvåtusen kr för ett par skor, om än aldrig så fina, det finns knappt i sinnevärlden. Men å andra sidan är man inte någon storshoppare. Många älskar ju att hålla på och köpa nytt hela tiden, shoppa, shoppa. Så utifrån att man rätt sällan handlar kläder och skor så kanske 2000 kr för ett par skor inte är så farligt, om de de blir välanvända samt håller länge. Hur är det, är den uppbyggd under hålfoten? Man får nästan det intrycket på skosajten. Jag avskyr när det inte är uppbyggt under hålfoten utan bara luft. Är därför oftast kinkig med skor. Det som är så behagligt med barfotagång i sand är att **hela** fotsulan får kontakt med underlaget, inklusive hålfoten. Tacksam att jag hittade den här skon, blev väldigt intresserad som sagt. Av något knepig anledning har jag inte lagt märke till det antal trådar som finns här på Kif om skorna. Har väl inte fattat att det var nåt speciellt. Nu när jag gjorde en sökning dök det upp flertalet trådar om MBT-skor. Uppbyggd under hålfoten, ni som har skon? ## Comment 60 Author: Maia Den är uppbyggd under hålfoten, ja. Det är där man liksom stabiliserar hållningen känns det som. Jag fick t.o.m. blåsor där (gick cirka 80 min om dagen de tre första dagarna ![Skäms](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms"). Man får förvänta sig att det känns i kroppen i början. Det är verkligen dyrt, men det kanske är rea i Sverige också nu? Jag hade nog inte köpt dem sådar direkt om det inte varit så att det bara fanns ett enda rea-par till under halva priset kvar i min storlek. Men här står jag nu och skriver och balanserar på mina skor. ## Comment 61 Author: birma Tack Maia! Fy fabian vad bra att den är uppbyggd i hålfoten. Nu blev jag riktigt, riktigt intresserad. Glad att jag hittade din blogg, där jag först fick upp ögonen för skon. Tycker det är rea både till höger och vänster nu, så man får nog försöka ta sig till affärerna som säljer MBT-skor. Finns några i närheten såg jag via MBT-sajten. Vad bra att du hittade dina på rea! Uh, har du redan gått så långt med dem! Blåsor i hålfoten, stackare. Vilka skor har någonsin tidigare lyckats ge blåsor i _hålfoten_? Sådana skor måste jag bara ha. ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 62 Author: ebet Den är inte uppbygd. Platt som en pannkaka. Om man tar ut innersulan, vilket är standard. Jag tycker de har fel som avråder från ilägg. Jag har formgjuten ilägg i vanliga fall, utan de får jag lika ont även i MBT skon. Men med iläggen i komb. med den mjuka sulan är som att susa fram utan att nudda marken:) ## Comment 63 Author: Maia #61 Birma, jag glömde skriva att jag faktiskt inte VISSTE att jag hade dem förrän idag när jag satt barfota och upptäckte dem. Det var alltså inget som gjorde ont alls. Men som jag ser på ebets inlägg i #62 är den alltså inte uppbyggd. Konstigt att det känns så då. Hmmm. ## Comment 64 Author: MimLan #63 Belastningen är så annorlunda mot i en vanlig sko, sulan är ju hög på mitten vilket ger ett tryck uppåt oavsett hur man står och går. Med det här vädret är det läge att gå och köpa ett par skor, sandalerna duger inte nu när sommaren försvunnit sin kos. Men jag är jäkligt glad över att ha upptäckt dem och att de kvalitetsmässigt håller sig väl trots att jag sliter hårt på skor och att jag använt dem hela tiden sedan jag köpte dem i våras. Synd bara att jag inte sett några alls på rea. Argh. ## Comment 65 Author: Maia #64 Fortsätter jag trivas såhär bra med dem får det nog bli ett par kängor också till hösten. Man kanske skulle lägga undan de pengar man skulle stoppat i sig i form av godis. Dvs. varje gång man passerar Pressbyrån lägger man 20 spänn i en kassa. Då har man snart ihop pengarna till ett par dyrdyra skor... hmmmm. ## Comment 66 Author: ebet Tyvärr så kan man inte gå i skogen med de, för den mjuka sulan skadas. Så jag får nöja mig med att flanera i stan med de. ## Comment 67 Author: magma #66: Det kanske beror på vilken MBT-sko man köper, det finns ju grövre vandrarkängor likväl som modeller som liknar mer "tennisskor", mjuka gympadojor osv? ## Comment 68 Author: ebet Men den mjuka yttersulan är väl detsamma, vilket kan skadas av 'skogspinnar'? Fast jag skulle ju bli glad om jag hade fel. Ska nog kolla upp det hela igen. ## Comment 69 Author: Margareta Nu har jag köpt mina första MBT-skor. Ett par vita sandaler för inomhusbruk nu under vintern och utomhus när vädret tillåter. De känns över förväntan superbra att rulla omkring i! ## Comment 70 Author: MimLan #69 Jag har kört med promenadskor nu hela vintern, bara att tacka och ta emot att det inte krävts kängor i 08-land. Min hållning är helt osannolikt bra och jag har fått en del kommentarer om den på sistone. Även på jobbet har jag sandaler och står vid skrivbordet hela förmiddagen fram till lunch, c:a 5 timmar. Inga som helst problem trots att jag är så tung. Blir inte trött i benen. Kostnaden för dem är peanuts med tanke på vad de åstadkommit för mig och min rygg, har aldrig kunnat vara rakryggad utan att det varit onaturligt och jobbigt. Visserligen köpte jag dem i avseende att vara snäll mot knäna eftersom jag gillar att gå och stå. Att de fixade ryggen och hållning var ett smärre himmelrike. Började med dem et par månader efter LCHF-början, så det var extremt mycket positiva känslor åt alla håll och kanter. :) ## Comment 71 Author: Margareta Det låter väldigt spännande MimLan - jag fick redan i affären beröm och krav om köp från dottern - för att min hållning förbättrades direkt (jag har kass framåtlutad hållning) ## Comment 72 Author: Margareta Mina sötisar i strlk 36 ## Comment 73 Author: Mcshep Jättesöta ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Själv har jag köpt Jobis webskor ttill jobbet. De är nog inspirerade av MBT skorna för deras sula är också så där rullande. Jag tycker de är sköna att gå i men ganska varma. Vill ha likadana sandaler som dig  ![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 74 Author: Babz #72 - likadana som mina ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Jag har dessutom köpt mig ett par MBT-promenadskor, svarta. Inga problem att ha på vintern, om det inte är för slaskigt. ## Comment 75 Author: mullis70 ### #26 Sandaler funkar utmärkt inomhus, du blir lagom varm, räkna bara med träningsverk i början. Jag har lyckats bli av med mina ländryggsbesvär tack vare MBT-skor och kan verkligen rekommendera dem. ## Comment 76 Author: liteneva 74# Du ska bara vara uppmärksam när det är saltat ute. Förmycket salt kan skada yttersulan. Jag sköljer alltid av mina ute MBT när det är saltat. Har haft MBT i snart 2 år och med rätt skötsel inprignering och  sköljning av sulor så  håller dom jättelänge. Det står faktiskt i brochyren att dom kan skadas av vägsalt. Innan jag fick mina första MBT kunde jag inte dammsuga eller klippa gräsmattan för jag fick kramp i rygg,ben o fötter. Nu har jag själv skött om det hela i snart två år och kostnaden för skorna blir mindre än vad hemhjälpen kostade. Så jag är MBT frälst lever i stort sett i dom dygnet runt. Lycka till med Era MBT-are o Trevlig Helg ## Comment 77 Author: Babz #76 - Jodå, jag aktar mig noga för att traska omkring i vägsalt med mina MBT. Jag aktar mig oxå för "vanligt" snöslask. Men torra, kalla dagar är de perfekta! ## Comment 78 Author: kiwi66 Jag har funderat ett tag på att köpa ett par. Men med tanke på priset så kan jag inte bestämma mej för vilken sort -sandaler att ha inne och/eller ute, rejäla skor när jag promenerar en timme ett par ggr/vecka, eller vardagsskor till o från jobbet mm. Var köper ni dom? Går det att hitta billigare nånstans, typ nätet, 'stora staden', utomlands? ## Comment 79 Author: Babz Jag har köpt båda mina par i sportaffärer, Intersport och Team Sportia. Jag **_tror_** inte att de säljs på nätet. Hur prisnivån är utomlands vet jag inte. Vad jag tycker mig märka är, att jag går annorlunda även när jag har "vanliga" skor på mig, nu när jag är van att gå i MBT. Med tanke på att mina ryggproblem blivit så mycket bättre med MBT tycker jag att (det höga) priset ändå är OK. ## Comment 80 Author: molana Jag är nöjd med mina svarta promenadskor med.Kändes i början i musklerna.   ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 81 Author: kiwi66 **#79**: Hur då går annorlunda i vanliga skor? Är det bra eller dåligt? Blir det jobbigare med vanliga skor, får man lättare ont (i fötterna, ryggen mm), så man blir "tvungen" att inhandla fler varianter av MBT? ## Comment 82 Author: Annione #81 Jag vet inte vad Babz menar men för mig är att gå "annorlunda" i vanliga skor att jag även i dem klarar att hålla ett bra gångmönster och en bra kroppshållning efter att ha använt MBT ett tag. ## Comment 83 Author: Babz Ja, jag menar precis som du Annione - när jag numera går i vanliga skor (eller barfota) så har jag samma gångmönster och samma hållning som med MBT. Bara positivt, alltså! Ledsen att jag uttryckte mej så luddigt! ![Skäms](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") ## Comment 84 Author: Annione #83 Jag är lika frälst vad gäller MBT som av LCHF;-) ## Comment 85 Author: kiwi66 Va bra! Ännu ett STEG närmare mitt MBT inköp. Tack för hjälpen. ## Comment 86 Author: [Borttaget] Jag använder [vivo barefoot.](http://www.terraplana.com/vivobarefoot_info.php) Helt enkelt skor med väldigt tunn sula och utan häl. ## Comment 87 Author: Agyr07 Jag har haft ett par MBT tofflor sen förra sommaren. Helt suveräna att gå på. I oktober köpte jag ett par skor men har inte kommit igång ordentligt. För det första så är deras vältpunkt längre fram än tofflorna, för det andra har jag mycket breda och korta fötter så de gillar inte att vara innestängda i skor. Sedan fick jag hela tiden skavsår på hälarna. I dag lyckades jag äntligen lösa skavsårsproblemet. Klistrade skavsårsplattor inuti skorna och satte bomullsplattor inuti strumporna. Nu behöver bara tassarna vänja sig vid att det är liiiite trångt där fram. ## Comment 88 Author: MimLan #78 Börja med sandaler. Snart är det vår och sommar, och då har du ett par sandaler som täcker sommarhalvåret och att kunna använda dem inne. Till hösten är du sannolikt frälst och köper promenadskor att ha vinterhalvåret. ## Comment 89 Author: Margareta Nu har jag gått runt i mina sandaler hemma utan problem och idag är det dags för dem att följa med till jobbet för första gången. ## Comment 90 Author: Agyr07 Lycka till Margareta! ## Comment 91 Author: kiwi66 #88 Tack för ett bra råd, som jag tror jag ska följa. Ska in till Staden idag och testa. ## Comment 92 Author: lizaohman Köpte just ett par MBT-sandaler (ljusblå) på Ebay för 60 pund plus frakt 13 pund. Nya förstås!! ## Comment 93 Author: [Borttaget] Tog fram mina idag efter vintervilan - äntligen barmark! Det känns verkligen i vaderna, särskilt som jag nu har en liten hund som pinnar på i mkt rask takt:-) Tyvärr har det börjat toksnöa nu..... Jag siktar på att köpa sandaler till sommaren. Som några säger: de är riktigt fula, men ACK så sköna! ## Comment 94 Author: Margareta Jag har haft mina sandaler hela dagen idag och när jag bytte till vanliga promenadskor kändes det helt fel. Jag saknade redan skorna trots att jag haft dem hela dagen. Det blir nog promenadskor för mig också framöver ## Comment 95 Author: Solpuss JOBI är billigare än originalet mbt. Jag köpte ett par sandaler (800kr) för ett par månader sedan, och är mycket nöjd med dem! Att man blir varm om fötterna beror på att de är så effektiva. :o) ## Comment 96 Author: profca JOBI? var kan man hitta sådanna? Finns de i storlek 47? Är de lika bra som orginalet verkar vara? [![8](http://gottblandat.forum24.se/images/smiles/new_hmm.gif "8")](javascript:emoticon(':8:')) massa nyfiken är jag :D ## Comment 97 Author: lizaohman RYN är lite billigare än MBT och ska vara lika bra, det har jag läst, men aldrig hört talas om JOBI. Men det är allra billigast att beställa utomlands ifrån. Just nu har dollarn gått upp, men pundet ligger väl lågt fortfarande? ## Comment 98 Author: Annione Jag kan säga att varken Jobi eller Ryn var bra för mig. ## Comment 99 Author: Solpuss Om jobi är lika bra som originalet, vågar jag inte svara på, men de fynkar utmärkt för mig! Hållninen blir bättre, rumpan fastare, rygg och knän gladare. :o) [www.jobi.se](http://www.jobi.se) Jag kom i kontakt med jobi när de visade skor på min arbetsplats, men sandalerna har jag handlat på nätet. Lycka till! ## Comment 100 Author: lizaohman Är jag blind? Jag hittar inga jobi-skor som har masai-teknik på din länk, Solpussen?? ## Comment 101 Author: evacarina Klicka på arbetsskor och sen web skor ## Comment 102 Author: catlin Jag har gått i mina MBT hela vintern. Det här är modellen med Gore-Tex. Under tre månader hade jag inget annat att välja på, av olika omständgheter. Och det funkade! Inga problem med träningsvärk (efter de första dagarna) och de har klarat alla väglag. Fast lite hala är de förstås. De har gjort underverk med min rygg, och ont i knäna har jag inte längre. Nu längtar jag efter innesandaler. Och vårskor! Men man får ta ett par i taget... ## Comment 103 Author: [Borttaget] Jag har väldigt dålig erfarenhet av JOBI då var det "vanliga" sandaler inte massai-teknik, har köpt två par och båda gick sönder inom ett par månader, den ena släppte limmet på de andra var det sömmar som gick sönder. Så jag köper inga JOBI-skor efter det... de erbjöd frakten gratis på det nya paret , det tyckte dom var en tillräcklig ersättning ... ( de kom till jobbet året efter och jag visade dem de trasiga sandalerna, hade inte reklamerat dom innan, dumt nog) och jag min idiot tänkte att det kanske var ett måndagsexemplar och köpte ett annat par, inte likadana, men som sagt så gick de sönder inom ett par månader de också. ## Comment 104 Author: Solpuss Vad tråkigt att du har dåliga erfarenheter av jobi. De enda skor jag haft problem med (har köpt många par genom åren) var ett par promenadskor med kardborrband, där banden lade av efter ett par år, pga att jag bor på grusväg... Ska tillägga att killen som säljer på vår arbetsplats är mycket generös med reklamationer, uppdelning av betalning osv. Skulle gärna köpa original mbt, men har helt enkeöt inte ekonomi till det, så jag är nöjd med mina jobisar. :o) ## Comment 105 Author: birma _**\# 102 catlin.**_ Ser härliga ut de skorna. Själv har jag ännu inte köpt MBT-skor fastän jag gärna vill. De kostar så mycket att man måste tänka sig för. Under mycket längre tid än skorna - i flera år - har jag gått och tänkt införskaffa en annan sak för ungefär samma kostnad. _Det_ har däremot blivit av nu precis i dagarna. Ännu ej anlänt från Swecat, men är ett stort golv-till-tak klätterträd som jag skickat efter! Tyckte att katterna hade första tjing på nästa dyra "pryl" att inhandlas. De har fått vänta alltför länge redan enl mitt samvete. Vill ha skorna också, väldigt gärna. Ska ta ett snack med plånboken och höra vad den säger. Så bra att skorna hjälper mot dina ryggbesvär catlin. Du menar en smärtande rygg, tänker jag. Här finns också en sådan rygg. Hade varit toppen om skorna hjälpte för den också. ## Comment 106 Author: [Borttaget] Betyder det mamma att du _äntligen_ har hittat ett par skor du kan gå i ordentligt?! Varför hade du inte dom redan när vi var i Paris i somras ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 107 Author: birma Jaa. Margaretas _sötisar_ ser också helt underbara ut. Sett dom förut i tråden här och längtat efter sådana till sommaren. Eller som inneskor. ## Comment 108 Author: catlin **#105 birma:** Jag önskade mig mina i födelsedagspresent - annars skulle jag aldrig haft råd. Vintermodellen (med Gore-tex) gick på 2500. Urk. Min rygg har alltid krånglat. Hade mitt första ryggskott som tioåring. Nu har två kotor i ländryggen växt ihop och liksom "stelnat". Det påverkar hela ryggen, från nacken och ner, och jag blir lätt väldigt trött i ryggen. MBT-skorna hjälper verkligen mot alla mina olika sorters ryggbekymmer, plus att knäna inte är lika tråkiga längre. Nu när katterna fått sitt tycker jag du ska försöka unna dig. Eller kanske be om ett bidrag till nästa bemärkelsedag? ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 109 Author: Margareta Jag har blivit helt beroende av mina sandaler redan - när jag kliver "ner" ur dem vill jag bara "upp" igen. ## Comment 110 Author: Mega Jag har haft mina sandaler i 2 år nu och mina gympaskor i 1 år. Jag kan inte tänka mig att leva utan dem över huvudtaget. Det är nästan bara dessa skor som används året om. Så sandalerna klarar väl en säsong till men sen är de nog utslitna. Sulan börjar bli slät lite här och var redan. Jag går ganska mycket och ofta på varm asfalt. Jag har fördelen att bo i Ungern och här finns ett större utbud på modeller. Det är också än så länge betydligt billigare än i Sverige tror jag, ca 1800 kr för ett par sandaler. Nu varierar ju kronkursen mot forinterna en del hit och dit men har iaf legat hyfsat till sista tiden. ## Comment 111 Author: JAUS Alla ni som gillar gå/springa barfota ska ska läsa [den här](http://kolhydrater.ifokus.se/?MessageId=ef9d3d44-962e-42b8-9629-5b6f7e67ee0e) tråden om Vibram FiveFingers. ## Comment 112 Author: Skaldeman Jaha, då har jag blivit med MBT-skor också. Lät så intressant att jag blev tvungen att pröva. De är väldigt sköna och så blev jag nästan lika lång som hustrun... /SSS ## Comment 113 Author: JAUS Själv tycker jag att MBT är pengar i sjön, gå barfota på riktigt istället eller välj minimalistiska skor som [Vibram Five Fingers](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?MessageId=ef9d3d44-962e-42b8-9629-5b6f7e67ee0e) (VFF) eller Feelmax. VFF är så sköna att jag skulle kunna sova med dem. ## Comment 114 Author: aussiemia #113 Det är ju inte alltid det är helt lämpligt att gå barfota. Är det någon MBT-användare som har fått ont i knäna av dom? Jag använder mina så gott som dagligen och har fått problem med att sitta rakt upp och ned med böjda knän. ## Comment 115 Author: MimLan Kan tipsa MBT-innehavare att det går att få tag på fler, och i mitt tycke, snyggare, modeller om man tar sig en titt på brittiska ebay. Vet man redan med sig vilka storlekar man har för olika typer av modeller (jag har en halv storlek större i damskor jämfört med unisex, t.ex.) är det bara att ta del av utbudet. Det är inte heller negativt att skor för fullpris är 20-25% billigare i andra länder. ## Comment 116 Author: MimLan Kan tipsa MBT-innehavare att det går att få tag på fler, och i mitt tycke, snyggare, modeller om man tar sig en titt på brittiska ebay. Vet man redan med sig vilka storlekar man har för olika typer av modeller (jag har en halv storlek större i damskor jämfört med unisex, t.ex.) är det bara att ta del av utbudet. Det är inte heller negativt att skor för fullpris är 20-25% billigare i andra länder. Just nu väntar jag in deras nya sandalmodell, PANDA, som är med den mindre sulan och allmänt mer lättburen (klädmässigt sett) än den vanliga sportsandalen. Jäförelse [svenska](http://se.mbt.com/Home/Collection.aspx?lang=sv-SE) modeller och [brittiska](http://uk.mbt.com/Home/Collection.aspx?lang=en-GB). ## Comment 117 Author: JAUS #114 När är det olämpligt att vara barfota? Om det är pga av vädret så finns det ju minimalistiska skor med tunn sula som man kan bära. Dessa MBT-skor löser absolut ingenting, de ska simulera att man går barfota, men varför inte gå barfota istället betydligt hälsosammare än dessa skor som är allt annat än naturliga. Risken är att de snarare orsakar skador som man får leva med resten av livet. ## Comment 118 Author: MimLan #117 Du har helt fel i att de inte löser någonting. Det är din personliga uppfattning, och då kan du bara ange att de inte löser någonting för dig. OK? Jag har klockrent positivt utfall i en grad som är häpnadsväckande och jag är ändå en person som gått barfota så mycket som möjligt eftersom skor sällan passat mina fötter. Inte har det varit till någon hjälp alls. ## Comment 119 Author: JAUS #118 Nej, det är inte min personliga uppfattning, de ger inga fördelar mot att vara barfota på **riktigt**. Att gå eller springa barfota är det bästa eftersom det är det naturliga sättet och stärker fötterna. Skor ska påverka det naturliga rörelserna **så lite som möjligt.** Se [denna tråd](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=6f8a3ee2-f71b-4cbf-9f69-d81fd5f70807) för mer info. ## Comment 120 Author: Ove-D Jag har både bott på landet och i förort. Där det finns bilar och människor kan det finnas glassplitter, spik, skruv och annat man kan få i fötterna. ÄVen om man går i en graäsmatta på landet kan det finnas tistlar, taggar och annat att få i fötterna. Men jag går gärna barfota på både grus och asfalt så länge jag ser var jag sätter fötterna på.... ## Comment 121 Author: JAUS #120 Fötterna härdas efter ett tag när man gått barfota, och vill man ändå ha skydd så finns det minimalistiska skor som t ex [VFF](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?MessageId=ef9d3d44-962e-42b8-9629-5b6f7e67ee0e), som snarare är fot-handskar än skor. De är så tunna att man faktiskt känner ojämnheter i underlaget, och ändå skyddar de mot glas och dylikt. Edit. rättade till ett stavfel ## Comment 122 Author: Ove-D Skyddar de mot spik, skruv och glas? Passar det även personer med hälsporre och överrörliga fotleder? ## Comment 123 Author: JAUS #122 Ja. Du kan ju prova om du inte tror mig. Människor som tidigare hade stora problem med fötterna har blivit helt bra sen de började gå/springa barfota. ## Comment 124 Author: Ove-D Jag har (som jag skrivit tidigare) gått en hel del barfota, dock enbart under sommarhalvåret. Jag håller med dig om att fötterna härdas, men jag har inte märkt att jag kan gå på glas och taggar för det. Men jag förstår inte riktigt varför man ska ha "handskar" på fötterna. Ja det skulle väl vara om man är rädd för att bli skiten om fötterna men så är det inte i mitt fall. Det jag undrar är om det kan BOTA hälsporrar. Jag tror att de kan MOTVERKA det men kan det BOTA? ## Comment 125 Author: aussiemia En annan sak är väl om man har ett arbete som kräver en viss klädkod. Skor är, i min värld, inte bara för att skydda fötterna. Jag har minst 20 par skor i garderoben, med och utan klack, stövlar i olika längd och modeller osv. Jag gillar variation. Och det betyder INTE att jag inte gillar vare sig VFF OCH MBT. Efter att i många år haft ont i föttern av diverse arbetsskor så har jag hittat något som jag INTE får ont i fötterna av, INTE ont i ryggen. Det onda i mina knän är, efter en initial period, över. Barfota går jag gärna när tillfälle ges och i rätt sammanhang. ## Comment 126 Author: JAUS #124 Varför har man arbetshandskar på händerna? Dessa fot-handskar (fotskar?) skyddar faktiskt mot glas och annan bråte på marken, man känner av det men man skadas inte. Jag är såpass tung i kroppen att jag inte ens kan gå på grus barfota men med dessa "fotskydd" så är det inget problem alls. #125 [VFF Moc och perfoma](http://birthdayshoes.com/the-skinny-on-the-fivefingers-moc-and-performa-a-k-a-glove-for-men-and-women) är gjorda av finaste känguruläder och borde duga även vid finare tillställningar. De svarta är riktigt snygga tycker jag. ## Comment 127 Author: aussiemia #126 Du kan inte mena allvar att man som kvinna (eller man) skulle kunna använda de skorna vid tex ett affärsmöte?! Min arbetsgivare skulle aldrig i livet tillåta det, inte heller de som jag pratat med inom andra yrken. Poliser, yrkesmilitärer, läkare, bönder, byggarbetare, industriarbetare, advokater, bankpersonal etc etc etc. En annan sak, som jag försökte formulera i mitt förra inlägg, är ju att man kan ju gilla olika stilar och modeller på tex skor (väskor, kläder, möbler, konst, ltteratur osv). Tyvärr ser ju dessa VFF likadan ut oavsett material. ## Comment 128 Author: [Borttaget] de kan väl inte vara gjorda för vårt klimat heller direkt? I regn rusk , snö?  Jag har MBT och är väldigt nöjd med dem, Jag har dåliga fotvalv och det funkar mycket bättre än med platta sulor för mig. ## Comment 129 Author: JAUS #127 Då har man ju gjort sitt val och prioriterat mode framför hälsa, men då får man ju även ta konsekvenserna av det. Varför är inte svarta läderskor fina nog? I USA är det många som använder VFF, sök på Youtube så får du se. De kommer väl bli populära här också om 2-3 år också. #128 Jag har haft mina VFF trek tex i minus 20 grader utan problem, det gäller bara att välja rätt strumpor, det har redan skrivit om i den gällande tråden. De är de bästa "skor" jag någonsin gått i. MBT-skorna är en genial bluff i mitt tycke, skor som simulerar att man är barfota istället för att faktiskt gå barfota. Att vara barfota på riktigt är betydligt hälsosammare än någon halvdan simulering. ## Comment 130 Author: Trollbus #129 För mig funkar MBT klockrent när jag jobbar bakom disk i affär. Jag står hela dagarna och förut blev jag enormt trött i fötter, ben, rygg och axlar. Nu har jag bra hållning hela dagen och i och med att man hela tiden balanserar på de runda sulorna känns det inte att man stått stilla så länge, snarare som att man rört sig hela tiden. Har även ett par Vivo Barefoot. De funkar inte att stå i hela dagen. Känns som vanliga skor fast jag blir ännu ömmare under fotsulorna. Däremot är de fantastiska att promenera i! Men, man känner sig inte barfota. Är sugen på att prova VFF också, men undrar om de separata tårna verkligen gör en så stor skillnad mot Vivo Barefootskorna? ## Comment 131 Author: [Borttaget] genial bluff... ja det må vara bluff men jag har blivit av med mina fotproblem, hade så ont innan jag skaffade dem att jag knappt kunde gå. Då får det gärna vara placeboeffekt bara jag inte har ont !![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 132 Author: MimLan #131 Medhåll, bästa bluffen jag varit med om någonsin. Fixade ryggproblem som ingen annan lyckats fixa och som jag alltid haft. Lite märkligt när jag som barn faktiskt nästan bara var barfota för mina breda fötter har sällan fungerat bra ihop med skor. ;) ## Comment 133 Author: Miyu Sköna, det tar ett tag att vänja sig vid balans-känslan men sen funkar det bra. Har ett par vanliga och sandaler. Brukade gå runt på jobbet i de när jag arbetade i klädbutik och annars fick väldigt ont i ryggen, men inte efter att jag börjat använda de!