# Koncentration / matt
Author: shigne

Är i slutet av min 2:a vecka... Har känt mer och mer hur trött kroppen börjar bli, samt att jag har svårt att koncentrera mej längre stunder. Givetvis är det något som fattas kroppen, men vad?

Kanske det kan vara en idé att göra nån slags blodanalys?

Tips, ideér etc. tas tacksamt emot!

## Comment 1
Author: Aniara4

Klassiska omställningsbesvär. Det som fattas kroppen är kolhydrater. Den kommer över förlusten så småningom!

## Comment 2
Author: shigne

Tack......nu känns det genast lugnare och jag kan kämpa på!!

Vore kanske bra med en "lista" eller artikel om vad man kan vänta sej som nybörjare - sen är vi alla olika och alla upplever kanske inte omställningen på samma sätt.

## Comment 3
Author: Zepp

Här har du en lista.. den finns annars högst upp till vänster i menyn!

[Vanliga frågor & svar](http://kolhydrater.ifokus.se/Articles/Read.aspx?ArticleId=e64e72c3-2187-4266-9bd1-83f5734c4b48&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup)

## Comment 4
Author: sofiecoe

Håll ut. Det kommer att bli bättre!