# Ni som panerar i fläsksvålar... Author: [Borttaget] ..._smakar_ det som fläsksvålar av paneringen? Jag tycker tyvärr att fläsksvålar i princip smakar kräks, men skulle ju väldigt gärna vilja panera med dem för det verkar ju bli ett bra resultat. Så: hur smakar det? ## Comment 1 Author: Monnis Jag har provat att panera kycklingfile en gång med finkrossade fläsksvålar, jag tyckte definitivt det smakade svål av kycklingen och dessutom luktade det illa. Jag doppade i ägg först och vände sen kycklingbitarna i de finkrossade fläsksvålarna och sen i en varm stekpanna med smör. Det smakade rätt ok ändå i slutändan, men jag skrapade av paneringen på några av kycklingbitarna för att kunna äta upp dem ![Obestämd](http://www.kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Jag kommer nog inte prova igen. Kanske går att panera med po-fiber? Jag har inte provat det själv, men har läst att någon annan panerat ostbollar i po-fiber. ## Comment 2 Author: Mojjan73 Jag doppar kycklingibitar i ägg och sedan i malda fläsksvålar. Sedan "friterar" jag dom i kokosfett i en stekpanna. Tycker inte att det smakar eller luktar fläsksvålar. Såna klarar jag inte av att äta rakt av men som panering funkar det. :P ## Comment 3 Author: JAUS Prova först en liten sats och avgör själv. ## Comment 4 Author: [Borttaget] #1 Ahhh, som jag misstänkte då! Så trist! Tänkte faktiskt att det borde lukta också, det luktar ju rätt starkt av svålarna i sig, liksom. Ska testa pofiber istället! #2 Och nu ser jag att det kommit fler svar (sitter och redigerar nu haha)! Spännande att du som inte kan äta annars kan panera och fritera. Något att fundera på. #3 Mm, får se. Det är väl självklart det ultimata, men jag var lite nyfiken på hur folk uppfattade smaken. Sen är ju det såklart indivduellt! Tack för svar hörni! ## Comment 5 Author: emji Jag har också provat att panera med finkrossade fläsksvålar. Jag testade med skinkschnitzlar. Jag tyckte INTE om det!! Ändå tycker jag att det är gott att knapra på dessa fläsksvålar, men som panering blev det inte gott...tycker jag.... ## Comment 6 Author: raphanus Jag panerar med finmalda svålar, och störs inte av smaken. Jag har också provat att panera i kokosflingor och nötmjöl, och det går ganska bra, om man inte har för hög värme. ## Comment 7 Author: Wroncan Jag panerade fläskkött i finmalda fläsksvålar och tyckte det vart riktigt smaskens! ## Comment 8 Author: Sammet1 #4 Pofiber fungerar utmärkt att panera i, jag känner ingen större skillnad mot ströbröd (har ju iofs inte ätit det på något år nu). Det lustiga är att jag hade köpt hem pofiber för att baka pones, men inte tänkt på att det liknade ströbröd så mycket i smak, form och konsistens. Men så fick jag tips om att panera i det av en kompis som inte alls äter LCHF, men vars man är glutenallergiker! ## Comment 9 Author: [Borttaget] Tack för alla svar! ^^ Kommer nog testa pofiber och kanske sesamfrön? Efter vad jag kan utläsa av era svar så blir det nog en hel del smak av svålarna... Så tack för hjälpen! Precis vad jag var ute efter/funderade på!