# Behöver pepp och råd, UFO
Author: camsve09

Nu hade jag tänkt att det kulle hända något på vikten, så nu blir det UFO 6 dar i veckan ett tag. Den 7:e dagen är vigt år LCHF- fredagsmys med ost, nötter osv. Utan den 7:e dagen kommer jag att tröttna alldeles för snabbt.

Mina "svagheter" i kosten är annars lite väl mycket grädde och nötter.

Jag skulle vilja ha tips på TV-snacks som funkar på UFO. Fläsksvålar ("riktiga", inte på påse) gillar jag, men vad kan man mer äta?

Jag kommer att sakna mitt kaffe med grädde allra mest. Idag blev det ägglatte på morgonen i stället, och sedan dess inget kaffe. Brukar lätt dricka 4 koppar på en fm annars.

Jag önskar mig pepp, och lite tips från andra som käkat UFO. Skollunchen blir lite komplicerad, tror jag. Vad kan man ha med i stället, som tål rumstemp?

## Comment 1
Author: mazen

**Snacks**

[Ostchips](http://www.lchf-recept.se/ostchips/)

**Skollunchen**

Egg och Baconmuffins

Kokta ägg som man mosar

Majo

Tonfisk MakrillkKyckling

## Comment 2
Author: camsve09

Tack för tipsen, och det snabba svaret. :)