# Vårkryssning 2009
Author: Karin20

![Bild1.gif](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=ae76a23c-c04a-4eb1-8f3e-701975db0139)

  
**Vårkryssningen fredag den 8 maj kl 19.30  
**

Ta del av dagens och framtidens kostråd. Och delta samtidigt i nöjet av att vara på sjön. Inandas frisk luft och lyssna på föredrag som gör dig friskare på fler sätt än du kan ana.  
  
Du möter:

\- **Annika Dahlqvist**, vår eldsjäl, doktorn som hävdar att naturlig kost är den bästa medicinen med ett aldrig sinande engagemang.  
  
\- **Andreas Eenfeldt**, läkare i allmän medicin från Karlstad. Hans blogg" Kostdoktorn" är en av Sveriges mest besökta.  
  
\- **Frank Nilsson**, naturvetare, pedagog och expert på naturlig kost för tränande människor. Han kommer att tala om sin nya bok "_I stället för doping_".

\- **Lars-Erik Litsfeldt**, författaren som besegrat diabetes, berättar om hur du också kan göra det  
  
\- **Karl E Arfors**, professor, berättar om vad skolmedicinen KAN och INTE KAN  
  
\- **Bo Zackrisson**, redaktör för 2000-talets vetenskap och tidigare chefredaktör för Tidskriften Medikament. Hur kommer sig att det blev så här?  
  
\- **Katarina** (_Greensis_ på Kif) och **Per Wikholm**. Deras föredrag handlar om dagens verklighet, med tre små barn och jobb. Per är dessutom medförfattere av boken Ideologin pengarna och kostråden tillsammans med Lars-Erik Litsfeldt.  
  
Kan det bli mer spännande!  
  
Bokning sker direkt till **Tallink Silja, Specialresor, tele 08-666 33 33  
**  
I priset ingår hytt och samtliga föreläsningar, svensk "tacos" på fredag kväll samt kaffe med tilltugg på lördag em. Samt naturligtvis all underhållning ombord inklusive havsluften. Inga andra måltider är inräknad, men vi rekommenderar att köpa matbiljetter innan, de är billigare då. Dessutom vore det kul att träffas på buffén vid 22.00 på fredag kväll.  
  
På [lchfskolan.se](http://lchfskolan.se ) kommer mer information och anmäl dig även dit för att få namnbricka.

**Välkomna!**

## Comment 1
Author: Dora

Ni som åker med och vill köpa ekologisk kokosfett (med eller utan doft o smak) på Silja, hör gärna av er till mig.

Dora

## Comment 2
Author: greensis

Jag kommer att ha sporkar med mig för den som är intresserade. Jättebra i väskan till mat-på-stan, funkar även toppen i ungarnas utflyktsväskor osv.

## Comment 3
Author: bluegoose

Jag är intresserad - bra att ha i lättpackningen på fjällvandringen! ![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 4
Author: Dora

Karin, Hur slutar meningen?, där du skriver _I stället för doping kommer han att berätta om._

Jag skulle vilja skriva ut och sätta upp lite här o där.

Jag har ändrat lite i texten för min del, dvs lagt dit båtens namn, LCHF, och fetmarkerat namnen.

Jag kommer att skriva så här:

Vårkryssning med Silja Galaxy

LCHF kryssning, fredag den 8 maj kl 19.30

Ta del av dagens och framtidens kostråd. Och delta samtidigt i nöjet av att vara på sjön. Inandas frisk luft och lyssna på föredrag som gör dig friskare på fler sätt än du kan ana.  
Du möter:  
**\- Dr. Annika Dahlqvist**, vår eldsjäl, doktorn som hävdar att naturlig kost        är den bästa medicinen med ett aldrig sinande engagemang.  
**\- Dr. Andreas Eenfeldt**, läkare i allmän medicin från Karlstad. Hans **blogg" Kostdoktorn"** är en av Sveriges mest besökta.  
\- **Frank Nilsson**, naturvetare, pedagog och expert på naturlig kost för tränande människor. I stället för doping kommer han att berätta om ............  
\- **Lars-Erik Litsfeldt**, **författaren** som besegrat diabetes, berättar om hur du också kan göra det  
\- **Karl E Arfors, professor**, berättar om vad skolmedicinen KAN och INTE KAN  
\- **Bo Zackrisson, redaktör** för 2000-talets vetenskap och tidigare chefredaktör för Tidskriften Medikament. Hur kommer sig att det blev så här?  
\- **Katarina (Greensis på Kif) och Per Wikholm**. Deras föredrag handlar om dagens verklighet, med tre små barn och jobb. Per är dessutom medförfattere av boken **Ideologin pengarna och kostråden** tillsammans med Lars-Erik Litsfeldt.  
Kan det bli mer spännande!

**Bokning sker direkt till Tallink Silja,**

**Specialresor, tele 08-666 33 33  
**I priset ingår hytt och samtliga föreläsningar, svensk "tacos" på fredag kväll samt kaffe med tilltugg på lördag em. Samt naturligtvis all underhållning ombord inklusive havsluften. Inga andra måltider är inräknad, men vi rekommenderar att köpa matbiljetter innan, de är billigare då. Dessutom vore det kul att träffas på buffén vid 22.00 på fredag kväll.  
På www.lchfskolan.se kommer mer information och anmäl dig även dit för att få namnbricka.

## Comment 5
Author: magma

#2: "sporkar" Storkar??![Förvånad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad")![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 6
Author: greensis

#5 Nej, sporkar, det stavas så. Det är ett allt-i-ett bestick med både kniv-sked-gaffel.

Se bild i #5 i [den här tråden.](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?MessageId=2068599d-c406-421c-9dee-841d1acd9542)

## Comment 7
Author: Margareta

Sporkar är utmärkta när man flyger. De accepteras i säkerhetskontrollen av handbagaget eftersom de är i plast. Jag har gått ombord på 6 flygningar sammanlagt utan problem.

## Comment 8
Author: kaffenettan

Hej. Har varit medlem här ett tag men inte deltagit i ert snack utan bara suttit och läst. Nu har jag ochså läst om denna kryssning och vill gärna följa med. Undrar om det finns någon ledig plats i någon hytt eller måste jag boka en egen hytt.

## Comment 9
Author: magma

#6: Aha, tack för infon! Trodde det var något man halade upp ur väskan och åt upp...

Kaffenettan: Vad kul! [Här](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=293637e8-a9ee-4814-a3fa-9d3a426f6bdd&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup) efterlyser **NillaNina** en person till i deras hytt, skriv till henne och hör efter!!

## Comment 10
Author: magma

...och välkommen in i de skrivandes skara också förresten...![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 11
Author: mikaelj

Margareta, jag har två i titan! :-) (kommer de igenom kontrollerna?)

## Comment 12
Author: Hausswolff

Någon som vet när "deadline" är? Alltså, när vet vi om det inkommit tillräckligt med anmälningar för att det ska bli någon kryss - eller ej?

## Comment 13
Author: Karin20

Jag har igen varit i kontakt med Silja, men inte fått deadlineantal. Dock lovar man mig att alla kommer att få sina pengar tillbaka om det inte blir något.

Nu ska vi väl inte misströsta.

## Comment 14
Author: Hausswolff

Klart vi inte ska, vi har fått lite reklam på några av föreläsarnas sidor också. :-)

## Comment 15
Author: maxiq

![Tyst](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")

## Comment 16
Author: greensis

#13 Ja, skulle de ställa in utan återbetalning, då skulle till och med jag bli en aning... skev, för att inte säga sned.![Tyst](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")

## Comment 17
Author: Aniara4

Måste säga att det roligaste med den här artikeln är bilderna på föreläsarna - den sista ser liksom lite, hm, _annorlunda_ ut på nåt vis! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

#4 Jag skulle gissa att meningen ÄR fullbordad men lite otydlig med att det är en boktitel som blir knasig i kombination med den meningsbyggnaden - "I stället för doping", kommer han att prata om.

## Comment 18
Author: greensis

#17 Karin20 har inte ens frågat mig efter foto.![Rynkar på näsan](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") Men å andra sidan har vi träffats IRL ett par gånger, så hon vet att jag ser ut ungefär som min avatar. Typ.![Oskyldig](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")

## Comment 19
Author: Jennix

#18  Hmm, jag har ett foto av damen ifråga iförd joggingkläder... Undrar om jag ska posta det? ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

(obs, jag skulle aldrig posta ett foto utan tillåtelse men jag måste skämta lite.)

## Comment 20
Author: greensis

#19 Visst får du göra det, så länge det inte är oanständiga bilder. Och vi var väl inte så oanständiga på Tjejmilen???

## Comment 21
Author: Jennix

#20  Jag inser just att det inte är säkert att jag tagit fotot själv. Om nån annan tagit fotot kan ni väl ropa till? Speciellt om ni inte vill att det används... Men jag ska se om jag kan Photoshoppa fram Greensis vackra anlete först. ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 22
Author: Karin20

Haha, jag tycker du är så lik dig på avataren, så jag tog den. Dessutom förstår ju folk vem du är då. Det var svårare att hitta Per

## Comment 23
Author: Jennix

Greensis: Här är vi två. ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Jag klippte ur oss två eftersom jag inte har frågat dom andra på fotot om det är OK att posta det. Det är en liten bild, inte så bra upplösning...

## Comment 24
Author: maxiq

Om exakt en vecka går båten! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 25
Author: Mcshep

Ja och jag hoppas det blir lika kul den här gången ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

Och inte att förglömma ännu fler föreläsningar som jag ser fram emot

Karin

## Comment 26
Author: maxiq

Vi får hoppas att det inte blir så här för någon:

"Tut tut sa båten, och så gick bryggan.  
Kvar stod jag med andan i näven och väskan i halsen"

Kom i tid! ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 27
Author: nobban7

Vi som tar bussen behöver nog inte oroa oss.

## Comment 28
Author: kitabu

Har programmet publicerats? Med tider och andra detaljer?

Helena Hesselmark

## Comment 29
Author: Hausswolff

Jag undrar också... vi åker på fredag.

## Comment 30
Author: Aniara4

Jag vet att jag har sett programmet någonstans - men var? Lyckas inte heller hitta det igen!

## Comment 31
Author: molana

Dora skriver ju om det en bit upp här i tråden!  ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")  19/4 09

## Comment 32
Author: kitabu

Tack det har vi sett, men det skulle komma ett detaljerat program med tidsangivelser en vecka före kryssningen.

HAr någon sett det?

## Comment 33
Author: Margareta

Svar på frågorna ovanför....

Det detaljerade programmet skickas till dem som anmält sig via LCHF-skolan.

LCHF-skolan är inte öppen för anmälan ännu - men det kommer.

Jag puttar bara upp tråden för att det kom frågor i en annan tråd om kryssningen nu till våren.

## Comment 34
Author: kitabu

Ovanstående inlägg visar kryssningen i våras, i maj 2009.

Helena Hesselmark

## Comment 35
Author: Margareta

Jo vi vet att det är kryssningen i våras 2009 - tråden är efterfrågad i tråden om 2010 års kryssning.

## Comment 36
Author: maxiq

Jag lade till 2009 i rubriken för undvikande av missförstånd. Det finns så många sådana i världen ändå.

![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 37
Author: Margareta

Du är klok du Maxiq