# Kniv..
Author: catfoot

Ja, jag har ju problem med kramp å värk i muskler helst i rumpan å baksidan av låren..

Just vad det gäller krampen, så har jag ätit Magnesium, å det har hjälp sådär.. Lite bättre blev jag, men fick ändå kramp i benen nattetid..

Min mamma hade ofta problem med kramp i benen, men då inte av LC..Orsaken vet jag inte..Men hon sa alltid, lägg en vanlig kniv under madrassen så är kramperna borta. Detta har fallit i glömska, tills min vännina sa samma sak nu i Tisdags..Jag la en kniv under madrassen, ja i smyg..För man kan ju inte tro att detta ska hjälpa..Men det har hjälp, inte en kramp sen Måndagsnatt..Nu vet jag inte om det beror på kniven, men tron kan ju försätta berg sägs det..Å det hjälper mig, so What..Jag låter kniven ligga kvar..

Någon med kramper på nätterna, prova så får jag höra om det hjälper er..Kram krampfri Catfoot

## Comment 1
Author: catfoot

Inte nån med synpunkter på detta..

## Comment 2
Author: SMGH

Jag vet inte om jag skulle våga sova med kniv under madrassen med tanke på att min man klagar på att jag snarkar så in i vassen. ![F&ouml;rv&aring;nad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif)

## Comment 3
Author: catfoot

Hahahaa..man får inte berätta allt, min sambo har ingen aning om att jag har en kniv under madrassen...Han skulle förmodligen tro att jag blivit tokig![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif)...Men det får jag nog leva med..

## Comment 4
Author: ebet

Varför inte en sked? Eller en soppslev? ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 5
Author: catfoot

#4..Ja, du bra fråga..Men detta är väl något gammalt...Så kniven har väl någon innebörd i sig själv..Kanske någon vet varför just kniv..

## Comment 6
Author: Besika

Haha, min gammelmoster gjorde detta. Även när de var på semester. Städerskan tittade väldigt konstigt på dem efter att åter ha hittat kniven under lakanet trots att hon lagt den i besticklådan... :) SÅ visst funkar det, men jag har ingen aning om varför.

## Comment 7
Author: catfoot

Googlade lite om detta...Magnetfält, å vissa var även nog med att den låg i längd med kroppen..men de flesta som provat, har det funkat...Märkligt men sant..

## Comment 8
Author: Lisabet

Jag har en bok som heter Kärringråd och huskurer, och där står detta råd med. Kniven måste vara i 100% stål, och ska ligga på tvären.

Där fanns flera råd mot kramp; t ex sno en tråd av ullgarn (100%) fyra varv runt vristen. Det kan också hjälpa vid brännande sveda i fötterna.

Där fanns andra:

\- hostmedicin med lakrits  
\- natriumkarbonat (1 tsk, skölj ner med vatten)  
\- avskylning av fötterna  
\- E-vitamin

Jag tror att jag ska prova kniven, jag glömmer ofta att ta magnesium.

## Comment 9
Author: catfoot

#8 Verkligen värt ett försök, kniven ligger ju där den ligger Så att säga..Magnesium är lätt att glömma...Berätta gärna hur det funkar för dig..

## Comment 10
Author: ebet

Tror ni verkligen på detta?

Min 85 åriga svärmor gick på det för ngr år sedan, men hon vet ju ingenting om orsak och verkan, ändå hjälpte det ingenting. Det borde annars finnas ngn förklaring som håller för undersökning. Eller?

Jag bara oroar mig ibland att även LCHF kommer att tas för en 'kniv i sängen' av många, alltså kan avfärdas för det finns inga bevis eller förklaring. 

Jag 'tror' inte på att blanda ihop tro och bevisad verkan.

## Comment 11
Author: catfoot

Tror å tror...Ja, vad svarar man, det funkar å varför vet jag inte..Men slipper JAG kramper på nätterna så får då kniven ligga kvar..Å sammanknippas min lösning av kniv under madrassen med LCHF, då är alla ute å cyklar..Min mor åt inte LC kost, hon hade detta som en lösning som funkade..Flera har under många år gjort samma sak..Jag har aldrig ens tänkt tanken att LCHF har samband...Nää Ebet jag håller inte med dig alls..

## Comment 12
Author: ebet

Sambanden var för mig bara att ämnet kom upp på den här sidan, och av den orsaken att när man berättar för vissa hur man äter blir man bemött som om man hade en tro.

Jag har varit riktigt sjuk i 20 år, och bara på 'kul' har jag testat allt möjligt. Kan säga att ingenting har fungerat, inte hälsokost, inte vitaminer, ingen amalgamsanering, inte meditation, eller alla andra hundra sakerna jag gick in för, för någonting måste man försöka göra mot smärtan.

Mina vadkramper blir lite bättre av magnesiumtillskott, men ännu bättre av att tänja ut muskeln. När den blir litträckligt lång så kan den inte krampa längre. Det går i omgångar, ibland tar det 6 månader att tänja ut tillräckligt, ibland räcker med ngr dagar.

Tyvärr så kan inte se någon logisk förklaring på att just en kniv skulle tänja eller tillföra ngting. Men funkar den för dig, så är jag jätteglad, skulle vara intressant att veta hur länge det fungerar. Framförallt skulle det vara intressant att veta varför. Och får man en logisk förklaring, som håller för många i praktik och teori, då är jag först att ändra åsikt.

## Comment 13
Author: catfoot

Ja, jag är glad så länge mina kramper är bort....Om det sen är kniven eller nått annat, det vet jag inte...men lovar att berätta hur det går..

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Det låter ju helt fantastiskt går det bra med en vanlig bordskniv eller måste det vara en vass egg, hua mig?

## Comment 15
Author: catfoot

En vanlig bordskniv i stål, utan nått trä eller plast på..

## Comment 16
Author: sussie

Jag har tipsat om kniven tidiare vid krampproblem och visst hjälper det många!! Man får lite skum blick när man ger tipset och ett generat leende då det visade sig fungera.......

## Comment 17
Author: Mumrikshumla

Catfoot - min mormor har också givit mig detta tips. Jag har inte provat själv, men jag har däremot provat magnetfälts-terapi hos en homeopat (kuckelemuckeldocktor för vissa![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)) och det är helt sjukt vad vissa metaller påverkar kroppen! Kinesisk medicin använder sig mycket av magnetfält och energifält. Det är ju tex. inte så många som tvivlar på att akupunktur fungerar, eller hur?

Om det funkar på dig så säger jag bara - kör på!!

## Comment 18
Author: Mumrikshumla

Catfoot - min mormor har också givit mig detta tips. Jag har inte provat själv, men jag har däremot provat magnetfälts-terapi hos en homeopat (kuckelemuckeldocktor för vissa![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)) och det är helt sjukt vad vissa metaller påverkar kroppen! Kinesisk medicin använder sig mycket av magnetfält och energifält. Det är ju tex. inte så många som tvivlar på att akupunktur fungerar, eller hur?

Om det funkar på dig så säger jag bara - kör på!!

## Comment 19
Author: catfoot

#16 Ja man känner sig lite uttittad när man nämner det..Jag har ännu inte berättad för min sambo om kniven..![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)

## Comment 20
Author: catfoot

#17..Tack, skönt att nån har lite tro på detta...Jag vet inte hur, men jag är krampfri....Jipppiiiiii, så skönt...

## Comment 21
Author: kalleankasmormor

Jag tror det är många "häxknep" som inte används därför att man tror mer på saker som tagits fram på ett laboratorium.Intressant egentligen - detta forum, som är för allt naturligt - borde jubla för ett sådant här tips!!

Tack catfoot!

## Comment 22
Author: catfoot

#21..Va, härligt med någon som såg det hela ur en helt annan synvinkel...Tack..

## Comment 23
Author: MaMaMade

Jag ska då prova redan inatt! Har inte haft alltför mkt känningar trots att jag inte ätit magnesium på en månad. Har dock lite ryckningar nu, förmodligen pga hårt arb i trädgården idag.

Jag försöker vara öppen inför det mesta, det som inte kostar en massa pengar el gör ont är helt klart värt att testa! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 24
Author: catfoot

#23 Lycka till...

## Comment 25
Author: JohanBaltic

#0 Har du kramp jämt - hela året - eller har det kommit nu?

## Comment 26
Author: SMGH

#15 OK, den behöver inte vara vass! Då vågar jag prova!

## Comment 27
Author: Inke

Sorry det funkade inte. Men kniven får ligga kvar. Vem vet....

## Comment 28
Author: catfoot

#25 Nej, det är nått jag fått efter 4 månader LC..

#27 Jaha ett bevis på att det funkar inte för alla...Vi får se hur länge det funkar för mig..En hel vecka utan natt kramper, min kniv får oxå ligga kvar..

## Comment 29
Author: folke

#17...

Den moderna läkekonsten har sisådär en 200 år på nacken....  Naturmediciner och kinesisk läkekonst har tusentals år på nacken,,,,

Jag vet vem jag kallar kuckelimuckdoktor,,,   (Sorry Doc ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) )

## Comment 30
Author: JohanBaltic

#28 Jag menade om du fått krampen just nu - när det blivit sol ute?

## Comment 31
Author: JohanBaltic

#28 Jag menade om du fått krampen just nu - när det blivit sol ute?

## Comment 32
Author: catfoot

#30..Nädå den kom före solen..

## Comment 33
Author: Inke

Nu blir det kniv och magnesium. Funkade i natt eller i morse.

Det är tidigt på morgon kvisten när jag automatiskt sträcker benen som krampen slår till . Och då gäller det att snabbt komma på benen.

## Comment 34
Author: [Borttaget]

Min mormor gav mig tipset för att hålla oknytt från barnsängen. Att lägga en stålkniv under barnets madrass. \*ler\*

Skrockfull som jag är, gjorde jag det.

Kanske det hjälper mot rastlöshet också, tro? ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) Ska prova det i natt!

**_Var i sängen ska/bör man lägga den? Vid vristerna, fötterna eller mitt i?_**

// Shintaida

## Comment 35
Author: catfoot

\# 34 Där krampen är som värst...Min ligger i någonstans mellan knä å fot...Å det funkar ännu....

## Comment 36
Author: ebet

Varför inte ligga i metallsäng![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif), eller ha en madrass med spiralfjädrar av metall, då skulle man väl vara försäkrad mot kramp. Vad händer om du flyttar kniven en bit? Eller lägger under huvudet? Vad är kramp? Vad säger fysiken om metall och biologisk material ? Eller är det lika 'sant' som att man inte ska bada när man just har ätit? eller att man förstör ögonen om man läser vid dåligt ljus? Provat att tänja älendet? Provat voltarensalva? Massage? Yoga? Det finns en yogaövning, där man 'tänker' genom sin kropp, som därigenom slappnar av. (utan kniv)

Magneter har väl den fördelen att de förflyttar vätska, alltså har man dålig cirkulation, då kan det bli bättre. Provat lägga magneter i sängen? Det har jag gjort, det finns sånadär magnet troende som säljer sånt. Det blev himla varmt i sängen, jag klarade inte det, och ingenting blev bättre.

## Comment 37
Author: catfoot

#36 Varför ändra på nått som funkar för mig...Om du är anti mot detta, å jag tycker det är en billig å enkel lösning..Ja, vad är problemet..Varför ska jag ändra på det???..Min kniv ligger kvar..så enkelt är det..

## Comment 38
Author: ebet

Jag är inte anti, billig och enkel är det också. Men är inte du också nyfiken på varför det fungerarer för dig?

## Comment 39
Author: catfoot

Jo, undrar gör man ju..Men så glad att slippa mina nattliga kramper, så jag bara struntar i hur det egentligen är..Kanske det hela är en hjärnlurendrejeri så at säga..Å tänk om jag kommer på att det hela egentligen inte fungerar på grund av nått...Ja, då sitter jag där igen med mina härliga nattkramper..Ingen kul...

## Comment 40
Author: ebet

Jo, jag vet det är himla jobbigt med kramperna.

Om det är hjärnlurendrejeri, så är jag himla imponerad, mer än av något annat, för tänk om man kunde komma underfund med den kraften och kunna bota andra sjukdommar och krämpor.

När jag var som sjukast försökte jag inbilla mig allt möjligt positivt om mediciner och behandlingar, för att liksom få igång sockerpillereffekten, men min hjärnkraft räckte inte till. Så därför är jag lite extra nyfiken.

Hoppas att det funkar bra i fortsättningen också

## Comment 41
Author: catfoot

#40.Tack, ja det hopas jag oxå..Ja din tanke är inte så illa, kanske vi håller på att lura läkarvetenskapen med en kniv, å en skäm sådan oxå![F&ouml;rv&aring;nad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif)...

## Comment 42
Author: Andina

Det är tydligen inte bara magnesium, salt och vätska som kan avhjälpa benkramper...! Mycket intressant... :)

## Comment 43
Author: julia61

Hm, ska smyga in med en kniv till gubben i kväll,,,,fast jag får nog snacka med honom först!

Han har mycket kramp i benen och under hakan, det ni!

Men det finns många knep som har glömts bort genom åren.

## Comment 44
Author: [Borttaget]

men titta! Här stod ju mitt gamla knep med ulltråd med! (# 8) Gav det som råd i nån tråd för lite sen, men det förbigicks med absolut tystnad !![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Fyra varv hade jag inte sett innan dock! Varför det hjälper har jag ingen aning om men det gör det! Har gjort en snodd med knapp och ögla som är lätt att knäppa på och av och jag har aldrig kramp på natten när jag använder den, sen lägger jag bort den när jag inte känt av krampen på länge och tar fram den när den kommer tillbaka.

## Comment 45
Author: [Borttaget]

lite synd att tråden har en rubrik som inte hjälper dem som har problem med kramp att hitta den! Jag hade inte läst i den här tidigare. Men hade det stått nåt om kramp så hade jag def. kollat!

## Comment 46
Author: emmaostlind

Hjälper detta bara mot kramp man får när man sover, eller även kramp som dyker upp vid.... vid... vid lite intimare situationer?

## Comment 47
Author: [Borttaget]

ingen aning, jag får enbart kramp i foten och det är det tråden hjälper mot.

## Comment 48
Author: catfoot

Hihi, denna gamla tråd hänger med,..Kan hålla med om att rubriken inte var den bästa..Jo, visst en kniv hjälper, å hjälpte mig under en lång tid...

Ett tips till, stretcha, vadmuskler varje kväll + en kniv under madrassen å lite magnesium varje dag, lovar ni är besvärsfri![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")...

## Comment 49
Author: Adur

Jag har faktiskt läst om detta knep i nån gammal veckotidning för evigheter sedan. I en sån där spalt där läsarna skickar in sina bästa tips om allt möjligt. Då fnissade jag åt det, eftersom det lät ganska rubbat, men la det ändå av någon anledning på minnet.

Och nu får jag se att det fungerar för många. Spännande.

## Comment 50
Author: Aliki

Ska prova både ulltråd runt vristen och kniv under madrassen...jag behöver det.

Ska även passa på att  tipsa om knep vid överförfriskad karl.. När han däckat tar ni en lök och skär i 2 halvor, gröpar ur de innersta lagren till passande stolek och lägger resten av löken på/runt skrotum.....så vaknar han pigg och kan till jobbet dagen efter.![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 51
Author: sissio

Just i kväll på "Fråga Doktorn" gavs rådet att lägga en rostfri bordskniv under madrassen vid benkramp. Så då är det nog sant.

Plus några fler tips.

sissio //

## Comment 52
Author: Aliki

En fråga bara:..- Ska jag lägga kniven under bäddmadrassen eller den tjocka madrassen?

## Comment 53
Author: JAUS

Typisk placeboeffekt, men det är ju inget fel på placebo egentligen om man verkligen upplever att man mår bättre. Det är mycket lätt att visa att det inte funkar, men då försvinner nog placeboeffekten så det är nog inte bäst att göra det.

## Comment 54
Author: [Borttaget]

\# 50 hahaha runt lök runt löken, lite som ont ska med ont fördrivas, tur att inte min karl brukar vara så överförfriskad.... han skulle nog **INTE** uppskatta om jag la lök runt hans privata delar! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 55
Author: [Borttaget]

jag kan ha rysliga kramper när ingenting hjälper utom just ulltråden...när jag testade första gången trodde jag inte _ett dugg_ på att det skulle hjälpa så kan det verkligen vara placebo då?

## Comment 56
Author: JAUS

Ja, du kan tro på det undermedvetet. Men som sagt om det funkar, så funkar det även om det är placebo.
