# Vilken form är du - vilken effekt har lchf på dig?
Author: Andina

En del av oss har gått över till lchf p g a viktproblem, en del p g a önskade hälsovinster av annat slag.  
Vi är ju alla olika skapta och formade. Jag tycker det skulle vara intressant att se om effekterna av lchf-kosthållning skiljer sig beroende på hur vi är formade (var på kroppen vår övervikt i huvudsak satt sig t ex).

Så - fyll gärna i denna undersökning. _Tack!_

\* \* \*

Är du ett  
**Äpple:** Den huvudsakliga övervikten kring magen/buken  
**Päron:** Den huvudsakliga övervikten kring baken, höfter, ben osv.  
**Banan:** Övervikt jämnt fördelat över hela kroppen  
**Blomma:** Ingen övervikt

\* \* \*

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Jag är ett typiskt äpple men tyvärr så ser jag även ut så efter min viktnedgång bara ett mindre äpple, magen är fortfarande stor.![Gråter](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter")

## Comment 2
Author: HarrietKiara

Jag är ett päron som har ökat lite i vikt och de cm som försvunnit från midjan har halkat ner till höfter och lår.

## Comment 3
Author: mikaelka

Vill bara kommentera ang vikt och omfång, många likt mig upplever ökad muskelmassa och minskad fettmängd utan minskat midjemått och vikt!

## Comment 4
Author: Maja2

Hahahahaha.... jag visste inte att jag var en banan.... har aldrig hört den beskrivningen förut. Trodde att det lixom bara fanns äpple eller päron... men nu får jag vara en egen frukt... hahahahaha

## Comment 5
Author: Medlem

Jag är ett Päron - omfång/vikt: minskat. Allmänt välbefinnande: bättr.

## Comment 6
Author: Andina

#3 - Jo jag vet, Mikaelka, helt rätt.  
Men för att inte göra undersökningen ännu längre (den är lång nog tycker jag) så tog jag inte med alla alternativ jag kunde komma på.  
Den beskrivning du ger kan ju kanske platsa som "Oförändrad" + välbefinnande Bättre eller Som tidigare/Sämre...?

Helst skulle jag vilja få med alla alternativ - men det skulle nog bli för "komplext"... :)

Men kanske kommer vi att kunna se ett mönster ändå - om effekterna kan kopplas till 'vår kroppsform'... eller inte...

## Comment 7
Author: Miyu

Naw, blomma- Sött.

## Comment 8
Author: PiteCarina

Jag är ett äpple, som har minskat något i storlek, men jag hoppas och tror att fler "tuggor" ska försvinna! ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 9
Author: Aniara4

Jag är ett päron som blivit ännu mer päron eftersom midjan krympt väldigt mycket mer än höfterna! Det bredaste stället (runt höfterna och nedre delen av magen) rörde sig inte en cm första halvåret, medan midjan minskade närmare en dm på samma tid.

## Comment 10
Author: Empe

ÅH jag har ju hört om Äpple och Päronform och alltid undrat vad jag är för jag stämmer inte in på dessa. Nu vet jag att jag är en banan! Gul och fin!

## Comment 11
Author: Aniara4

#10 Som the Simpsons! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 12
Author: Empe

#10 Hehe, får färga håret blått nästa gång då!

## Comment 13
Author: Raring

_Jag är en Blomma - omfång/vikt: oförändrat eller ökat. Allmänt välbefinnande: bättre_

Blomma... en kaktus?

## Comment 14
Author: finntroll

Tjoho, jag är nog närmast en banan som har minskat i omfång och vikt och mår mycket bättre ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 15
Author: BoelLouise

päron helt klart!!!

## Comment 16
Author: UBCL

Äpple, närmare bestämt ett Gravenstein. Ett äkta matäpple ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 17
Author: Jennix

Jag tycker inte riktigt jag passar in för jag är mer nån blandning mellan Äpple och Timglas men att höfterna är relativt runda. Jag är bara kurvor: stora bröst, lite på överarmar men inte mycket, två volanger men ändå midja vid naveln, runda höfter men inte stor rumpa och relativt normala lår.

Jag har gått ner i vikt iallafall och fått otroliga hälsoförbättringar. Gick först ner från 84 till 65 men har gått upp igen pga perioder av fuskande, ligger nu på 73-75.

## Comment 18
Author: JAUS

Usch, för mycket frukt i den här tråden.![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 19
Author: Siggebus

Jag är nog en blandning av päron och äpple dvs fet runt magen och fet runt höfter, bak och lår.

Har sakta men säkert börjat krypa ner i vikt - lite segt tyckte jag ett tag men har märkt att kläderna blivit större.

I går köpte jag nya jeans och hurra!!!!!

Köpte samma märke och modell som tidigare men kunde nu ta en storlek _mindre!_ ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Andra förändringar: Inget sötsug alls nu mera men min absolut största vinst för tillfället är att jag nu inte behöver springa på toa på nätterna 4-5 gånger per natt! (Var jag möjligtvis på väg att skaffa mig diabetesproblem tidigare!!??)

Går på toa 1 gång nu bara och då oftast tidigt på morgonkvisten. ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 20
Author: Lena123

Har precis som flera av er andra bara hört om äpple-päron kroppar...men nu vet jag, jag är ju en banan ju![Kyss](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 21
Author: Andina

Är själv ett klart Äpple som siktar på att bli en Blomma (även om det just nu ser ut som att den transformeringen ligger väldigt långt borta).

#18 - Eftersom de flesta här försöker undvika att _äta_ frukt, kanske det är ok att vi _är_ frukt ändå? Åtminstone tills vi blivit fantastiska Blommor... ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 22
Author: Emea67

Päron har alltid varit och kommer att förbli men förhoppningsvis kommer det att bli ett lite mindre päron än nu ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 23
Author: Leilin

Svarade päron, men när jag vägde som mest gick jag nog mot äpple faktiskt. Fast nu är midjan tilllbaks med besked (trots 30kg övervikt kvar), precis som för Aniara.

Nåt annat jag märkt är att bysten inte minskat som när jag åt VV på ovisa dar, den har gått ner lite grann men inte försvunnit. Antar att det är för att hormonerna får jobba som de ska med den här kosten.

## Comment 24
Author: JAUS

#21 visst får ni vara frukt, se bara upp för fruktarianer.![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 25
Author: Babz

Jag är nog en blandning av banan och äpple... Fast jag klickade i Banan som minskat i vikt/omfång och mår bätttre...

## Comment 26
Author: bullmagen

Jag är ett äpple som börjar bli ett päron! Har äntligen lagt på mig snygga, kvinnliga höfter, lår och rumpa och börjar saaakta minska mage och midja! Äntligen verkar mina kvinnliga könshormoner komma till rätta!

## Comment 27
Author: [Borttaget]

Jag var ett äpple, men börja nog dra mig åt päron hållet..med livlig fantasi.. ett conferance päron..ett sånt där långsmalt :-)

## Comment 28
Author: miss-piggy

jag är nog en fruksallad jag, men blir några skedar mindre...när jag kan hålla mej på banan.

## Comment 29
Author: Sipoas

Jag är nog en päronblomma. Vad fint det lät. :)

## Comment 30
Author: Anna-fd-137kg

Banan, definitivt en banan!

## Comment 31
Author: Leilin

#31 Anna - måste bara säga att går man efter de fina bilderna på bloggen är du inte nån banan, utan ett snyggt timglas! Eller är det kanske bara en duktig fotograf?;)

## Comment 32
Author: greensis

Jag är numer ett nomalviktigt päron. ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Det är som glaciärer - först bildas det som sitter mellan bak och lår, sedan över hela låren, sedan barn-sittar-kuddarna, sedan bröst/vader/allmänt midja-till-knän/överarmar, därefter tunt lager över resten.

Tyvärr har avsmältningen skett i samma ordning, så trots mindre klädstorlekar är jag ännu ett prydligt **gråpäron** - slankare och slätare än de vanliga anjoumodellen, men fortfarande bredast nedtill.

Det har varit lätt och problemfritt för mig att gå ned med LCHF (ihop med motion) MEN jag går upp varje höst och ned varje vår, ca 2-4kg. Päron verkar vara säsongsberoende.

## Comment 33
Author: Anna-fd-137kg

leilin: Tack, men jag är verkligen en banan och det kanske är det tillsammans med självtagna och självvalda bilder som gör att bildresultat ibland blir gott! ;-D

## Comment 34
Author: Anna-fd-137kg

leilin: Tack, men jag är verkligen en banan och det kanske är det tillsammans med självtagna och självvalda bilder som gör att bildresultat ibland blir gott! ;-D

## Comment 35
Author: Andina

Med bara 115 svar blir det ingen "rättvis bild" - men jag tyckte det skulle va' kul att göra en liten "delrapport" av resultaten på mitt vis.  
Jag hoppas att fler svar kommer in...

_Så är du nyfiken klicka på bilden här nedan:_

[![LCHF - People](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=4c76a9f5-a897-41f8-ba1d-9f1c65ac3add)](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=ca7bf0c3-7498-41ca-a6d6-6c9304abf88d)

![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

_(De som "ej passade in" i kategorierna är inte redovisade)_

## Comment 36
Author: greensis

Sött intitiativ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 37
Author: Andina

:) vissa dagar vill jag bara roa mig! Och jag är väldigt barnslig...  :)

(ingen mer som känner sig manad att klicka i 'enkäten'?)

## Comment 38
Author: Isa56

Jag klickade äpple,omfång/vikt oförändrad och välbefinnandet bättre. Midjan och vikt går ju lite upp och ner. För tillfället ingen ingen större skillnad.

\# 38 Hoppas du har kvar ditt barnasinne i resten av ditt liv, Jag är också väldigt barnslig.![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 39
Author: Tvillingsyster

När jag var ung var jag en tydlig päron, men sedan midjan försvann har jag nog liknat mest banan. När vikten har gått ner har jag blivit tydligt smalare i ansiktet, magen och benen.

## Comment 40
Author: myers

Jag valde banan som inte hade gått ner i vikt, men mår bättre. Jag var lika smal innan LCHF men nu slipper jag vara hungrig var 3e timma, få blodsocker-utbrott och alltid bära runt på frukt i väskan:) också äter jag så mycket godare mat nu! Dessutom har jag äntligen lagt på mig mer muskler/fett där jag vill ha det, på rumpan och benen![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 41
Author: [Borttaget]

Även om jag ratar frukt totalt numera ![Foten i munnen](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen"), måste jag erkänna att jag är ett vandrande äpple. Precis som på bilden..... Två smala ben och en tjock kropp, men tjockast sett från sidan, inte framifrån. Hrmm. ![Skäms](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Valde Äpple som minskat vikt/volym och mår bättre!! (avsevärt bättre!)

## Comment 42
Author: norrbo

Jag valde äpple, oförändrad/ökad vikt, känns som om magen blir större och större efter 6 mån![Förvånad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") Men... mår MYCKET bättre

## Comment 43
Author: Andina

Puffar upp denna helt ovetenskapliga undersökning...

Nå'n mer som vill "klicka"?

![Vilken form är du?](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=4c76a9f5-a897-41f8-ba1d-9f1c65ac3add)

## Comment 44
Author: Kiasara

Det ska bli intressant att se resultatet. Jag är ett päron som först efter nästan 2 års LCHF-ätande minskat i vikt och omfång men jag skyller det på min hypothereos. Olika hälsovinster kom dock nästan direkt. Vilka fina bilder du har gjort av oss, LCHF-folket, Andina

## Comment 45
Author: milky

Helt ärligt så är jag nog en fruktsallad, en banan med ett stort äpple hehe

## Comment 46
Author: tusselisa

Kult iniativ jag är en banan med markerad midja men går jag upp så är det först och främst magen som ploppar ut...sen överdelen sen rumpan:)

## Comment 47
Author: Effie

#21 från frukt till blomma...det låter som en ovanlig utveckling, men trevlig.

Jag kryssade i "banan; mindre; mår bättre". Det försvann en del första året; nu ska jag försöka hitta en väg att fortsätta neråt. Men även utan viktminskning så mår jag bättre, även om jag inte mådde dåligt förr heller.

## Comment 48
Author: [Borttaget]

En blomma (riktigt spinkig sådan) som tyvärr minskat i vikt och försöker ta igen några kilo nu. Men jag har fått enorma hälsovinster på andra plan och är totalt försälskad i den hr kosten!

## Comment 49
Author: babybel

En banan. Fast med former. Om ni förstår vad jag menar...

Vikt och mått har minskat, välbefinnandet har ökat! Fast än så länge fins det många kilon kvar att ta av... Men sambon säger att min midja blivit slankare och rumpan rundare och fastare, och det är väl bra!  ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 50
Author: nimh

Jag är ett äpple, eller äpple/banan (omfånget är stort överallt men störst runt buken), men har hållit på så kort tid att jag varken märkt vikt/omfångsminskning eller hälsovinster...

## Comment 51
Author: Andina

![Vilken form är du?](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=4c76a9f5-a897-41f8-ba1d-9f1c65ac3add)  
Glädjande nog ser det i alla fall  
ut som att de flesta upplever  
viktminskning/hälsoförbättringar.  
(Inte så överraskande.)  
Hittills.  
Få se hur statistiken ser ut när  
det ramlat in lite fler klick... :)

## Comment 52
Author: fd-sockerknarkare

Saknade timglaset...midja men ändå rund :-) Så jag tog bananen fast det inte är så jämt fördelat.

## Comment 53
Author: Andina

![](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=08671681-a02c-4b15-a0fc-ee067586db08)

Så här såg resultatet ut i april.  
Hur ser det ut idag? Nå'n mer som vill fylla på statistiken?

## Comment 54
Author: Adur

Jag tog Banan eftersom min övervikt alltid varit ganska proportionerligt fördelad. Och jag har fått väldigt bra - och snabb - effekt av LCHF, både vad gäller vikten och den allmänna hälsan.

## Comment 55
Author: birma

Form: Äpple.  
Lchf effekt: Ingen

## Comment 56
Author: lil-sis

Min vikt sitter "överallt" med former, hela jag är ca 5 storlekar större än förut (från 34 till 44, räknar man det som fem eller tio egentligen? Finns ju inga "ojämna" nummer).

Midjan har minskat 9cm men ingenting annat. Timglas ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 57
Author: Icegirl

Jag är ett riktigt päron. Midjan har minskat rejält men även höfter/rumpa, dock inte i önskad mängd. Kjolar i storlek 54/56 från förra sommaren snurrar nu obehindrat runt och är minst 15 cm för vida i midjan (ska sätta mig vid symaskinen någon dag). Byxor från i höstas kan jag ta av och på utan att knäppa upp dem. Hållig på med LCHF sedan november 2008.

I övrigt massor med hälsovinster. Inga sura uppstötningar, bättre ork, sover gott, lindrigare exsem.

## Comment 58
Author: spadermadam

Päron! Blivit både smalare och friskare av lchf.

Började med det här som en "bantningskur" som så många andra. Men under resans gång upptäckte jag så många hälsovinster att det nu är dessa som är den riktiga vinsten.

## Comment 59
Author: Mcshep

Päron innan men mer päron nu.

Var längesen jag var så smal runt midjan som nu, fast jag har 5-10 kg kvar att försöka få bort.

Jag mår förträffligt sen jag började med LCHF och allt är mycket roligare.

## Comment 60
Author: Andina

![](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=08671681-a02c-4b15-a0fc-ee067586db08)

Så här såg resultatet ut i april.  
Hur ser det ut idag? Nå'n mer som  
vill fylla på statistiken?

## Comment 61
Author: marialan

har missat denna intressanta undersökning - bra att du puttar!

är ett "päron" som mår bättre hälsomässigt men inte gått ned eller minskat (ännu) då jag ser mig som ny och i övergångsfas...

## Comment 62
Author: VeeZ

Jag är en Blomma - omfång/vikt: minskat. Allmänt välbefinnande: bättre

Började LCHF för att hjälpa min sambo gå ner i vikt och har sedan dess gjort otaliga hälsovinster. Har underprod. i sköldkörteln och kan ej medicineras till fullo (äter liothyronin) for då får jag samm problem som vid överprod. så jag sov alltid middag en till två ggr om dagen före kostombytet. Nu sover jag inte middag alls! Har fått massa mer timmar på dagen då jag även vaknar utvilad och pigg efter natten. Orkar dessutom mycket mer på gymmet och är snäll och glad nu när jag inte alltid är trött.

## Comment 63
Author: uzie

Jag är en banan! Tidigare har jag kallat mig ett rokoko-timglas (väldigt bulligt) men nu liknar jag mer ett banan-timglas. I alla fall med kläder på. Utan ser jag ut som en mycket blek halvmogen passionsfrukt...

![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 64
Author: haneit

Jag saknade ett alternativ som sade minskat i omfång och vikt men allmäntillstånd som tidigare...

Jag tror att jag är lite av en blandning mellan banan och äpple. För jag har gått upp lite här och där, men kanske åt slutet lite mer på överkropp och allra främst på bysten...

Det är faktiskt det enda jag kan klaga på när det gäller lchf, att den inte gör något åt gigantobrösten!!! ![Skrikandes](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") Jag hade dem inte innan jag gick upp i vikt och jag skulle gärna bli av med dem...

## Comment 65
Author: Adur

#66: Det kanske händer något så småningom? Jag har krympt mina från H-kupa till F. Men i låååångsam takt. Inte alls lika kvickt som resten av extrakilona.

## Comment 66
Author: haneit

Adur:

Man får väl hoppas det... ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 67
Author: flikkan77

Jag är en blandning av päron och äpple. Har gått ner i vikt men har inga hälsoförbättringar alls... nästan lite tvärt om faktiskt.

## Comment 68
Author: Tvillingsyster

Flikkan..... inga hälsoförbättringar alls ![Gråter](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter")..... det låter nästan beklämmande.... tänkte bara... om det blir för mycket kolhydrater dagligen..... kan vara ett hinder.... om din kropp inte riktigt kommit i ketos.... Själv har jag - för det mesta - mått otroligt bra sen jag kom genom ketosen, men jag har också hållit kolhydraterna under 20g/dag utom någon enstaka gång. Förra månaden åt jag en del hallon och smultron en period... såpass mycket att jag började må dåligt.... jag tror jag åt ca 50g kolhydrater/dag just då.... då drog jag ner kolhydraterna och efter några dagar mådde jag bra igen.

## Comment 69
Author: flikkan77

Tvillingsyster: Har ätit LCHF sen september förra året och ligger nästan alltid under 20g kolhydrater/dag oftast är de neråt 10. Så jag tror inte det är kolhydraterna det beror på.

Tror problemet är mina ätstörningar och att räknandet och jagandet av kolhydrater triggar det. Så psykiskt mår jag sämre när jag äter nu. Sen har jag oftare halsbränna och magen är inte som den var förut... Inga katastrofer med andra ord, men ingen förbättring heller.

## Comment 70
Author: pillerbagge

ligger nästan helt på samma, par kg första v sen stilla i 9. Kan inte säga att mitt välbefinnanade har blivit bättre, men heller inte sämre.

## Comment 71
Author: Greddelin

Jag är väl förmodligen nånstans mellan "banan" och "äpple"... fast ser mest ut som en klase vindruvor i kroppen. ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Jag har minskat 12 kg på 6 månader (och har ätit ganska friskt av kolhydrater emellanåt) men har inte upplevt så många hälsofördelar som jag hoppats på. Javisst, jag har inga gaser längre och mitt blodtryck är normaliserat efter år av medicinering, men vad gäller det psykiska allmäntillståndet, migränen och andra fysiska krämpor har jag inte alls sett några förbättringar, tyvärr. Hy och hår är inte heller bättre, ej heller sömnen, tvärtom.

Men jag får vara glad att vikten dalar trots att jag fuskar så mycket som jag ändå gör!

## Comment 72
Author: Halvdansken

Jag är en "small" nertill och en DD - E upptill, så jag är nog en banan med två plommon...

Vet inte var jag fått denna kroppen från, men melonerna (eller plommonen) kommer från mammas sida (**rejäla** damer där kan jag säga), Hon har tom gjort en bröstförminskning, och jag var uppskriven på en, men backade ur efter att ha sett hennes problem efter operationen.

Tuttarna har **inte** minskat med LCHF, men magen är plattare. Har aldrig varit direkt överviktig dock. Äter såhär mest för hälsovinsterna, och för att jag gillar maten.

## Comment 73
Author: Wtn3

Saknar alternativet "Jag är ett Äpple - omfång/vikt: minskat. Allmänt välbefinnande: som innan". Jag har inte mått dåligt av min övervikt, är bara 24 ännu, och har alltid förutom övervikten haft perfekt hälsa, så några märkbara hälsovinster har jag inte räknat in, men jag ser det som att jag förebygger en massa krämpor jag ofrånkomligen hade dragit på mig senare i livet om jag fortsatt som tidigare.

## Comment 74
Author: pema

Kul att man kan använda frukten till något nu när man inte äter den längre! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Jag är en banan, som gått ner lite i vikt.

## Comment 75
Author: Andina

Så här långt ser det ut som att Äpplena gynnas bäst av LCHF-kosten - flest äpplen upplever att de mår bättre av kosten. Flest äpplen upplever också att vikten/omfånget minskat.

_**Är LCHF bäst för Äpple-formade människor...?**_  
Om fler fyller på statistiken så får vi se om det faktiskt är så...

Så här ser statistiken ut hittills:  
![](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=1e871df1-5698-4abc-9ff7-8373a8c5f3f4)

3,3 % anser att de inte passar in i något av alternativen.  
(De som inte vill delta är inte inräknade.)

Hur upplever du din LCHF-resa hittills?

## Comment 76
Author: annizan

Jag är ett päron. Minskat lite i midjan men ökat runt lår och höft.  ingen viktnedgång än så länge, men mår bra!

## Comment 77
Author: Tigermatte

Jag är ett typiskt äpple som, trots att jag nu är normalviktig, fortfarande har en stor mage - bläh!!!

## Comment 78
Author: [Borttaget]

äpple, inte gått ner mår bra som innan.

synd att det blev så lång tabell så att man inte kan se den utan att skrolla, svårt att få någon överblick! Men det kanske är min lilla skärm?

## Comment 79
Author: Andina

Sorry, Pennylane! Det bidde så bara för att jag ville ha med alla de alternativen. Dessutom såg jag inte hur slutresultatet kom att se ut förrän efteråt när den var färdiggjord...

\* \* \*

Vidden på mitt äpple minskar numera... :) _\*glad\*_