# Att väcka hopp
Author: kitabu

Hoppet väcks hos diabetiker

I veckan deltog jag i ett föreningsmöte för diabetiker. Det var 120 medlemmar närvarande.

Jag började med att handgripligt demonstrera min kraftiga viktnedgång, vilket tydligen var populärt.

Jag frågade därefter hur många som äter lågkolhydratkost, LCHF. Det var en person som räckte upp handen. 5-6 visade att de hade hört talas om LCHF.

Jag berättade sedan min historia och visade med viktkurva och diverse kurvor över blodsockrets stabilisering hur lågkolhydratkosten förbättrat min hälsa.

Efteråt kom föreningens ordförande, som från början uttryckt viss tveksamhet till mitt framträdande, fram till mig och tackade med orden: "Det är väl säkert att du kommer nästa höst också?"

Bättre betyg kunde jag inte fått.

När vi kommit hem funderade jag över vilken känsla det var som rörde sig inom mig. Den var ny i detta sammanhang.

Efter någon timme i stillhet kom jag på det.

Det var känslan av att ha väckt ett hopp hos dessa människor. Ett hopp om en friskare framtid. Ett hopp om att de själva, var och en, skulle kunna åstadkomma samma resultat som jag gjort. Ett hopp som lätt kan förverkligas genom kostbyte.

Att kunna väcka hopp hos dem, som ställt in sig på en lång, utdragen sjukdomshistoria, med ett kanske kvalfullt slut, ger en underbar tillfredsställelse.

Helena Hesselmark

diabetiker typ 0

kontaktmail: [hesselmark@gmail.com](mailto:hesselmark@gmail.com)

## Comment 1
Author: matsmurfen

Heja Helena Hesselmark!

Ja, det var väl för väl att ordföranden blev "omvänd" i sin skeptisism. men hur svårt kan det vara att bli omvänd när man får se diagram över viktförbättring och blodsockerförbättring i en sådan omfattning, att man aldrig har sett dess like på en diabetesmottagning med råd om tallriksmodellen...?

Du skulle göra dundersuccé om du åkte land och rike runt och föreläste om din historia!

## Comment 2
Author: Margareta

Wow Helena - det var en väldigt rolig och läsvärd historia!

## Comment 3
Author: kitabu

Javisst. Speciellt som jag numera är en aning teatralisk och spelar en charad på scenen.

Diabetesföreningar och andra intresserade kan maila mig, så får vi se.

Jag delade också ut Annikas broschyr och midjemåttband till dem som ville ha.

Helena Hesselmark

diabetiker typ 0

## Comment 4
Author: Margareta

Det skulle jag vilja se!

## Comment 5
Author: kitabu

#4

Då måste vi ju ordna det

Helena

## Comment 6
Author: Mojjan73

Vad kul att folk börjar få upp ögonen för den här kosten. Min mamma är sjukt irriterad över kosten och berättar om alla nackdelar hon hört talas om, alla vilka jag kunnat avfärda som myter eller "gammalt tänk". Det tragiska i allt detta är att förr så åt vi äkta smör, komjölk direkt från bonden osv och vi var pinnsmala. Nu när mamma också blivit fettskrämd så har hennes och pappas vikt ökat och mamma har precis tagit prover för att se om hon har diabetes 2. Jag hoppas att läkaren då ger henne rekommendationer för LCHF, för en läkare lyssnar hon på men inte sin dotter.

## Comment 7
Author: kmf79

Vad roligt! Tänk vad underbart om fler kunde få upp ögonen för LCHF och förstå hur de skulle kunna må så mycket bättre. Jättebra gjort!!!

//Karin

## Comment 8
Author: kitabu

Läkare som rekommenderar LCHF är det inte särskilt gott om. Övergången till lågkolhydratkost får man för det mesta sköta alldeles själv.

Helena Hesselmark

## Comment 9
Author: Mervi

Låter verkligen hoppfullt. Du har gett folk hopp och det är ett steg i rätt riktning.

## Comment 10
Author: Ballo

Toppen Helena! ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Hoppas det kommer fler tillfällen där du kan tala för vår sak.

## Comment 11
Author: Muskrat

#6 "Läkare som rekommenderar LCHF" Hmm du menar som doktor AD? Och vi vet ju hur det gått för henne. Tror tyvärr inte du bör hålla andan om att hitta många läkare som vågar göra det samma.

## Comment 12
Author: Mojjan73

#11 Ja tyvärr är det nog så att läkare idag inte vågar rekommendera den här kosten. Men då den bevisligen är bra för diabetiker så kan man ju iaf önska att dom kunde rekommendera detta så att hon kan bli bra.

Min halvsyster har diabetes 1 och har haft sedan barnsben, hon har aldrig fått några kostrekommendationer förutom att låta bli socker. \*suck\*

## Comment 13
Author: kitabu

#10

Om man vill att jag skall komma och föreläsa/berätta om LCHF, lågkolhydratkostens inverkan på överviktiga och/eller diabetiker kontaktar man mig lämpligen per mail

[hesselmark@gmail.com](mailto:hesselmark@gmail.com)

Helena Hesselmark, diabetiker typ 0