# Valnötter?
Author: kmf79

Hej!

Har en påse med oskalade valnötter hemma direktplockade från ett valnötsträd, någon som vet hur mycket kolhydrater dessa kan innehålla? Det skiljer ju sig så mycket mellan olika märken och tabeller hur mycket kolhydrater valnötter har.

//Karin

## Comment 1
Author: [Borttaget]

det är nog totalt omöjligt att svara på! Det är ju därför det skiljer så mycket, sort, växtplats spelar in och de "mäter" ju kh-innehållet i varje  produkt.

## Comment 2
Author: kmf79

Okej!

Tar nog bara några stycken då, vågar ju inte ta för många om de nu innehåller 13-14 kh som en del tabeller visar.

//Karin