# Enkät om anledning till LCHF Author: Krahso Enkom av nyfiketskäl ställer jag här frågan som jag hoppas alla 10 000 svarar på - först då får vi veta om vi är enstaka eller ej...\*ler\* Fråga: När du började med LCHF var du då: a överviktig och med hälsoproblem som ex.vis diabetes b. överviktig utan hälsoproblem eller problem som var direkt viktrelaterade c underviktig och med hälsoproblem som ex. vis diabetes d underviktig utan hälsoproblem eller problem som var direkt viktrelaterade e normalviktig och med hälsoproblem som ex. vis diabetes f normalviktig utan hälsoproblem ## Comment 1 Author: Krahso Skulle man kunna låsa den här ett tag - så att alla hittar den. Vore absolut intressant att få se svar från en större grupp medlemmar. ## Comment 2 Author: maxiq Jag spikar fast den åt dig några dagar. ## Comment 3 Author: missaz Jag röstade på **"överviktig med andra hälsoproblem"**. Min övervikt var dock inte så gigantiskt stor; ca 10-15 kg, och mina hälsoproblem var inte viktrelaterade. Jag började för att gå ner mina bebiskilon efter min sista graviditet; att min reuma och min mage blev bättre var en oväntad bonus! ## Comment 4 Author: chocolatina Jag tillhör gruppen överviktig utan några hälsoproblem, förutom att jag var totalt chokladberoende och det försvann redan efter första dagen. Övervikt 6 - 10 kilon ## Comment 5 Author: Mervi Jag röstade på överviktig med hälsoproblem, men jag har inte diabetes, utan andra problem som tex. gasig, svullen och krampig mage. Min övervikt var inte många kilon och jag har inte gått ner dem. ## Comment 6 Author: babo jag röstade men det där med stjärnorna - dum fråga - är det själva idén (enkäten) man skall betygsätta ![Skäms](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")![Obestämd](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 7 Author: Sindri Ja, om man tycker det är en bra enkät - superbra tycker jag och hoppas **alla** fyller i den. Kunde dock ej ge ngn stjärna, det blev error. Annars kan ngn moderator fylla i 5 för mig, tack! ## Comment 8 Author: nenna31 Sindri....samma här error....men ger fem stjärnor....![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Jag röstade oxå.....alt. två.....stor övervikt, nerv o ledvärk.....magproblem mm mm ....![Förvånad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 9 Author: sussie Jag röstade övervikt och sjuk är inte heller mycket överviktig men sjuk och på bättringsväg utan någon viktminskning. ## Comment 10 Author: Aniara4 Jag var överviktig med hälsoproblem (dock inte diabetes), men att ledinflammationer och migrän blev bättre kom som en oväntad bonus. Jag började med LCHF för att gå ner i vikt och jämna ut blodsockersvängningarna. ## Comment 11 Author: Inkanyezi Jag satte normalvikt med hälsoproblem, eftersom det var när jag kom tillbaka från sjukhuset efter att ha fått ett kranskärl vidgat med ballong och var ordinerad statin som jag enligt läkaren skulle behöva ta "resten av livet". ## Comment 12 Author: bluegoose Jag valde överviktig utan (större) hälsoproblem - för det var så jag betraktade mig själv **innan** jag började med LCHF. Jag ville i första hand gå ner i vikt genom kostbytet, men även undvika diabetes typ 2 i framtiden, eftersom jag visste att det låg i släkten. När jag väl börjat äta LCHF kom det dock en massa oväntade hälsovinster på köpet - minskat/helt försvunnet eksem, minskad/försvunnen astma, avsevärt mycket bättre fysisk och psykisk kondition, bättre sömn, bättre mage och så vidare. Så nu fortsätter jag att äta LCHF för hälsans skull och vikten har fått en alltmer underordnad betydelse. (Har gått ner 8 kg och ligger i dagsläget ca 5-6 kg från målvikt.) ## Comment 13 Author: Sammet1 #12 Precis som jag! Jag röstade på samma alternativ, med nästan exakt samma motivering. Jag betraktade mig också som frisk när jag började, och upptäckte först i efterhand att allergier och astma påverkades i positiv riktning. Startade i mars -09 med ca 25 kilos övervikt. Tappade 12 av dem fram till slutet av sommaren, sedan har jag hamnat på en liten platå. Häromdagen verkade det börja röra på sig igen, vi får se om den trenden håller i sig. ## Comment 14 Author: Wtn3 Överviktig men helt utan krämpor eller andra icke-viktrelaterade problem. ## Comment 15 Author: Adur Röstade på övervikt utan hälsoproblem, även om jag började mest av nyfikenhet. Jag släpade visserligen på sisådär 15 kilos övervikt men led inte nämnvärt av det. Mest handlade det om att jag tyckte att LCHF verkade vara det mest logiska sättet att äta för hälsans skull, och jag ville testa. Sedan gick jag ner 20 kilo i rena farten. Och eftersom jag har fått så många andra hälsovinster, förutom vikten, så kommer jag fortsätta äta mitt fett. ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 16 Author: kittun Jag röstade på normalviktig utan hälsoproblem, men det är inte riktigt sant. Jag började med lchf för att bli av med min bulimi, vilket har lyckats sissodär. Jag är ju mycket bättre än när jag började men är inte helt av med problemet, tyvärr![Gråter](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter"). Men jag är tacksam över den förbättring jag uppnått ändå! ## Comment 17 Author: Karin20 Övervikt med nydiagnostiserad diabetetes. Hade provat precis alla sätt för att gå ned i vikt, men råkade se Annika Dahlqvist på TV och tänkte att detta måste bli mitt sista viktnedgångsförsök. Och, vad hände? Jag blev "frisk" istället. Frisk i den mening att det inte går att gå tillbaka till den gamla kosten, då kommer alla symptom tillbaka igen. ## Comment 18 Author: Minorca Hej Jag tog överviktig och med hälsoproblem som ex.vis diabetes. Jag var inte dignoserad för någon sjukdom men jag var helt orkeslös, jag jobbade nätt och jämt och hemma gjorde jag bara det som var ett absolut måste. Jag har tappat hälfen av minövervikt och fått tillbaka endel ork, och fått endel hälsovinster som en lugn mage ## Comment 19 Author: Balanserad Överviktig utan hälsoproblem. Har ung 8 kg's övervikt och inga hälsoproblem, men jag har slutat gå på toa på natten och min mage som krånglat ung 4 ggr/år fungerar normalt! ## Comment 20 Author: Krahso Vad roligt det är att se hur ni svarar!! Än så länge är överviktiga men i övrigt friska i numerärt överläge och överviktiga oavsett hälsotillstånd är klar majoritet...  Hoppas på måååånga fler svar! ## Comment 21 Author: Mooniq Tja för mig var det 14 kg övervikt MEN framför allt en J\*\*\*A besvärlig IBS + att jag hade sömnproblem. IBS'en kommer tbx direkt om jag äter bara liiite fel saker och det med buller o bång... så jag e jätteglad att jag har hittat denna kosten för min mage talar om för mig exakt vad jag kan äta och inte kan äta, och numera lyssnar jag noga på vad kroppen säger... Monica  ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 22 Author: Jennix Jag röstade överviktig med hälsoproblem, men det var pga hälsoproblemen jag började, inte för att gå ner i vikt. Vet inte om jag röstade rätt...