# lchf och halsont Author: Adal jaha.. vad gör jag nu då? har så himla ont i halsen, förut har man ju stoppat i sig halstabletter. Men nu då? Vad hjälper? ## Comment 1 Author: DesK Pepparmynta- och kamomillte. Drick det så varmt du kan! Över huvud taget kan varm dryck lätta upp halsont. ## Comment 2 Author: Adal tack för tipset, varm dryck ikväll får isf bli äggmjölk har varken pepparmynta eller kamomillte hemma ![Tungan ute](http://www.kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 3 Author: DesK Äggmjölk med ingefära borde också funka   ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 4 Author: korseett whisky![Oskyldig](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 5 Author: Adal ska genast rensa gubbens förråd... tänk vilken kul typ jag blir då ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 6 Author: Adal ingefära.... ska kolla om det finns hemma... ## Comment 7 Author: Zepp Vitlök o ingefära samt varma drycker! ## Comment 8 Author: Rynna Jag har fått tipset att dricka varmt vatten med citron, vitlök och olivolja.. Har inte testat. Tipset kom från Spanien och där gillar de ju olivolja, gissar att man kan ta kokosfett eller smör i stället. ## Comment 9 Author: finntroll em sked kokosfett tycker jag att känns bra i halsen ## Comment 10 Author: Adal många bra tips.. kokosfett... kan vara lätt att prova vitlök och ingefära ,.... märker att jag måste till affären ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") tack för era tips.... här ska provas. Halsont är inte kul ![Rynkar på näsan](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") ## Comment 11 Author: Icegirl Citron o hallon vatten hjälpte för mig. Annars ett gammalt beprövat recept om än litet lchf-anpasat. 0,5 dl mjölk 0,5 dl grädde 1 klick smör 1/2 lök i skivor Låt koka upp, sila och drick. Lindrar halsont och hosta. (i originalreceptet är det enbart mjölk, smör, lök och socker) ## Comment 12 Author: Ballo Ett tipps som min morfar alltid hade. Plocka rönnbär nu och torka dom, Det blir mycket kolhudrater men man tar bara 5 - 6 stycken och tuggar på och vips har halsontet försvunnit. Ca 1-2g kolhydrater och en massa cvitaminer. ## Comment 13 Author: haneit Skala och skär små bitar ingefära och låt dem dra ett tag i hett vatten... Det värmer verkligen bra i halsen! (fast blir ganska starkt)Sätt i honung också, om du äter det. ## Comment 14 Author: Adal men jag trodde inte man skulle äta rönnbär? Eller ska man bara tugga på dom och spotta ut sen? ## Comment 15 Author: Puhlo Har du bara ont i halsen och inte slemmar, så tycker jag att #11's tips är jättebra. Annars så är mjölkprodukter inte att rekommendera alls om man är slemmig, för det gör slemmet tjockare. ## Comment 16 Author: Ballo Jag talar om 5-6 st torkade, det är försumbart. Man skall svälja saften som blir när man tuggar dom. Sedan kan man spotta ut resterna. det gör jag. ## Comment 17 Author: willowpysen Börjar själv få ont i halsen.... Har dock ätit lite vicks blå..... Men kanske ska ut på rönnbärsjakt ;) ## Comment 18 Author: Adal #16 Det får bli rönnbärsplockning och torkning. Man måste ju prova. Tack för tipset! ## Comment 19 Author: Andina Pepparmintsolja - löser upp och värmer och smakar gott! C-vitamin - stooooora doser ## Comment 20 Author: Adal #19 ja precis - det vanligaste glömmer man ju - Tack! ## Comment 21 Author: JAUS Lakritste kanske? ## Comment 22 Author: Adal JAUS: har du provat det själv? ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 23 Author: JAUS Ja, men inte mot halsont eftersom jag inte har haft ont i halsen på länge. ## Comment 24 Author: DesK Lakrits och lakritste mot halsont funkade bra (liksom ovan nämda) för min del förr då jag ofta hade ont i halsen, och gott var det!  ![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 25 Author: Adal hur gör man lakritste då? ## Comment 26 Author: Adal hur gör man lakritste då? ## Comment 27 Author: JAUS Kolla [den här](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=e041d539-18cd-4ddb-820b-824a20872c6d) tråden. ## Comment 28 Author: Adal Tack Jaus! Får försöka fixa det så att det finns hemma till nästa gång.