# kommer saltsmaken stabiliseras igen?
Author: Anne-

Hej har ju märkt och att man blir mer saltkänslig. Baconen smakar för salt, tonfisken m.m. Nu  undrar jag om ni som ätit LCHF länge om det stabiliseras dvs att baconen börjar smaka bra igen?

Tycker mycket mat smakar minder gott nu pga av saltsmaken. Läst att man kan låta baconent ligga i vatten under natten, men hur gör man med tonfisken i burk eller ost som smakar för salt?

## Comment 1
Author: berndt

jag har nog upplevt samma sak - speciellt de perioder jag kör ganska strikt, dvs kolhydrater under 5 g/dag.... - men vi har länge smaksatt mycket sparsamt med salt sen barnen var små...

men en rökt fisk jag köpte var så salt så jag inte kunde äta den...

men det är ju samma sak med sött... huj så söt ljus ckoklad kan vara!

## Comment 2
Author: Evanorm

Bra fråga - jag var själv tvungen att slänga en grillad kyckling köpt på ICA pga av att jag fann den oätlig. Samma tyckte min dotter som ändå inte lchf särskillt länge eller konsekvent.

## Comment 3
Author: missaz

Jag har, efter drygt 1 år på LCHF blivit mindre saltkänslig. Vet dock inte om det gäller för alla!

## Comment 4
Author: Jazzo

Är fortfarande saltkänslig, även efter en period av slarv \*harkel\*, och jag började med LCHF förra hösten. Jag börjar nästan avsky bacon för att de är för salta! Maken saltade alltid sina EXTRA förr men numera säger även han att ojdå så salt det var.

(Fick ju lära mig förr att för mycket salt inte var bra för lederna så jag har alltid varit försiktig ... har hellre kryddat maten.)