# Bregott Bra eller dåligt? Author: igorflickan Är det ok att äta bregott eller tillhör det också "skräp" Margarinerna? Vill ge mina barn och min make något nyttigt på mackorna... om de nu måste ha dem vill jag ha ett bra allernativ till pestmagarin (läs lätt margarin) ## Comment 1 Author: thereseah Överallt som jag har läst så har Bregott varit okej i alla fall. ## Comment 2 Author: Cindy Helt klart bättre än margarin, men rent smör är bättre (fast jobbigt att bre om det är kallt såklart). Själv har jag både smör o bregott i kylen. ## Comment 3 Author: igorflickan Ok tack.... jo jag har ju smår men det är ju svårt att bre speciellt för barn som har sönder sina mackor då ![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 4 Author: JAUS Smör kan förvaras utmärkt i rumstemperatur utan problem. Köp en fin smörask av keramik med lock att ha på bordet. ## Comment 5 Author: Cajsavarg Japp, det hade min farmor alltid, stående i skafferiet. Superlätt att bre då. (Fast när jag var barn fick jag min smörgås överströdd med strösocker också!! Snacka om att skapa ett beroende) ## Comment 6 Author: Cowboy Bregott är väl alldeles utmärkt. Svenskt smör finns inte heller i bordsask. ## Comment 7 Author: boiblg Flytta smöret till en Bregott ask och låt det stå framme.. Håller sej lämge i rums temp eller sval lågpris på Lidl ca 40 kg ## Comment 8 Author: Wtn3 #6 Utmärkt finns det en del som menar att bregott inte är, pga rapsoljan, men personligen äter jag bregott med glädje. ## Comment 9 Author: Zepp Bregott är helt okej.. fast smör är bäst! ## Comment 10 Author: JAUS Man kan även ha smör i en ostkupa. ## Comment 11 Author: babo smör kan man ha framme - men även ägg... behöver inte ta plats i kylskåp... ## Comment 12 Author: JAUS Ja, ägg hör inte hemma i kylskåp. ## Comment 13 Author: Jennix Bregott är mycket bättre än margarin, helt OK enligt lågkolhydratkost. ## Comment 14 Author: [Borttaget] Är det sånt här smör([http://www.arla.se/Images/ProductImages\_200/17409.jpg](http://www.arla.se/Images/ProductImages_200/17409.jpg)) som man kan ha i rumstemperatur? =) ## Comment 15 Author: JAUS Ja. ## Comment 16 Author: Zepp Den här är bra oxå! ![](http://www.valio.se/valio/IMAGES/MATFETT_NORMALSALTAT_BYTTA_STOR.JPG) [http://www.valio.se/valio/smpage.fwx?page=29&product=547](http://www.valio.se/valio/smpage.fwx?page=29&product=547) Rätt praktisk!!! ## Comment 17 Author: rottizz fattar inget som vanligt, är bregott inte smör? Och vad är margarin då? Är det typ milda som man steker i eller? Är det säkert för det har jag naturligtvis använt! Vad är det som är dåligt med margarin? Blir så trött när jag inte har koll på nått![Gråter](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") ## Comment 18 Author: jontiz Bregott är för mack ätare ![Cool](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 19 Author: Jennix #17 Bregott är smör och rapsolja, Margarin är...äckligt. Nej, jag kan inte innnehållsförteckningen utantill men den består av dåliga fetter. ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 20 Author: mazen #17 Såg någon i Godmorgon Sverige för ett antal år sedan och enligt honom hörde magarin hemma i en fettspruta till att smörja maskiner.Doktor Dahlkvist brukar ju säga gul skokräm, det är definitivt inte för invärtes bruk och förmodligen lika farligt utvärtes.Här ser du vad man anväder Livsmedelsverket anger nedan hur fetterna vid margarinframställningen behandlas med: Extraktionsbensin (hexan) Fosforsyra Lut Blekmedel Nickelkatalysator (vid härdning) Natriummetylat (vid omestring) Lösningsmedel från fraktionering Föroreningar som får förekomma i margariner: Bensin (hexan) Nickelrester (vid härdning) Metanol (vid omestring) Lösningsmedel från fraktionering Kemikalier från båttankar **Läs hela artikeln** [http://www.2000taletsvetenskap.nu/tidning/03nr2/03-2art7.htm](http://www.2000taletsvetenskap.nu/tidning/03nr2/03-2art7.htm) ## Comment 21 Author: LatMask Det finns grader i helvetet... Smör är BÄST. Det är vi alla överens om här på Kif, tror jag. "Ren naturprodukt"! Bregott är smör till 70 % och resten, 30 % är rapsolja, för att det hela ska bli bredbart direkt ur kylskåpet. Jag använder själv Bregott för att bre på ostskivor och att steka i.  Milda, Lätta m fl är margariner, konstgjort fanstyg som inte bör ätas av någon. Becel är om möjligt värre... STOR varning för Arlas SMÖR- och rapsolja, innehåller  8 % smörolja - som jag inte riktigt vet vad det är - och  70 % rapsolja.  Det är rackarns för mycket rapsolja! Jag har tagit på mig att gnälla om den här totalt vilseledande produkten - följ mitt råd, det här ska man hålla sig borta ifrån! ## Comment 22 Author: jontiz smör är smör allt annat är något annat![Cool](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 23 Author: mazen #21 Lägger in den här länken eftersom den är på tråden [Becel](http://www.2000taletsvetenskap.nu/nyheter/becel.htm) ## Comment 24 Author: JAUS #21 Smörolja är det samma som [ghee](http://sv.wikipedia.org/wiki/Ghee), dvs koncentrerat smör (endast fettet). Tyvärr innehåller "[Smör- och rapsolja](http://www.arla.se/Default____17801.aspx?SelectedMenuItem=17305)" endast 8% smörolja och en massa skräp (tillsatser). Jag tycker faktist att namnet är direkt missvisande, ordet smör borde inte få ingå i det namnet överhuvudtaget då bregott som innehåller betydligt mer smör inte får kallas smör heller.