# Bovete??
Author: Bettan248

Hej!

Funderar på hur det är med bovete eftersom det inte är ett sädesslag? Vi hade ryssar på besök i helgen och de föreslog bovete för att minska sockervärden.

## Comment 1
Author: Zepp

![](http://www.minmat.net/pie.php?s1=304&s2=26&s3=18&s4=0&ix=150)

100Gram Bovetemjöl ljust

## Comment 2
Author: Bettan248

Aj, aj då! Tack för det!  Inget för vår matsedel då![Skäms](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")

Bettan