# Kolhydratsfritt bröd på Ica Maxi?
Author: krambanan

Min mamma påstår att en på hennes jobb som äter lchf säger att det finns kolhydratsfritt bröd på Ica Maxi. Mamma kom hem med en limpa som hennes jobbarkompis köpt. Luktar och smakar som vanligt bröd. Jag känner mig skeptiskt. Någon som vet innehållet på brödet?

## Comment 1
Author: Trollpyret

Vet du vad brödet heter? Vilket märke är det?

## Comment 2
Author: MissMullig

Det är inte fritt från kolisar men mindre än vanigt.  Märket är Low carb . två varianter finns. en mörk har 2,7 kolisar och den ljusa heter Nystart och har 3,4 kolisar finns även pasta och choklad finns på Ica,Coop med fler.

Kolla länken

http://www.carbzone.se/low\_carb\_brod.html

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Jag har hört bra saker om det brödet, så när mina fakir veckor har slutat(för den här gången) så har jag tänkt att beställa några limpor på postorder för att unna mig några skivor då och då med bredgott och massa ost på :D

## Comment 4
Author: MissMullig

vaargen har du inte de butikerna som saluför den i din närhet då?

Jag tycker det är dyrt för så små limpor som det är. Smaken är rätt oki. Gott att rosta med massa smör och ost på är det ljusa .Det mörka är gott med slami på :)

## Comment 5
Author: mikaelj

Undrar vad som är billigast av det och mitt hemmagjorda nötbröd? Gissar på att nötbrödet är godast... (inga tendenser till svampighet här, inte!)

## Comment 6
Author: starhawk

#2: Inne och tittade på länken, och blev genast kritisk! Det verkar som om bagaren är en fiberfanatiker, alldeles för mycket fibrer av alla olika slag. Eftersom jag är känslig för fibrer så är det här nog ingenting för mig.

## Comment 7
Author: Hausswolff

Jag är också skeptisk. Varför inte bara strunta i brödet?

## Comment 8
Author: mikaelj

#6 All sorts bröd utan mjöl blir tvunget högt fiberinnehåll för att hålla ihop allt.

## Comment 9
Author: Malusen

#5 ser gott ut har du något recept?, jag har sökt lite men hittar inget.... ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 10
Author: Magica1970

Jag gillar oopsies och tycker det är hittills den bästa brödersättningen. Luftigt och en ynka kolhydrat (om man bakar det med Puck istället för Philadelphia).

## Comment 11
Author: mikaelj

½ dl pofiber, ½ dl fiberhusk, 3-4 dl nötter (mandel) som mals, 1 dl vassleprotein, 4-5 äggulor, 1-2 msk salt, 1-2 tsk bakpulver och 1-2 dl vätska smetas runt (tills det blir något mellan deg och smet).

Sedan rörs 4-5 vispade äggvitor i.

15 min @ 215C varmluftsugn.

## Comment 12
Author: Malusen

Tack ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 13
Author: pema

#11 vad är pofiber?

## Comment 14
Author: mikaelj

Potatisfiber. Det står "pofiber" på paketet. Brukar finnas på samma hylla som fiberhusk.

## Comment 15
Author: Malusen

Men vad är vassleprotein och var köper man det? ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 16
Author: Miyu

Proteinoulver. Köps på hälsokostbutiker eller nätet. Jag har bake pro, funkar bra.

## Comment 17
Author: Malusen

Proteinpulver är det bara för dem som tränar?

## Comment 18
Author: Puhlo

Jag köper Lowcarbo när det är totalt macksug som gäller.

Det vita duger bara om man rostat det, annars är det jättekonstig konsistens på, men det mörka är gott, och innehåller liiiite solroskärnor, vilket jag gillar som fan.

Så, min rekommendation; kör det mörka,  om du klarar fibrer. Min mage klarar inte så mkt, men om man bara ska ta en eller två skivor, så är det helt ok.

## Comment 19
Author: mikaelj

Proteinpulver är kolhydratreducerad och fettreducerad torrmjölk. Varken mer eller mindre, om du köper ett helmjölkproteinpulver.  Vanligast (och billigast) är vassleprotein, men i det här fallet spelar det ingen roll vad du väljer, så länge det står något av whey/vassle/kasein på paketet.

http://www.budo-fitness.cc

http://www.gymvaruhuset.com

http://www.gymgrossisten.com

Finns lite överallt, titta efter "naturellt vassle" eller "natural whey" (whey är engelska för vassle). Kostar 150-200 kr/kg, köp det billigaste du hittar.

## Comment 20
Author: krambanan

#1 Vet inte. Är ett butiksbakat- eller lösviktsbröd. Ska finnas ett ljust och ett mörkt.

#2 Kollade länken men det här brödet kommer inte förpackat och är inte skivat.

#10 Jag brukar göra oopsies med. Vad är puck?

## Comment 21
Author: MissMullig

krambanar

[http://www.carbzone.se/low\_carb\_brod.html](http://www.carbzone.se/low_carb_brod.html)

Jo det är skivat ligger bland förpalad limpor i brödhyllan

## Comment 22
Author: rottizz

jag har mailat flera ica butiker här i göteborg om att de ska ta in det, det finns ju bara i stockholm, varför vet jag inte. Bra att ha som en nödlösning. Dyrt att beställa så om fler mailar ica så kanske de tar in det på fler ställen i landet.

## Comment 23
Author: MissMullig

#22

Tror det är så att företaget Carbzone ligger i Sthlm eller dess omnejd.

## Comment 24
Author: krambanan

#21 Det brödet jag fick är inte förpackat eller skivat. :)
