# nötter??
Author: gila31

funderar lite över just de dära me nöter, feta är dom ju å de e väl inga kolhydrater i dom så yp vilka mängder e ok?

## Comment 1
Author: stefanie

Visst innehåller dem kolhydrater! Men hur mycket varierad mkt mellan de olika sorterna (och märkena). Så det beror ju på hur känslig du är för kolhydrtaer, men pröva dig fram så ser du hur mycket du tål.

## Comment 2
Author: gila31

ok, tackar... ja menade inga många kolhydrater hihi.. men de kanske innehåller mer än man tror.. får kolla upp de.