# bullkalas...
Author: minik

hej, ätit low carb ganska länge och mår bra av det. Problemet är bara när man är bortbjuden...och det bjuds på kakor, bullar, tårta osv, tackar oftast nej men ibland går det helt enkelt inte pga att det känns ohyffsat och otacksamt....vad gör ni i sådanna tillfällen? Något tips på hur man ska hantera situationen?

## Comment 1
Author: Iansmamma

Hej minik,

jag brukar helt enkelt säga att jag inte mår bra av att äta kaffebröd. Det brukar inte vara några problem med hur folk reagerar på att man säger så.

Lycka till!

## Comment 2
Author: Mervi

Jag äter inte. Jag förklarar att jag inte tål bullar och kakor och det brukar gå bra. De flesta som känner mig vet det vid detta laget och det finns ofta ost till mig.

## Comment 3
Author: sese

Säg att du inte äter det - folk är vana vid dieter av alla slag, jag får aldrig negativa reaktioner.

## Comment 4
Author: Jennix

Hur man hanterar det beror väl på hur man mår av det? Själv kan jag inte äta och skulle hellre be om lite osötad grädde med hallon.

## Comment 5
Author: tjej39p

Tidigare sa jag "jag äter inte kaffebröd" men det har jag sagt under många år utan att vara LCHF:are. Numera säger jag helt enkelt "jag är kolhydratintollerant" \*skratt\* många förväxlar det med glutenallergi och lactosallergi och då säger jag inte så mycket mer. Och det har funkat ![Cool](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

## Comment 6
Author: olandsfamiljen

Lite svårare kan vara om man blir bjuden hos ngn man inte träffar så ofta o man är den enda gästen o de har köpt fikabröd det känns faktiskt inte bra o tacka nej då....! Är man fler gäster finns det ju alltid flera som äter!

## Comment 7
Author: pema

Jag har väl tur för vi är ett gäng som går runt till varann, o dom är så nyfikna att när dom är hos mig vill alla smaka när jag bakat lchf bröd o lchf kaffebröd ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 8
Author: Minorca

Jag brukar såja att jag tyvärr inte tål spannmål längre. Oftast frågar de om vad man äter istället eller så dricker jag en slät kopp te. Jag dricker inte gärna kaffe och frågar efter te när jag blir bjuden, Jag tycker det känns lika att tala om att jag inte äter bröd